Как решиться на развод

Добрый вечер, очень Вам сочувствую, как муж отреагировал на свой поступок? Это одноразовая ситуация? В детстве Вас били?

Здравствуйте!

Я хочу с ним развестись, но мне страшно остаться одной с ребёнком, без работы, страшно что не справлюсь.

Сожалею, что с Вами такое происходит.
Развод - очень серьезный шаг в жизни. И решиться на него нелегко. Скажите, Вы уже все обдумали? Все взвесили? Представили, что будет после развода? Есть ли рядом люди - родные и близкие - кто мог бы Вас поддержать?

у нас возникла ссора из-за того, что я хотела сходить к психологу,

С каким запросом хотели обратиться?

а муж отказался выделять мне на это деньги, сказав, что это чушь(я сама себе что-то там придумала)

Неудивительно. Многие люди в нашем обществе все еще считают психологическую помощь блажью. Увы. А муж тем самым проявил неуважение к Вашим желаниям и потребностям. И это. к сожалению, как Вы написали, не единственный случай...

Хочу настроится на то что всё будет хорошо , но паника иногда одолевает. Как справится с этим страхом?

Наша психика так устроена, что в сложных ситуациях, никакие советы не работают. Это не буквальная механика: получил рекомендацию - сделал - решил проблему.
В Вашем случае потребуется взрастить внутри веру в себя и опору на себя, в свое право распоряжаться своей жизнью и иметь для этого силы. Прежде всего, силы духовные.
Важный момент - изжить последствия насилия в детстве, когда угнеталось чувство достоинства

В детстве родители били. Особенно мать, объясняя это тем что по другому мы с братом не понимали.

Словом, простого рецепта нет, как преодолеть страх.

Ответ отредактирован автором 23-12-2021 10:06:38

Я обдумываю эту ситуацию, как все организовать чтобы возможность уйти не была так страшна.

Ваши мысли вполне соответствуют принципу - выбирай себя, ставь себя на первое место(!) Пробуйте. представляйте, формируйте образы будущего, в которых Вы сможете сохранить себя и пройти достойно сложный период испытаний.
Каждый, сделанный Вами выбор ляжет в копилку самооценки. Не сделанный заберет из копилки то, что там есть.

У вас есть жилье, какие-то сбережения?
Какие отношения с родителями?
Помогут ли они с ребенком, пока вы работаете?
Есть ли образование и опыт работы?

Доброго дня! Найбільш складні питання - це питання, які стосуються сімейних відносин, тому що люди знаходяться дуже близько один до одного, а отже включається "дзеркальне" відображення того, що є всередині кожного... Ви пишете, що в дитинстві Вас дуже били. І звідси почуття невпевненості, тривожності, страху... З якими Ви не можете сама впоратися і зрозуміло чому. Бо у дитинстві установки та поведінкові моделі записуються несвідомо і потім керують життям вже дорослої людини... У таких випадках наша підсвідомість рефлексивно обирає нам чоловіків, які повторюють схему "жертва-тиран". Що, власне, і сталося у Вашому випадку. І зрозуміло, чому Вам так хочеться швидше піти від чоловіка... Та, на превеликий жаль, розлучення у таких випадках не є панацеєю, адже самі стереотипи та установки залишаються глибоко всередині, щоб знову і знову запускати схожі процеси... Отже, втекти, від себе самого навряд чи вдасться. Тому, на мою думку, потрібно все ж більше зусиль спрямувати на те, щоб впоратися з проблемою уже тепер... Як Ви реагували у перші рази, коли чоловік Вас ображав? Що говорили, робили, відчували? Адже чоловіки реагують не стільки на зовнішні дії жінкки, скільки на її внутрішній стан...

На фб есть группа Гештальт сообщество Украины, Киевское гештальт сообщество.
Я бы предложила вам написать туда свой запрос и минимальную сумму, которую вы готовы платить. Есть много студентов, которые в процессе обучения готовы брать на 10-20 встреч за минимальную оплату. Вам такая работа пойдет на пользу - поработаете со страхами, получите поддержку.
В целом, развод это правильное решение. Никто не имеет право поднимать на вас руку и нет такого понятия, как "довела", "спровоцировала" и тп. Это все отмазки и оправдание своей несдержанности, нежелания работать над собой и замечать свое поведение. И ребенок точно не должен жить в таких условиях.
Я бы вам предложила еще сосредоточиться на том, что у вас есть сейчас и что вам нужно сейчас. Не стоит забегать наперед, пытаясь подстраховаться на все случаи жизни, это нереально. Даже будучи замужем, еще и за таким мужчиной, вы не можете быть уверенной, что вам помогут, поддержат и при этом еще и не будут бить дальше. Это больше иллюзия, что вы не одна, а значит не так страшно. Когда будете жить спокойно, без унижений и побоев, то и силы найдутся, и способы денег заработать, и решить нужные вопросы.