Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Начните доверять себе, и вы сразу поймёте, как надо жить.»
Вопрос от: Анастасия Возраст: 19

Что делать,если я неосознанно хочу вывести на эмоции

В интернете кучу запросов "как ответить провокатору",но непонятно что делать,если провокатор я.
Я каждый раз при общении с близким человеком почему-то хочу как-то вывести не эмоции, заставить переживать за меня,волноваться. Иногда начинаю даже язвить,потмоу что люьлю выянсять отношения. Но это ненормально. От меня в иооге уходят люди. Я хочу исправить это. Что почитать? Я постоянно настураю на одни т те же грабли. По началу всё прекрасно,а потом начинается это. И мне сложно в моменте себя остановить. В моменте кажется будто нету ничего важнее моих чувств и то что мне не хватает эмоциональной подвешенности от человека. Мне постоянно доставляет удовольствие,когда из-за меня плачут. Я лбьлю доводить людей до слез. Люблю когда меня боятсья потерять. Люблю сама бояться потерять. Но если я уверена ято человек сам не уйдет начинаю его провоцировать. И потом он хочет уйти а я за ним бегу и зочу удержать.
В общем,как это исправить?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Лучший ответ
цитата:
ЧТО ДЕЛАТЬ,ЕСЛИ Я НЕОСОЗНАННО ХОЧУ ВЫВЕСТИ НА ЭМОЦИИ

С просто почитать точно ничего не выйдет. В смысле изменений. Информацию - да, получите, но она ничего по сути не меняет. А что меняет? Точнее, что приводит к изменениям? Опыт. Новый опыт переживаний, восприятия и действий.Это про сотрудничество с психологом.

В чем загвоздка самостоятельного пути в ТАКОМ сложном процессе? Наши психологические защиты как цепные псы встанут на оборону бессознательных, привычных, ставших вашей плотью и кровью моделей и установок.

Похоже, что вы страстно хотите и добиваетесь любви, при этом считаете себя ее недостойной. А те, кто проявит симпатию - недостойны вас, поскольку только слабые и не ценные люди могут проявить интерес к вам.
Почти как у Лейнга в "Узелках".
...
Здравствуйте. Тут конечно надо разбираться в бессознательных мотивах, выгодах так сказать. Могу предположить только, что ваши родители с вами были холодны возможно, без эмоциональны, вы не чувствовали контакта, но когда вы провоцировали их на эмоциональные реакции, то вы этот контакт начинали ощущать, и это записалось как проявление любви к вам, и как безопасные отношения, как не парадоксально. И может сейчас, когда человек спокоен, вам кажется что он равнодушен к вам, безразличен, и только спровоцировав его вы чувствуете себя спокойнее - вас видят, ценят, любят. Исправить можно тем, что проработать тревогу, которая вас толкает на провокации.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?