не понимаю саму себя
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
не понимаю саму себя
| Марія Радченко психолог Дніпро 13-10-2023 00:01:46 |
👍 лучший ответ! 1
Добрый вечер, Дарья! цитата:
После него моя жизнь конкретно поменялась,этот человек мотивировал меня заниматься спортом,зож и т.д. Но после все пошло наперекосяк я начала курить,пить(до этого я курила,но очень мало). Вы можете заботиться о себе не благодаря наличию или отсутствию у себя в жизни партнёра, а просто из любви к себе и желания хорошо себя чувствовать. цитата:
когда я начала видеть взаимность я полностью закончила общение с человеком 
|
| Кристина Сергеевна Щеколдина психолог 13-10-2023 00:22:22 |
1
Добрый вечер Похоже, что у вас был глубокий эмоциональный опыт с вашей первой любовью, и это оставило на вас сильное впечатление. Чтобы избавиться от тоски и открыться для новых отношений, важно сосредоточиться на саморазвитии и нахождении счастья внутри себя. Время и поддержка могут помочь вам забыть о прошлом и открыться для новых возможностей. Возможно, стоит также рассмотреть возможность консультации с психологом или терапевтом, чтобы разобраться в своих чувствах и переживаниях. Помните, что впереди у вас есть много возможностей для счастливых и здоровых отношений.
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Светлана Владимировна Киселевская психолог Дніпро 13-10-2023 03:06:50 |
Добрый день!
цитата:
Я хочу избавиться от тоски по этому человеку И проживание этого проходит по определенным этапам. Тоска относится к одному из первых этапов (всего их 5) и говорит о том, что у вас произошла фиксация, в результате чего работа горя остановилась и появилась патология. Поэтому прежде всего вам надо пережить потерю с помощью психолога. А уже потом убирать страх близости, увеличивать уверенность и возвращать доверие, если вы хотите строить новые отношения. Ваши родители могут помочь вам с психологом?
|
| Ірина Миколенко психолог Полтава 13-10-2023 08:15:53 |
Доброе Утро!
С описаного - у вас зависимая влюбленность. (Это еще не любовь). Это когда хочу любить - любой ценой. ( слегка уже мания) Даже не смотря на то, что уже расстались... и что изменил. И даже признаете, что готовы простить. Потому что с ним почувствовали, то чего не чувствовали раньше к мужчинам. И все не как не можете принять - что все. Это уже закончилось... Потому и начали пить, курить... ( протест - заглушить чувства, так пытаетесь) Типа - " А ну раз я не нужна ... то я и самой себе уже толком не нужна..." Тут лучше всего - поблагодарить его мысленно - за опыт, который он вам дал. И пойти дальше, (и не ждать его годами). Пока вы не готовы к отношениям - болит еще. - (это к психологу, на проработку). Лучше уйти в учебу - в самообразование. Или в работу - в реализацию своих талантов. Это и вас отвлечет от лишних мыслей. И станет легчать постепенно.
|
| Валентина Михайловна Жемчужникова психолог Київ 13-10-2023 10:12:29 |
1
Что строить гармоничные отношения с другими, вначале нужно наладить эти отношения с самим собой. Я бы предложила вам разделить понятия мотивация и стимул. То, что вы описываете это стимул (внешнее влияние). Вам нужен кто-то, кто будет подталкивать вас к развитию, занятиям чем-либо и тд. А мотивация, то есть ваши внутренние побуждения (здесь я пока фантазирую, в этом нужно разбираться индивидуально) - это потребность понравиться другому, ощутить себя ценной, нужной, любимой. И вот пока вы не найдете мотивация для самой себя, например, интерес и любопытство к жизни, окружающему миру, до тех пор вы будете искать те самые стимулы в других людях. И в этом ловушка, потому что это всегда путь к зависимым отношениям, невозможности найти саму себя и выстроить хорошие отношения с другими. Нужна индивидуальная работа с психологом, чтобы во всем это разобраться
|
| Євгеній Олексійович Ортенберг 13-10-2023 18:41:29 |
1
Добрый вечер  смайлік ::smile::Я лично вижу такую ситуацию, что Вы пережили болезненную и даже несколько шокирующую определённые стороны Вашей личности ситуацию. Моя коллега Маша Радченко говорила мне как-то о том, что это абсолютно нормальная такая история чувствовать боль после прекращения контакта с определёнными людьми, так как они запечатляются в наших нейронных связях, а значит - становятся частью нас самих и по итогу мы имеем ситуацию, где нам буквально кусочек нас самих оторвали. Я думаю, что все последующие реакции призванны помочь Вам как-то отгоревать по потерянному и защитить себя от переживаемой боли. Тут имеет смысл следить за тем, чтобы Ваши способы притупить боль как бы не сильно Вам вредили. Всё-таки, Вы у себя одна. Желаю Вам скорейшего облегчения! Берегите себя!
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
|
Наши психологи
Ця ідея ніколи не спрацює. Неймовірна історія заснування NETFLIX
темы: вибір самореализация отношения