Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Вне всякого сомнения, мы ужасно несчастны, если абсолютно благоразумны.»
Вопрос от: youmeandwhiskey Возраст: 35

Низкая мотивация, довольствуюсь малым, теряю интерес

Всем привет. Жена говорит, что у меня депрессия, и что мне нужно найти психолога. Живем мы вместе больше десятка лет. Когда встречались я учился, несколько раз бросал учебные заведения. Какое-то время работал, потом бросил работу, жил все время с родителями. Когда решились и съехались вместе я отвечал за все по дому, готовка, уборка, уход за хозяйством, она зарабатывала. У меня бывают иногда подработки, все идет в общий бюджет. Так продолжается и по сей день. Она вносит идеи и деньги, я выполняю все остальное. Отношения у нас сложные, у жены недавно диагностировали ПРЛ, так же она всегда в депрессии + частые ПА сколько я её знаю. Сейчас она на АД, но без терапии. Начинались наши отношения ярко, я постоянно ей во всем помогал, в какой-то момент из-за панических атак я начал приезжать и готовить для неё, когда ей было совсем плохо. Понемногу она стала зависимой от меня во всём, кроме денег.
Сам я довольствуюсь очень малым, жена пинает меня чтобы я делал больше, чтобы у меня была цель в жизни. Чтобы не бросал дела по хозяйству которые могу начать с огоньком и забросить пока снова не стрельнет. Деньги которые она зарабатывает я трачу только на еду, сам хожу в чем попало, меня не особо волнует моя внешность, что у меня есть, что обо мне подумают люди и нет никакого желания большего. Тем не менее я всегда нахожусь в позитивном настроении и меня устраивает любое положение дел. Иногда я планирую что хорошо бы сделать то-то или поменять в себе что-то, но дальше мыслей это не уходит. Иногда слышу от неё, что если бы у неё было больше сил, то жила бы одна. Невольно чувствую себя неудачником
Прочитав несколько книг про ПРЛ, я понимаю, что должен быть стабильным и обозначить свои границы, прекратить "ходить по яичной скорлупе" чтобы сделать её состояние лучше дав ей самостоятельность, но из-за своих загонов я стою на месте. Из-за этого когда жена в очередной пытается регулировать свои эмоции или реализовывать желания через меня, ничего не выходит и она срывается в истерику. Задним умом я понимаю, что имей я здоровую психику, то не выдержал бы такую жизнь. Жена сама мне об этом говорила: "Почему ты не уходишь с таким отношением к себе?". А мне ок.
Что делать?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Добрый вечер.

Что делать с чем конкретно?
Судя по вашему рассказу, вас "устраивает любое положение дел".
Как вы сами чувствуете, хотели бы в терапию? Разобраться в себе, возможно, что-то изменить?
У меня создалось впечатление, как-будто вы проживаете свою жизнь через супругу. Создавая все условия для нее и остаетесь наблюдателем ее взлетов и падений. А чего же хотите вы? Відредаговано автором 22-05-2023 22:52:43

Відредаговано автором 22-05-2023 22:53:13

...
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог
Київ ·

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, youmeandwhiskey!
Говорящий ник себе выбрали)
цитата:
Задним умом я понимаю, что имей я здоровую психику, то не выдержал бы такую жизнь. Жена сама мне об этом говорила: "Почему ты не уходишь с таким отношением к себе?". А мне ок.
Что делать?

С одной стороны ответ на вопрос в самом его начале:
цитата:
Жена говорит, что у меня депрессия, и что мне нужно найти психолога

НО!!! и то, и другое исходит от жены.
И Вас в этом всем нет. Вообще. Вас это не беспокоит?
Где Вы? Ау?
...
Vitaliya Melnik — психолог
Vitaliya Melnik психолог
Харків ·
Добрий день.
цитата:
А мне ок.
Что делать?

Якщо вам ок, то навіщо вам щось робити? Не зовсім розумію ваше питання?
...
Тетяна Артеменко — психолог
Тетяна Артеменко психолог
Черкаси ·

Психолог больше не активен на сайте

Что-то я не поняла - то ли есть у Вас депрессия, то ли ее нету? Какой к нам вопрос-то?
...
Здравствуйте!
цитата:
НИЗКАЯ МОТИВАЦИЯ, ДОВОЛЬСТВУЮСЬ МАЛЫМ, ТЕРЯЮ ИНТЕРЕС

Предполодим, что действительно так и есть.
А что дальше? Что с этим делать?

цитата:
Жена говорит, что у меня депрессия, и что мне нужно найти психолога

Это вы для жены сюда забрели? Или ...

цитата:
Она вносит идеи и деньги, я выполняю все остальное.

Перечислите все свои роли.
Вы у нее - паж.
Домработник.
Спасатель.
...?
...?
...?
...?

А теперь, если не трудно, роли по отношению к СЕБЕ:
...?
...?
...?

Ладно психологам, вы хотя бы себе не врите
цитата:
Тем не менее я всегда нахожусь в позитивном настроении и меня устраивает любое положение дел. Невольно чувствую себя неудачником

Как такое вообще может быть - неудачник, который всегда на позитиве?!

цитата:
Задним умом я понимаю, что имей я здоровую психику, то не выдержал бы такую жизнь.

То есть, чтобы выдержать такую жизнь, вам приходится культивировать и соблюдать правила нездоровой психики. Я вас правильно понимаю?

цитата:
Что делать?

Ответ зависит от того, какой результат вас интересует в результате делания. Это про выбор. Кроме вас его никто не сделает. Даже жена.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?