Боязнь стать (Быть геем)

Question

Здравствуйте, я всегда любил всё накручивать ( Рак , туберкулёз, диабет и так далее) Настолько сильно себя накрутил с диабетом что пришлось идти сдавать кровь. Два месяца назад начал встречаться с девушкой ( первые мои официальные отношения), до этого был секс один раз , всегда испытывал влечение к девушкам и всех своих знакомых считал за потенциальных партнёрш. В эту девушку я был безумно влюблён хотел максимально долго её обнимать, целовать, лежать с ней , естественно у меня было к ней и сексуальное влечение, и вот настал вечер когда всё случилось ( за неделю до этого я накрутил себе что у меня импотенция, что ей не понравится и она меня бросит) ,я был безумно возбуждён , но когда надел контрацептив то перестал им физически ощущать что-то , из-за этого он упал , и всё закончилось не удачным опытом , через 3 дня мы расстались( неделю назад) , я накручитил что это через тот вечер , думал что у меня импотенция, очень сильно скучал по ней , потерял смысл во всём , плюс мы работам вместе , а потом в голову влетела мысль а вдруг я больше никого не полюблю, вдруг я стану геем , и начал постоянно себя как-то перепроверять не гей ли я , начал всматриваться в лица парней , и представлять что у нас с ними что-то есть ,и смотреть на свою реакцию на счёт этого . Я погрузил себя в эти мысли и боюсь становится только хуже , я не могу продуктивно работать или отдыхать. Потом эти мысли отходят и я думаю какой же бред я себе накрутил, а потом снова какая-то мысль влетает « А вдруг» и всё час или два я просто в раздумьях. Никогда не обращал внимания на парней и даже не сомневался в себе. Всегда очень возбуждали девушки, но эта неделя безумно тяжёлая.

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

Здравствуйте, Костя!
[quote]Всегда очень возбуждали девушки, но эта неделя безумно тяжёлая.[/quote]
Историю своих непростых отношений с накручиванием изложили, а вопрос-то забыли задать.
Может, попробуете сформулировать и пояснить здесь, в чем вы заинтересованы?

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

[quote]Как с этого выйти и вернуть как было?[/quote]
На словах очень просто - проработать с психологом вот эту особенность [quote]я всегда любил всё накручивать[/quote]
На деле будет, разумеется, сложнее. У этой вашей привычки наверняка есть свой смысл и своя функция (на бессознательном) уровне. Из того, что можно уже предположить: так проявляется неуверенность в себе и тревожность как черта личности. Отмеченные моменты формируются в ранние периоды жизни. Поэтому несколько вопросов.
Каким было ваше детство?
Что вы чувствовали/слышали/замечали в поведении родителей относительно себя?
Какие отношения между мамой и папой?

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

[quote]папа ушёл с семьи когда я был ещё маленький, потому это меня сильно не расстроило плюс мы с ним систематически видимся[/quote]
Как вы думаете, что унаследовали от отца? 

[quote]мама была моей воспитательницей в садике , очень сильно любила меня перехваливать , мне это до сих пор не нравится, потому что почему то всё что она говорила для меня начало обесцениваться [/quote]
Что вы помните об отношении мамы ко всему мужскому, в том числе и отцовскому? Как она отзывалась о нем? Что транслировала в отношении вашей мужественности? 

[quote]ещё у меня есть брат , который на 7 лет старше меня , у нас с ним были отличные отношения, но во всём этом я не говорил в семье о личном( немного с отцом , это обсуждали ,когда я к нему приезжал), то есть о девочках которые мне нравились или с которыми я хотел встречаться.[/quote]
В семье - это с мамой и братом? Отчего так?

Валентина Васильевна Марченко · Answer

Константин, здравствуйте!
Вы прекрасно описали свою проблему::smile:: "навязывание мыслей", которые ничего не имеют общего с реальностью.
Определитесь с психологом, чтобы он вам помог повысить вашу самооценку!

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

[quote]Скорее всего от отца я унаследовал, юмор , я постоянно всё свожу в шутку , если ситуация не понятна , также наверное держание всё в себе всех эмоций.[/quote]
Вы обнаружили одну из составляющих вашей привычки накручивать себя - удержание эмоций внутри(!) Прерывание естественного процесса выражения эмоций, прерывание контакта с реальностью ведут к необходимости жить в воображении. Если еще и самооценка не сформирована, то образуется механизм негативного накручивания. С этим стоит идти в терапию. 

[quote]Она постоянно думает что мне 10 лет и это мне безумно не нравилось[/quote]
Как бы ваша взрослость, а, соответственно, и способность реалистично воспринимать действительность не поддерживается. Отсюда тоже взнос в проблему. 

[quote]И да в семье с мамой и братом , потому что , я боялся приколов со стороны брата , маминых советов на этот счёт , и постоянных вопросов по типу «Как она там? Ты купил ей шоколадку? Поздравил с таким то праздником? И т.д.»[/quote]
Ирония и подколы тоже не способствовали формированию адекватного восприятия собственной сексуальной идентичности. Наборот, способствовали ее размыванию. 

[quote]у меня уже начались панические атаки на этот счёт .[/quote]
Запрет на выражение подлинных чувств как правило и ведет к ПА. Поэтому стоит подумать, а нужно ли откладывать на потом или уже сейчас обратиться индивидуально к психологу и проработать проблему так, чтобы она ушла и больше вас не беспокоила.

Порекомендую видео на тему ПА. Многое станет понятным. Но терапии видео не отменяет. Впереди серьезная работа. Будьте смелее, реально помогая себе!)
ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ. КАК ПРИРУЧИТЬ "ДРАКОНА"
https://upsihologa.com.ua/audio-video-460

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

[quote]А как с вашей стороны это выглядит, похоже ли что я становлюсь геем или меняю ориентацию?[/quote]
С моей стороны видно, что вы испытываете состояние тревоги. А опасение стать геем имеет к этому косвенное отношение. Проблема - тревожность и неуверенность в себе(!)

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

[quote]Меня успокаивает знание того что геями не становятся в момент, это уже с подросткового возраста проявляется, и мне немного легче становится, и сразу восстанавливается симпатия к девушкам , но я знаю что через несколько часов , мысль снова прийдёт[/quote]
Прийдет, не прийдет -время покажет. Чтобы не приходила Эта, а приходила Другая - необходимо идти в терапию.

Валентина Васильевна Марченко · Answer

Константин спросил: "То есть всё что я себе переживаю не так ? Потому что у меня уже начались панические атаки на этот счёт . Я очень боюсь стать или быть геем. Я потерял смысл всего. Становится немного легче если я общаюсь со своей бывшей".

Да, Константин, в том и суть психологических проблем , что часто мозг рисует картины, проблемы, "искусственную" реальность, которые могут иметь ложную основу по сравнению с фактической реальностью. Как правило, это связано с установками из детства, с окружением, в котором человек воспитывался,  с ошибками мышления... и другими причинами. Вот поэтому вам и нужно разобраться с помощью психолога "в себе" .
Игры человеческого разума часто отличаются от действительности. Человек с помощью обычных мыслей, особенно не уверенный в себе, может загнать себя в тупик, запутаться в собственных мыслях до панических атак и освободиться от ложных мыслей может помочь психолог, специализирующийся на процессах мышления, психоанализе. Рекомендую именно такого специалиста.
Удачи вам!
::smile::

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Боязнь стать (Быть геем)

Ответы психологов