У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Проблемы в отношениях с людьми и пониманием себя

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Самопознание » Проблемы в отношениях с людьми и пониманием себя
Здравствуйте, я очень давно не чувствовала доверительных отношений с другими людьми, это меня расстраивает и заставляет чувствовать одиноко, подавлено. В последнюю неделю я познакомилась с одним человеком, но так и не поняла характера наших отношений, толи я заставляю себя чувствовать к людям, чего на самом деле не чувствую, толи просто пытаюсь подстроиться под них. Наверное мне нужно больше думать о том какие отношения я на самом деле хочу и какие люди мне нравятся, но почему то я испытываю страх перед своим настоящим нутром, своими желаниями и абсолютно не умею с ним контактировать. Подскажите, пожалуйста, как мне больше понимать себя и не бояться следовать своим желаниям?
Вопрос от: ; Возраст: 17

Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.


психолог онлайн
Здравствуйте, Илона. Могу порекомендовать вам терапию, где вы можете разобраться в своих желаниях, потребностях и чувствах. Терапия это такой способ исследовать себя, научиться выстраивать отношения с людьми. Где нет критики, есть принятие. Исследуя свои чувства, а также свою историю детства, можно многое понять про себя. Научиться следовать своим желаниям, доверять своим чувствам.
Чем вас пугает ваше "нутро"?

👍 рекоммендовать:

17-10-2024 00:56:48Дополнение от автора

↩ Реакція на відповідь № 372646 для Яна Валерьевна

Чем пугает? Да я даже не знаю, оно вроде не страшное, но почему то проявляться я не могу. Я боюсь, что проявляясь, мне придется как либо отстаивать себя, оправдываться, объяснять свои действия, чего я, в большинстве случаев, не могу сделать, на это у меня нет ресурса, я будто могу только впитывать весь негатив по отношению к себе. Кажется, что если совершу ошибку будучи собой, то ещё больше буду не любить себя и загоняться


психолог онлайн
Доброго дня!

Ви прагнете довірливих стосунків і очікуєте прийняття, симпатії з боку людей, проте у вашому тексті немає прийняття самої себе. Ви не довіряєте і боїтесь власних почуттів, а вам треба вчитись їх відчувати, розуміти та опановувати. Самотужки це досить складно зробити і тому рекомендую вам знайти психотрепевта.
Також раджу вести щоденник рефлексії, де ви зможете відслідковувати свої думки про себе, свої почуття та свої бажання та спостерігати чи є між ними узгодження?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.



Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

Интервью с психологами
Интервью с психологами Про повальное увлечение селфи (селфизм). Почему люди делают selfie.

Селфизм (увлечение селфи) - признак чего? О чем свидетельствует страничка человека, переполненная «себяшками»?

высказалось: 11

Интервью с психологами Самопознание, саморазвитие, самосовершенствование...

Самопознание - насколько оно возможно? Что такое саморазвитие и личностный рост?

высказалось: 12

Интервью с психологами Оцените правдивость народных пословиц

Насколько народная мудрость отражает реальность?

высказалось: 8

Рекоммендуем

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Теневая сторона личности Теневая сторона личности

Как писал К.Г. Юнг, у каждого из нас есть определенные представления о себе, некий образ «идеальный я», которому мы пытаемся соответствовать. Теневая сторона личности (тень) - бессознательная составляющая психики...

ls= Що дає нам саморефлексія? Що дає нам саморефлексія?

Саморефлексія - це процес осмислення і внутрішнього аналізу своїх думок, почуттів, дій і досвіду. Щоденник саморефлексії - для чого він? Це важливий інструмент для особистісного зростання, розвитку і самосвідомості.

ls= Коротко и просто о психических защитах Коротко и просто о психических защитах

Для чего нужны механизмы психологической защиты? В чем минус? Самые частые автоматические защитные реакции. + ТЕСТ и интерпретация.

ls= Внутреннее психологическое сопротивление человека и способы его преодоления Внутреннее психологическое сопротивление человека и способы его преодоления

Методы борьбы и способы преодоления внутреннего сопротивления. Что такое психологическое внутренне сопротивление человека? Найдите свою скрытую выгоду от вашего сопротивления и откажитесь от нее.

ls= 5 причин одиночества 5 причин одиночества

Для каждого человека в жизни важна любовь, душевная близость и поддержка. К сожалению, вместо этого все больше людей переживает чувство одиночества...

ls= Сила прикосновений... Сила прикосновений...

Я хочу поделиться с Вами несколькими интересными, на мой взгляд, фактами, раскрывающими значимость прикосновений для любого из нас и помогающими осознать их истинную ценность...

ls= Размышления о спонтанности Размышления о спонтанности

Спонтанность нужна каждому человеку, всем, кто хотел бы чувствовать себя уверенным и счастливым, в личной и профессиональной жизни...

qr