Чувство вины

Question

Ходила с ребёнком к логопеду-психологу по поводу задержки речи. Мне объяснили,что ребёнок не понимает речь и у него есть проблемы с неврологией. Я не поняла как начался разговор. Но психолог посоветовала мне обратиться к психологу взрослому и проработать свои проблемы. В разговоре с ней я упомянула, что вышла на работу когда ребёнку было 10 месяцев, потому что я боюсь своего ребёнка и не знаю как его воспитывать. Чувство вины меня съедает и я думаю что из-за меня у него такие проблемы. Она посоветовала обратиться к специалистам, пока я не приведу свою голову в порядок, ребёнку будет не помочь. Я правда очень боюсь своего ребёнка, я достаточно отстранена от него. Я переживаю за него и очень люблю , но так боюсь совершать ошибки в его развитии и воспитании, что боюсь порой принимать решения и пускаю все на самотёк. Я извожу себя этими мыслями, пытаюсь вечно найти ответ как воспитывать ребёнка, читаю книги спрашиваю у друзей и знакомых, словно боюсь самостоятельно принимать решения. Мне кажется если кто то посоветует мне плохое, и я это сделаю, и это будет ошибкой -я легче перенесу эту боль. Чем сама приму решение касаемо моего ребёнка и ошибусь-мне кажется если это решение будет ошибкой я его не перенесу я буду себя уничтожать мыслями и осуждениями. Я вижу осуждение со стороны знакомых касаемо моего поведения с сыном. Мы гуляем на улице и ребёнок упал я не бегу как все мамы его поднимать, я говорю ему вставай сынок и отряхнись, будь внимательнее влезающий раз не падай, мне говорят ты что он же маленький ему только 1,9 года. Будь внимательнее… он играет в песочнице сам я сижу в двух метрах от него, хотя другие мамы играют рядом. Выглядит так будто я не люблю своего ребёнка. Мамы другие сидят в декрете, а у меня то сад то няня у сына. Меня словно не существует, я не знаю что делать. Как быть хорошей мамой, я так боюсь недолюбить своего ребёнка и сделать ему проблемы в будущем а с другой стороны я хочу научить его быть самостоятельным чтобы ему было легче во взрослой жизни.

Александр Сергеевич Семенюк · Answer

Здравствуйте,  Lizaveta333.
Расскажите немного о себе. Какие взаимоотношения с мужем, с родителями?

Оксана Бамбура · Answer

Доброе утро. Да, Вас правильно направили к психологу. Вам самой нужно разобраться со своим страхом материнства. Вы сюда обратились за для поиска  специалиста? 
Или зачем? Какой вопрос к психологам?

Анастасия Козакова (Киев) · Answer

Здравствуйте!
Мне кажется, что для вас будет и правда неплохим вариантом поработать индивидуально со своими вопросами.
И, как правило, улучшения психологического состояния мамы после психотерапии позитивно сказываются и на малыше.

Оксана Бамбура · Answer

Цитата: "Я думаю, что мне необходимо найти специалиста и разобрать все блоки."

Верно думаете. Тогда просто выбирайте.

https://www.youtube.com/watch?v=Jps_KcYl5Gg

Здесь Вы найдете для себя грамотные рекомендации.

Александр Сергеевич Семенюк · Answer

Хорошо, что приняли для себя решения и сделали шаг вперед:)

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

Здравствуйте!
[quote]Все просто пущено на самотёк, хотя мне раньше это было свойственно. [/quote]
 [quote]Я думаю у меня не только страх материнства. У меня паника во всем, я с наступлением беременности потерялась в жизни.[/quote]
 [quote]Я и раньше много думала,и была в сомнении.[/quote]
 [quote]Я правда очень боюсь своего ребёнка, я достаточно отстранена от него. Я переживаю за него и очень люблю , но так боюсь совершать ошибки в его развитии и воспитании, что боюсь порой принимать решения и пускаю все на самотёк. [/quote]
Я здесь собрал несколько фрагментов из Ваших постов. Все они про Вас и Ваш стиль жизни. А еще живете без любви, ради сохранения семьи. Так спрашивается, где брать силы и энергию ЖИТЬ? Где брать уверенность в том, что можете справиться с вызовами и задачами? Как воспользоваться правом поступать без оглядки на мнение других? Как жить без страха и изматывающих сомнений?
Сложные вопросы. И ответить на них предстоит Вам. А психолог поможет разобраться в том, что происходит с Вами. Поможет восстановить доступ к чувствам и способности их выражать. Поддержит на пути перемен. И путь начинается с первого шага, которому предшествует РЕШЕНИЕ - ИДТИ(!)

Отдельный разговор о ВИНЕ. Это чувство угнетает, особенно, когда вина вымышленная, надуманная. А Вы может сказать, что сознательно причиняете вред ребенку? 
Было ли такое в детстве, когда Вас стыдили и винили за промахи, несоответствие требованиям или взглядам родителей?Ответ отредактирован автором 09-06-2021 10:40:16

Вера Владимировна Морозова-Геласимова · Answer

Здравствуйте!
"Мама говорит у меня проблемы с самооценкой, низкая, из-за этого я выбирала не тех мужчин и боюсь отстоять за себя свое мнение. За кого угодно могу постоять,а за себя нет. От того, что мне не хватает возможности себя реализовать в карьере и в любви -заедаю. Много ем, сразу настроение лучше. Из-за боязни воспитания ребёнка -убегаю от него, боюсь что плохо воспитаю поэтому доверяю саду, няням и т.д. В карьере вижу что «лошадь сдохла-слезь» но продолжаю ходить с недовольным лицом и работать, боюсь что-то изменить. Мужа не меняю потому,что не факт что будет лучше, да и я нормально выбирать не умею."
Очень включаюсь на то, что слышу в вашем тексте какое-то тотальное недоверие  к себе, будто вы не знаете, кто вы, какая мама, какой работник, какая жена, будто знание о себе вам должен кто-то извне подтвердить?

Алла Веленко · Answer

Добрый день! Вы пишете "Я вижу осуждение со стороны знакомых касаемо моего поведения с сыном".   Чьего осуждения в детстве Вы так боялись?   КАто был на столько для Вас значим, что каждое слово и взгляд имели значение? Кто Вам был на столько дорог? "С родителями отношения нормальные, общаемся, помогают. Отца нет, есть отчим". Что стало с Вашим отцом? И не он ли тот самы такой значимый для Вас человек?

Валентина Жемчужникова · Answer

Вам нужна индивидуальная работа с психотерапевтом и достаточно длительная. Похоже, что не только в теме материнства, но и в отношениях с мужем, в работе - все пущено на самотек и вы боитесь сделать какие-то шаги, чтобы хоть что-то изменить. Как будто вас парализует от страха ошибиться. Хотя по факту бездействие это тоже действие и у него есть последствия. Но как будто вы готовы даже к самым худшим последствиям, но лишь бы вы к этому отношения не имели. Это нужно разбирать и поняв, что с вами происходит и почему так, пробовать потихоньку что-то менять

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

[quote]Просто на это нет сил, я пытаюсь уже два года. [/quote]
Я Вам верю. Вы пытаетесь, но у Вас ничего не выходит. Очевидно, без внимательного разбора того, ЧТО и КАК Вы делаете, не обойтись. Можете привести примеры, как Вы пытаетесь?  

[quote]Я не могу собрать себя в «пазл», «пазл» разваливается.[/quote]
Очень емкая метафора получилась. Не удается найти точку сборки, как писал Кастанеда. Знать бы еще, где она эта точка. А он все-таки есть и ее предстоит отыскать. думаю, что в тесном взаимодействии с психологом. 
Я еще хотел Вам предложить свести все видимые и кажущиеся Вам причины "не сборки" к одной короткой фразе или даже одному слово, которое вместило бы в себя ВСЕ. Попробуете... одним словом отразить свою СУЩНОСТЬ? Что там внутри? 
 [quote] От меня требовали поведение и обучение, следили за тем чтобы не уволокло на темную сторону , но не мешали. Всегда хвалили что я правильная и выдающаяся. Хотя я такой не являюсь. Мама говорит у меня проблемы с самооценкой, низкая, из-за этого я выбирала не тех мужчин и боюсь отстоять за себя свое мнение.[/quote]
Требовали, следили, не пускали...а ЛЮБИЛИ? Вы их любовь на себе чувствовали? Вам было дома ТЕПЛО?

[quote]От того, что мне не хватает возможности себя реализовать в карьере и в любви -заедаю.[/quote]
К сожалению, только еда остается доступной как средство справиться с не очень приятными переживаниями. А все почему? - нет действий. И есть БОЛЬШУЩИЙ страх ошибиться. В этом месте много зарыто от воспитания в семье.  

[quote]Из-за боязни воспитания ребёнка -убегаю от него, боюсь что плохо воспитаю поэтому доверяю саду, няням и т.д.[/quote]
Давайте ребенку любовь...как умеете...без оглядки на то, как принято и как было в Вашем детстве.

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

[quote]Обычно я пытаюсь посмотреть на окружающие меня ситуации с другой стороны. Принято те которые не в силах изменить, и поменять те которые поддаются изменениям. Часто начинаю спрашивать совета у близких людей, и думаю теперь что это было не правильно.Думаю, теперь, что перекладываю ответственность с себя. Я наверно не складываю пазл, походу я просто бегу от себя, потому что не знаю где этот пазл начинается.[/quote]
Очень отзываются Ваши слова...про бегство от себя.  

[quote]Любовь родителей... теперь я взрослая и понимаю что они любят меня, я их дитя. Но в детстве я очень часто кричала маме « Ты меня не любишь» видимо тогда я думала именно так.[/quote]
Не только думали, но еще и чувствовали. Наверное, не той любви, что они давали, Вы хотели от родителей.
[quote]Я даже встречала мужчин и это было главным критерием « чтобы я чувствовала что меня любят» даже если я не любила. [/quote]
В этом, как мне видится, проявлялись неудовлетворенные потребности ребенка. Психологически взрослая личность строит отношения по-другому, однако, к сожалению, до этого состояния необходимо дорасти, разрешить свои ранние эмоциональные проблемы. Оправдано это делать в терапии. И стоит понять, что ни один мужчина не даст того, что могли дать, но не дали родители своей дочери. Это всегда будет другое... 

[quote]А когда полюбила меня отвергли , это было огромной болью до сих пор осадок. Искала в себе причины почему меня тот человек не полюбил, винила себя и искала изъяны, старалась стать лучше в надежде что подарят любовь. Опять таки бегала и у всех вокруг спрашивала, как быть такой чтобы меня любили.[/quote]
Увы, любовь бывает далеко не всегда взаимной. И в том нашей вины нет. А Вы, похоже, исходили из того же детского посыла, поскольку любви не чувствую к себе, значит, причина во мне, в каких-то моих изъянах. Уверяю Вас, что Вы здесь абсолютно не при чем(!)Ответ отредактирован автором 10-06-2021 09:32:38

Вера Владимировна Морозова-Геласимова · Answer

Сколько же огромной недетской боли в вашем рассказе, это не просто ситуация, а целая серия потерь одна за другой, множественное горе. 
Потеря отца, потеря родных людей, утрата их любви, а ещё страшнее их обвинения в адрес девятилетней девочки.
Очень вам сочувствую, жестокость человеческая бывает безгранична.
Работа с гореванием и проживанием этих потерь вам предстоит довольно долгая, и очень хорошо уже то, что вы пишете об этом, что есть доступ к таким сложным переживаниям.

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

[quote]я вчера думала вечером об этом разговоре искала травмирующую ситуацию в детстве. И кажется я ее нашла.[/quote]...
Знаете, сложно даже вообразить, через какие душевные муки Вам тогда пришлось пройти. И путь этот оставил после себя глубокий след, коварно ударив по психике, вклинившись в характер и способы жизни. И вместе с тем, я отдаю должное тому факту, что Вы не сломались, не ожесточились, не возненавидели всех вокруг(!)
Более того, уже можете относительно спокойно прикасаться к тем тяжелым переживаниям. Это хороший признак. Значит, можно пойти дальше. Завершить окончательно разбор завалов прошлого, чтобы лучше понять себя. Чтобы осознать, как прошлое влияет на настоящее и прекратить его влияние. Чтобы в итоге стать мудрой и сильной, способной прощать и других и себя. Чтобы ЖИТЬ своей жизнью(!)

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Чувство вины

Ответы психологов