Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 38 минут тому: «В сумасшедшем ритме современной жизни наша нервная система постоянно подвергается атаке: тревожные новости, перегруженность на работе, личные проблемы. В такие моменты психика ищет»
Світлана Матюха
Світлана Матюха 2 часа тому: «Понимаю ваше желание разобраться в своём состоянии. Но для этого нужна серьёзная диагностика. Чем острее человек переживает отвержение, расставание, ситуацию, в которой вас не выб»
Світлана Матюха
Світлана Матюха 4 часа тому: «Вітаю. Ви пишете, що зараз перебуваєте в депресивній фазі БАР, Тому насамперед важливо, щоб ви не залишалися з цим наодинці та підтримували контакт із психіатром. Щодо того, як »
Вопрос от: nikaab Возраст: 32

Тревожность

Доброй ночи,подскажите как избавиться от тревожности и навязчивых мыслей?Впоследнее время одалевает депрессия,тревожность и навязчевые мысли лезут в голову.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Алексей Андреевич Ромащук (Николаев) — психолог
Алексей Андреевич Ромащук (Николаев) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте. А что именно за навязчивые мысли? Как долго это длится?
Вы обращались к психологу?
Здравствуйте, рекомендую работать со специалистом в направлении КПТ, РЭПТ.
Используя эти подходы удаётся лучше всего добиться улучшения состояния или полного избавления от этого состояния.

С уважением Хоменко Алексей
Доброго дня! Перше - у кожної людини є певний запас життєвих сил, які тануть, якщо не вміти себе оновлювати. І друге - депресії починаються тоді, коли людина "застрягає" на минулому і втрачає сенс життя. І у Вас є вибір: або продовжувати страждати далі, або звернутися по допомогу до фахівця. Достатньо розібратися з сенсом життя, зрозуміти, що заважає рухатися далі, що тримає з минулого та навчитися відновлювати сили....
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы