Вопрос от:
Ekaterinaaa
Возраст:
22
Не хочется ничего делать
Здравствуйте. Не хочется ничего делать. Совсем ничего. Хочется многое изменить, многого добиться, но не хочется ничего делать.
Ещё достала прокрастинация, устала отклыдвыать дела на потом, с понедельника, со среды, с 1 числа, с лета. Это длится уже несколько лет. Я понимаю что за это время можно было очень много всего сделать, но все что я делаю - пишу планы и потом их переписываю, потому что если день пошёл не по плану, значит нужно опять отложить. Не получилось все сделать в понедельник, значит начну со среды. Но и в среду опять ничего не сделала. Тогда перепишу планы и начну с понедельника.
Спортом займусь с понедельника, но в понедельник проспала, поэтому начну со среды, а в среду так лень что-то делать, да что там до конца недели осталось пару дней, вот понедельник будет и точно все по плану пойдёт. И так во всем. Это все очень надоело.
Когда план на день заранее не пишу, могу свободно заниматься тем чем хочу, но больше ленюсь, поэтому нужен план, чтобы быть продуктивной, без плана спокойнее, а когда есть строгий план, куча дел, надо все успеть, я к нему будто привязана и если что-то идёт не по плану, я это откладываю.
Другие успевают все потому что у них есть план. Раньше я расписывала все дела по часам, даже по минутам, сейчас уже так не расрписываю, просто пишу планы на утро, день, вечер но все равно откладываю.
Что с этим можно делать?
Ещё достала прокрастинация, устала отклыдвыать дела на потом, с понедельника, со среды, с 1 числа, с лета. Это длится уже несколько лет. Я понимаю что за это время можно было очень много всего сделать, но все что я делаю - пишу планы и потом их переписываю, потому что если день пошёл не по плану, значит нужно опять отложить. Не получилось все сделать в понедельник, значит начну со среды. Но и в среду опять ничего не сделала. Тогда перепишу планы и начну с понедельника.
Спортом займусь с понедельника, но в понедельник проспала, поэтому начну со среды, а в среду так лень что-то делать, да что там до конца недели осталось пару дней, вот понедельник будет и точно все по плану пойдёт. И так во всем. Это все очень надоело.
Когда план на день заранее не пишу, могу свободно заниматься тем чем хочу, но больше ленюсь, поэтому нужен план, чтобы быть продуктивной, без плана спокойнее, а когда есть строгий план, куча дел, надо все успеть, я к нему будто привязана и если что-то идёт не по плану, я это откладываю.
Другие успевают все потому что у них есть план. Раньше я расписывала все дела по часам, даже по минутам, сейчас уже так не расрписываю, просто пишу планы на утро, день, вечер но все равно откладываю.
Что с этим можно делать?
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
