Валентина Михайловна 1 година тому: 
Комплекси самооцінка
Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.
| Валентина Михайловна Жемчужникова (Київ) 11-10-2022 13:43:02 |
Вы с мужем уехали или одна с детьми?
Почему именно сейчас решили обратиться к психологам относительно веса и самооценки? По какой причине вы набрали вес до 112кг? Как раньше обстояли дела с весом? Рост 185см вес 94 кг - это не такой большой излишек веса. О чем ваши переживания? цитата:
Постояно думаю що оті там такі гарні а я. 
|
| Светлана Владимировна Киселевская (Дніпро) 11-10-2022 15:48:11 |
|
| Ірина Абрамчук (Київ) 11-10-2022 16:04:10 |
Добрий день!
Ваші переживання тільки через зайву вагу? Чи є ще щось? Стосовно ваги: враховуючи 1-річного сина, Ваша вага майже в нормі (надлишок невеличкий). Потрібно більше часу, щоб ваша вага стала такою як до вагітності. І потрібні певні дії. Подумайте, що Ви можете робити в тих умовах, в яких Ви зараз, що допоможе Вам зменшити вагу. Зосередьтеся на діях.
|
| Ирина Николаевна Островерх (Харків) 11-10-2022 16:11:18 |
Вітаю вас!
"Мені 25 р я дружелюбна, добра люблю дуже всім робити добро, але людям не завжди догодиш і я дуже сприймаю до серця критику. " Яку саме і від кого ви "сприймаєте до серця критику "? Хто саме дозволяє вас критикувати? Чому вам важливо бути доброю? Як часто ви самі себе критикуєте? "І знов вага набралась зараз вага 94 кг я в розпачі. Постояно думаю що оті там такі гарні а я. Ми зараз закордоном через війну часто сльози дуже тяжко все сприймаю." Що вам дає порівняння з іншими? Які дії ви вже робили, щоб впоратися з розпачем? Як допомагаєте собі? Які відносини у вас з їжею? Які фізичні навантаження ви робите? Можливо "отв такі гарні ", бо доклали над собою зусилля?
|
| 11-10-2022 23:13:45Дополнение от автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 327052 для Ірина Абрамчук Дякую і маю таку проблему завжди переживаю якщо за мене хтось щось говорить. Аж до такої степені обіда якась |
| Светлана Владимировна Киселевская (Дніпро) 12-10-2022 04:19:24 |
цитата:
маю таку проблему Поэтому снизить его может быть невозможно без индивидуальной работы с психологом. Вы рассматриваете такой вариант решения проблемы? Или какой помощи ожидаете на форуме от психологов?
|
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Рекоммендуем
О чем говорит избыточный вес?
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Анорексия: стремление к совершенству или болезнь?
Уважаемые родители, вы можете заподозрить у своего ребенка нервную анорексию, если он или она регулярно отказываются от еды, наблюдается страх набора веса и полноты, даже при недостаточном весе
За что мы не любим свое тело
Мы бесконечно следим за малейшим изменением формы тела и, как ни странно ни на грамм не продвинулись в понимании его содержания...
Психологические причины переедания
Причины переедания не только биологические. Не только гены, малоподвижность и обмен веществ влияют на наш вес. Есть еще две группы причин лишнего веса. Вторая группа - психологические. Есть два маркера, которые указывают на данную группу причин.
Взвешенные или счастливые?
Культ сексуальности (а сегодня сексуальность равно стройность) прочно укоренился в нашем сознании. Эта статья – исследование человеческих страданий из-за полноты и ее психических и соматических причин.
О близости и бьюти-индустрии
Мы очень хотим близости и очень боимся ее. Подпустить к себе близко другого страшно. Он может обидеть и нанести рану, как уже было. А еще вблизи будут видны морщинки, складки на животе и дурацкая пижама. На людях все можно спрятать ...
