Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 19 минут тому: «Мне очень страшно, что я никогда не разлюблю его. Наверное, будь мы в одном городе, всё было иначе и сейчас я мог быть самым счастливым. Помогите, пожалуйста(»
Валентина Жемчужнікова
Валентина Жемчужнікова 4 часа тому: «Что для вас значит умный мужчина? Почему именно ум так цепляет? Вы написали, что по сути вернули детям родителей. А для себя что получили? Какие чувства к мужу? В целом, вам»
Людмила Петрівна Колесник
Людмила Петрівна Колесник 4 часа тому: «відповідь разова не задай питання перероби Вітаю! 🌿 Мені здається, у Вашій ситуації важливо розділити дві речі: уміння спілкуватися з людьми та вміння почуватися впевнено сер»
Вопрос от: Арсений Возраст: 22

Как перестать заниматься поиском отношений?

Постоянно ищу кого-то для отношений. Не могу остановиться от поисков, всё время нуждаюсь в человеке рядом с собой. Смотрю паблики для знакомств, приложения, но все не то. С одной стороны, я довольно независимый человек, который не нуждается в опеке, но мне хочется почувствовать отдать своё тепло кому-то и одновременно с этим почувствовать себя нужным и любимым, что я могу доверять человеку. С другой стороны, устал уже от поисков, осознаю, что я не в том ментальном и социальном положении, так скажем, чтобы заниматься поисками и обременять себя человеком, которому нужно уделять внимание.

Подводя итоги вышесказанному, я вымотан свиданиями, случайными встречами, хочу пресечь это. Но я постоянно будто бы подсознательно кого-то ищу и чувствую сильное одиночество, что у меня никого рядом нет. От этого чувства возможно избавиться? Это настоящая зависимость — от поиска, похода на свидание, выбора модели поведения.
Нравится: 1 из 1
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Добрый день!

В процессе работы с психологом, можно осознать какую именно глубинную, и очень важную для Вас, потребность Вы покрываете таким своим поиском и поведением. Возможно трансформировать способ, найти другие возможности удовлетворения потребности и/или найти баланс между активной деятельностью и усталостью от этой деятельности.

Ощущение одиночества необходимо конкретизировано: что именно это для Вас? Было ли так всегда? Какие люди наполняют Вашу жизнь? Достаточно ли этого? Те ли это люди, которые Вам приятны? Когда было не так? И пр. Детали здесь очень важны, так как это Ваша уникальная история, опыт, который через данные ощущения имеет очень конкретное и индивидуальное значение именно для Вас. У ощущения одиночества есть определённая роль, функция.

Как только Вам удастся осознать эти смыслы и потребности, сразу станет намного проще выбирать своё поведение и сохранять душевный комфорт. И хотя это занимает время, всё это реально в индивидуальной работе.

Свою помощь рада предложить в очном или скайп-фомате. Обращайтесь!)

Ответ отредактирован автором 13-01-2018 18:47:00

Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

"я постоянно будто бы подсознательно кого-то ищу и чувствую сильное одиночество, что у меня никого рядом нет. От этого чувства возможно избавиться?" - да, Арсений, возможно. В результате планомерной и глубокой работы с психологом-психотерапевтом. Налицо "травма брошенности", которая произошла когда-то в детстве (хотя Вы можете её и не помнить) и без проработки её Вам не сдвинуться с мёртвой точки.
Добрый день! Возможно Вы слишком много суетитесь и настало время остановиться и подумать.
Быть одному и быть одиноким, это не одно и то же.
Я ищу кого-то, чтобы не быть одиноким или чтобы быть счастливым?
Какого именно человека Вы ищите?
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.