Question

12-01-2011

Меня зовут Анна, мне 18 лет, а в этой жизни я не добилась абсолютно ничего. Знаю, я ещё слишком молода для каких-то серьёзных успехов, но всё же. Это просто амбиции? Зависть? Мои знакомые и друзья чем-то интересуются, чем-то занимаются, у них есть цель в конце концов!Моя школьная подруга уже успела собрать рок-группу, она учит французский и в августе едет во Францию по обмену, мои знакомые публикуются в журналах, работают и зарабатывают деньги, и при этом всё успевают! Я никогда ничего не успеваю, всегда оттягиваю..потому что мне не интересно... Я всё никак не могу взять себя в руки и заставить сделать хоть что-то. Бесконечная аппатия, ничего не хочется делать.
Я запустила учёбу, и ладно, если бы вместо неё я шастала по клубам и ворковала с ухажёрами! Но ведь и этого нет! 4 стены комнаты, которую я делю с родителями, дед, больной шизофренией и позорящий всех налево и направо, бесконечные скандалы и крики. Отец постоянно в командировках и не спешит домой. Там он чувствует себя свободней.В нашем доме просто невозможно существовать. А жить отдельно у меня нет средств, да и мама не согласится. В Хмельницком живут родственники по материнской линии.Мой дядя - потенциальный алкоголик, а его жена сидит на шее у бабушки, их старший сын - инвалид с ДЦП, у новорождённой дочери - вывих ножки. Я обещала звонить бабушке, но так и не звоню...то забыла, то некогда, а теперь уже и стыдно.
У меня нет молодого человека. Последнего я бросила, а он после этого начал снимать себе девочек и практиковать с ними БДСМ.
Я знаю, сидеть без дела нельзя, иначе так и буду гнить здесь. Но по-другому у меня не получается.Все мои планы накрываются медным тазом.Я не знаю, за что взяться в первую очередь.
Я так хочу изменить свою жизнь, хоть немного. Свою семью... но разве это возможно? Я ничтожество, тусклое и унылое.
Я немного пишу. Но все мои новелки овеяны каким-то мраком, пессимизмом, слезами. Они никогда не заканчиваются счастливо.
Я могу долго-долго о чём-то писать и зайти в тупик в своих мыслях. Я окончательно запуталась в себе и в своих, возможно, не таких страшных проблемах. Но всё это меня угнетает. В церковь меня не тянет, я начала часто болеть, появились высыпания на лице.
И во всём этом виновата только я. У меня вечно всё через одно место. Я ничего не умею и даже не хочу учится этому. Вот, что самое ужасное!
Как мне исправить всё это?? Ведь не прилетит добрая фея и ничего не исправит...

Вопрос от: Анна; Возраст: 18

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Елена Владиславовна Михайлик · Answer 1 · 2011-01-12 16:04:39

Здравствуйте, Анна.
Неужели Вам не о чем мечтать? Не может быть чтоб Вы не мечтали о чем-то. Попробуйте помечтать, вот у Вас есть своя квартира, Вы финансово обеспечены, у Вас есть возможность выбирать чем заниматься и что делать, так чем же Вы займетесь?
Никогда и никому не удавалось просто "взять себя в руки и заставить что-то делать", это просто ведет к нервному срыву.
Ваш организм сопротивляется не просто так, разобраться почему - лучше на очной консультации.
Вот Вам упражнение: напишите повесть, повесть о девушке Анне, у нее ну все-все было до сих пор как у Вас, даже в мелочах, опишите подробно все с самого детства, а потом... потом она начала мечтать и ее мечты начали сбываться, опишите в подробностях какая мечта сбылась первая, как это происходило, потом следующая и следующая, старайтесь сделать эту девушку в финале счастливой, закончите повесть на моменте, где ей, ну скажем 50 лет, помните, только от Вас зависит как сложится её судьба, хоть это и персонаж, но Вы и только Вы в ответе за её судьбу, описывайте её жизнь день за днем, находите ей каждый день поводы для радости, а если она грустит, то пусть её грусть будет светлой.
Удачи Вам.

Александр Владимирович Степанов · Answer 2 · 2011-01-12 16:22:54

Уважаемая Анна! У каждого из нас есть две главные способности "эмоциональная" и "рациональная". Ты написала своё письмо из своей "эмоциональной" способности. Попробуй написать всё то же самое, но из "рациональной" способности. Для этого опиши это как бы не о себе, а о другом человеке. В конце дай ему оценку, дай ему пожелания и советы по каждому пункту проблем (самооценка, семья, планы на будущее, пути и условия самореализации, отношения с мальчиками, публикация новелл и т.д.).
Я уверен, тебе это упражнение многое покажет. Действие - это самый верный путь к исправлению. И ещё раз подчёркиваю, сделай это как бы для другого человека, которому ты даже не сочувствуешь.

Алина Гуланян · Answer 3 · 2011-01-12 21:40:24

Здравствуйте, Анна. Вам совсем не обязательно исправлять все что уже сделано - это займет кучу времени, сил, да и смысла не имеет. Попробуйте просто продолжить по-другому, вот только попытайтесь понять как "по-другому" вы хотите. Апатия возникает, когда накопилось очень много невыраженных чувств и переживаний, исходя из описания вашей ситуации, похоже у вас их действительно не мало, причем самых разных. Если есть возможность обратиться к психологу очно, то рекомендую вам сделать это.

Павел Леонидович Басанский · Answer 4 · 2011-01-14 09:58:00

Для начала, здравствуйте, Анна!

Это вы правильно написали – добрая фея не прилетит и не исправит. Вы сами можете стать этой феей, которая всё исправит и наведёт порядок в своей жизни. Но для этого придётся немного потрудиться. В частности подумать чьи это слова вы повторяете с таким остервенением: «Во всём этом виновата только ты» и «Ты ничего не умеешь и даже учиться не хочешь», «У тебя вечно всё выходит через одно место», «Вон посмотри на …, она …, а ты …»?

Более чем уверен, что это слова кого-нибудь из близких (отца или матери, например). И если так, то почему так верите этим словам, причём верите настолько, что даже делать ничего не хотите? Пока будете верить – будет всё плохо и даже очень.

А вообще, вам с вашими проблемами да на психодраму (тренинг такой). Многое бы встало на свои места.

Как мне исправить это?