Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Если ты не планируешь свою жизнь сам – тебе планируют ее другие.»
Вопрос от: Вячеслав Возраст: 32

Нарушения внимания и памяти

Подскажите что делать когда на работе или в любом другом месте мозг бутто перестает работать, не получается осваивать простую информацию, хотя веду здоровый образ жизни. Также часто возникает рассеянность и не могу ничего запомнить
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Добрый день.
Чтобы Вам помочь, нужно найти причину тех нарушений, которые Вы описали. А их может быть множество.
Например, обычное перенапряжение на работе (умственное или физическое) ; стрессовое состояние, справиться с которым у вас (у вашего организма) не хватает ресурсов.
В общем, повторюсь, причин очень много. Начиная от обычного переутомления и заканчивая изменением гормонального фона в организме, обострением хронических заболеваний ...
Для начала, попытайтесь проанализировать и ответить: достаточно ли Вы отдыхаете, высыпаетесь ли? Не много ли нервничали и переутомлялись в последнее время? Переживали ли Вы о чем-то (о ком-то) сильнее, чем обычно?
Если Вы считаете, что достаточно отдыхаете, сильных стрессов у Вас последнее время не было, и в жизни все как обычно, то я бы порекомендовала пройти медицинское обследование.
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

После чего это возникло, Вячеслав? И как долго продолжается?
Были ли Вы на приёме у невропатолога и психиатра?
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы