Я не хочу жити
Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.
Анна Автонділова психолог Київ 16-04-2025 02:11:07 |
Мені дуже шкода, що батьки називають ваш стан лінню. Насправді те, що ви переживаєте не лінь, а емоційна втома, втрата сенсу і можливо депресія. Відчувається що вам зараз дуже важко. Це також схоже на кризу, яку проходять багато підлітків, але у вас вона особливо глибока через самотність, дуже суворе внутрішнє ставлення до себе і відсутність підтримки. Ви дивитесь на себе ніби очима когось, хто вас не приймає такою як ви є і постійно критикує. А коли нас критикують і знецінюють, ми втрачаємо сили і здається що немає сенсу щось робити. Але у вас є і сила - сам факт, що ви змогли про себе так щиро написати, ви намагаєтесь триматися, зберігати дисципліну, займатися спортом, зберігати цікавість до нового, щось робити, хоч і важко, це важливо і говорить про вашу силу. Було б добре, якби поруч з’явився хтось дорослий, хто допоможе подивитися на себе і своє життя по-іншому. Якщо з батьками не виходить, можливо, це може бути психолог у коледжі або просто людина, якій ви зможете довіритися, це може бути ваш родич, або класний керівник. Вам дуже потрібна зараз підтримка, турбота і розуміння.
Відредаговано автором 16-04-2025 02:14:04 |
Александр Федорович Головань психолог Дніпро 16-04-2025 09:23:46 |
Доброго дня.
Складність Вашої ситуації обумовлюється віком. Якщо в дитинстві сформовані не ті психологічні установки, або не сформовані потрібні, в підлітковому віці така людина проходе кризу. Чим більше негараздів у зростанні - тим суворіша криза. З Вашого опису все доволі складно. Скоріш за все було сформоване викривлене самосприйняття та острахи щодо взаємодії з іншими. Можливо, викривлені очікування від контакту. Щоб з'ясувати точно треба провести бесіду. Я бачу два можливих шляху. Перший - це чекати поки доросле життя потроху підкорегує проблемні зони психіки, сформовані в дитинстві. Це шлях повільний, та більшість його проходе. Хтось швидше, хтось повільніше. Є певний ризик, що проблема не вирішиться, але він малий. Щоб прискорити проходження кризи я раджу Вам спілкуватися з реальними людьми. Краще однолітками, але можна і з дорослішими. Не будь з якими, треба пошукати тих, з ким взаємодія не викликає надмірного напруження. Ще раз наголошу, що через кризу в Вашому віці проходе більшість людей, і все закінчується добре. Другий шлях - звернутися до психолога. Це якщо хочется пошвидше все вирішити, чи є відчуття, що сам впоратися не можешь. Враховуючи типовість запиту, навряд чи така робота буде тривати довго. |
![]() |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации

В чём отличия простой хандры, плохого настроения от депрессии? Существует ли предрасположенность к депрессии?
Рекоммендуем

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Шкала Занга является мощным инструментом для предварительной оценки глубины депрессивного состояния.

За даними з різних джерел, депресію сьогодні виявляють лише у 50% клієнтів, які звернулися на консультацію до психолога, психотерапевта. Депресію людина не обирає. Не можна сказати, що хтось слабкий, не зміг впоратися зі стресом і тому зайшов у депр

Люди, которым в детстве много и часто приходилось сталкиваться с обесцениванием со стороны своих родителей, во взрослой жизни вынужденно попадают в ситуации, где их ценность, как партнеров, специалистов, как людей, с равными другим правами ...

Депресія небезпечна тим, що настає поступово і непомітно для людини, є прогресуючим захворюванням і швидко переходить у хронічний стан. В нормі настрій у людини зі здоровою психікою коливається в широких межах – від радості і захоплення до смутку, печалі і розпачу...

Депресія - це не просто сумний настрій і аж ніяк не лінь. Це боротьба із щоденними завданнями, які можуть викликати відчуття безсилля, безпорадності і самотності.

Депре́ссия (от лат. deprimo «давить», «подавить») — это психическое состояние, характеризующееся депрессивной триадой симптомов: 1. Подавленное настроения против обычного фона жизни (каждый день в течении продолжительного времени от 14 дней)