Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Світлана Матюха
Світлана Матюха 6 часов тому: «Доброго вечора! Ви дуже чуйна подруга й небайдужа людина. Ваша підтримка важлива, але хлопцю потрібно розібратися зі своїм станом разом із фахівцями. Якщо він ще не звертався по »
question author 9 часов тому: «Реакція на відповідь № 392280 для Вікторія Носенко Дуже дякую за відповідь. Саме це я й робила але він не може відволікатися на щось через навязл»
Вікторія Носенко
Вікторія Носенко 10 часов тому: «Вітаю. Найважливіше зараз, щоб він відчував, що він не сам у цьому стані, навіть якщо Ви далеко. Коли його накриває тривога, не намагайтеся переконати його, що все добре. Просто »
Вопрос от: Артём Возраст: 18

Не могу перебороть страх знакомтва

Здравствуйте, последние 3 года своей жизни я начал ощущать страх знакомства с девушками, сколько я не пытался его обуздать, но это никак не получается.
Раньше никогда такого не было, было даже какое-то такое настроение, что не получилось ну и ладно, а 3 года назад, как молнией пробило, вижу красивую девушку, а подойти и сказать элементарное "Привет" не могу, хотя сам понимаю, что от этого ничего не случиться, она меня не укусит, не ударит сумочкой и т.д, и т.п.
Что делать не знаю. Подскажите как быть.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Дополнение от автора вопроса ·
Я начинаю думать что у неё либо есть парень, либо я её не достоин, хотя после того, как она исчезает у меня из вида, я понимаю, что я идиот.Плюс к этому, когда я вижу девушку, меня как из ледяного душа окатывает.
Дополнение от автора вопроса ·
никакой, только разочарование, в том что я, возможно, очень сильно ошибся.
Дополнение от автора вопроса ·
Я просто боюсь в который раз обжечься.
Вот мы уже с вами к чему-то начинаем подходить. Боитесь обжечься и ничего не делаете- соответственно выгода ваша заключается в избегании неприятных ощущений, сохранения своей положительной самооценки, избегания неприятностей и страданий от неудачи. Получается что ваша самооценка зависит от мнения других людей? Но вы же не можете подстраиваться под всех. Вы самостоятельная личность со своими преимуществами и недостатками, вы имеете право быть таким какой есть, в этом и заключается ваша индивидуальность.
Получается, что в результате вы думаете и принимаете решения за девушек, решаете, что вы им по определению не подходите, не хотите побороться, заявить о себе.
Сделайте небольшое упражнение. Возьмите лист бумаги и напишите 10 ваших достоинств, положительных качеств, преимуществ. Затем напишите текст-презентацию себя по этим качествам, станьте перед зеркалом и прочитайте самому себе эту презентацию.
Сообщите что получилось.
Буду на связи после 19-00 по москве.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы