Дискомфорт в общении

Я привык считать, что неплохо разбираюсь в себе, однако эта ситуация просто ставит меня в тупик, не могу докопаться до ее причины. Поэтому прошу совета.

Пожалуй, следует начать с того, что я - ярко выраженный интроверт. Из всех возможных компаний и обществ мне уютнее всего в моем собственном.

Если говорить о "технической", внешней стороне общения, я всегда могу поддержать живой разговор с кем угодно и практически на любую тему. Однако самому вести беседу мне сложно.
Иными словами, в ситуации, когда собеседник ведет разговор, а я его поддерживаю - все отлично. Когда же собеседник ожидает от меня ведения беседы - мы просто молчим. При этом, в отличие от большинства собеседников, я не испытываю никакой неловкости от таких пауз. Это мое естественное состояние.

Если же говорить об эмоциональной стороне общения и контакта с людьми, то все сложнее. Как я уже говорил, мне комфортнее всего в одиночестве. Чье-либо общество меня тяготит. Здесь, собственно, и начинается проблема.

В моей жизни есть люди, которых я считаю близкими, которые для меня важны. Однако даже в их обществе, которое мне, безусловно, приятно, я ощущаю желание скрыться куда-нибудь.
Я... Как бы сказать точнее... Очень ценю сам факт существования этих людей в моей жизни, однако не ощущаю потребности поддерживать с ними контакт.

Например, с моим лучшим (по-настоящему лучшим) другом я в последний раз общался несколько месяцев назад. Я просто знаю, что он где-то там есть, что он мой друг, и меня это вполне греет. Но вот в чем дело - он-то не такой, как я. Я "законсервировал" отношения с человеком и храню их, а человеку-то нужно свежее общение. С подругой, с которой мы учились вместе от детского сада до выпускного диплома университета, и которая мне почти как сестра, я не общался два года.
Мне иногда кажется,что я хронически не способен скучать по ком-то.

Но вот я случайно забредаю на страницу старого друга в социальной сети и вижу, что он живет яркой и насыщенной жизнью, окруженный такими же, как он, людьми, абсолютно мне незнакомыми. Это абсолютно нормально, но вот в чем дело: для меня он все также друг, а я из его жизни давно исчез, стерся.

Выходит, что из-за своего пристрастия к одиночеству и невнятного дискомфорта в обществе, я попросту теряю дорогих мне людей.

Если подытожить все сказанное, получается парадокс: я хочу сохранить людей, которые мне дороги, но при этом не хочу общаться с ними.