Вопрос от:
Shin
Возраст:
20
Слишком раздражительна
1.Уже 6той месяц сижу дома, со стариками и детьми (младшие брат и сестра11,7лет). Учусь в другом городе, но из-за карантина тут. Чрезмерно раздражительна особенно по отношению к детям, они гиперактивные и не послушные. Но последнее время даже, когда они спокойны не могу нормально объяснить что-то и сказать,сразу раздраженный злой тон у меня, а то и на крики перейду. Не знаю как вести себя спокойно, я же их так травмирую. Хочется уехать, но смотреть за ними некому, а у меня нервов уже не хватает. Недавно даже расплакалась. Как вести себя спокойнее?
2. Сейчас очень много переживаний касательно будущего. Мало личного пространства. Если занимаюсь своими делами, забрасывается уход за домом. Если занимаюсь этой рутиной, будущее и личное здоровье, все сразу мрачнеет.
2. Сейчас очень много переживаний касательно будущего. Мало личного пространства. Если занимаюсь своими делами, забрасывается уход за домом. Если занимаюсь этой рутиной, будущее и личное здоровье, все сразу мрачнеет.
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
