Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Я родился на свет не для того, чтобы оправдать твои ожидания, ты родился...»
Вопрос от: stacy Возраст: 22

Состояние апатии

Добрый день ! Обращаюсь сюда, так как уже не знаю, чем себе помочь. Почему-то в последнее время очень сильно одолевает состояние апатии и усталости. Даже если появляется желание сделать что-то, нет сил. На работе последние полгода все довольно неприятно и непонятно (то хотят сократить, то работы накидывают). Вот думаю, может из-за этого все? Причем есть и любимые хобби,стараюсь ими заниматься, все равно не помогает.Есть любимый человек, поддерживает, хотим съехаться осенью, копим деньги -поэтому сейчас и не рискую менять работу - страшно, что на новой будет хуже. Теперь даже нервничать начинаю по любому поводу, паниковать, даже когда особых причин для этого нет.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Юлия Сергеевна Белецкая (Крым) — психолог
Юлия Сергеевна Белецкая (Крым) психолог

Психолог больше не активен на сайте

stacy, здравствуйте! Уточните пожалуйста, когда Вы конкретно стали чувствовать усталость,последнее время, это довольно растяжимое понятие. Вы помните, когда в последний раз находились в бодром расположении духа, стремились, желали, активно действовали? Ваше состояние постоянно без изменений, или в какое-то время вы чувствуете себя лучше?
Дополнение от автора вопроса ·
Усталость уже месяца три-четыре, в основном состояние без изменений... Последний раз, когда я активно занималась чем-то и было желание действовать - где-то в прошлом году,наверное.
Здравствуйте stacy. Для того чтобы разобраться что с Вами происходит необходимо обследование. Причин такого состояния, как у Вас, достаточно много - это и физическое, и психическое состояние, и отношения с окружающими людьми.Обследование может занять несколько сессий и далее, после конкретных рекомендаций, Вы будете решать что дальше делать.Возможно, после рекомендаций Вы сами справитесь с проблемой, возможно надо будет пройти психотерапию, то ли еще что-то. Счастливо.
Юлия Сергеевна Белецкая (Крым) — психолог
Юлия Сергеевна Белецкая (Крым) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Могу предположить, что это состояние возникло из того, что какие-то Ваши планы или желания остались неудовлетворенными. Возможно, Вы чего-то хотели, но не смогли этого достичь? Если это так, то необходимо выявить эти потребности и подумать о пути их удовлетворения.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.