Не могу сделать шаг! Очень мучительно!

Здравствуйте! Мне 45 лет. 15 лет я сижу дома, не работаю. Дети выросли. Я давно уже поняла, что мне необходимо найти работу в сфере продажи мебели, декора, кухонь. Опыта работы у меня нет. Но если очень постараться, то найти такую работу можно. Проблема состоит в другом. И это не просто проблема, это удушающая и делающая жизнь невыносимой, моя сущность! Как только я близка к цели и вижу возможность, что меня возьмут на работу, то я тут же даю задний ход! Сама страдаю от этого, но не могу справится! Причём это не от того, что я новичок и мне страшно, а из-за того, что как я выдержу каждый день сидеть на работе, теперь я себе не принадлежу, ограничена в действиях! И на всём этом фоне, ещё и неспособность вставать по утрам! По утрам я обычно зомби, не могу открыть глаза, голова кружится и встаю я нормальной после 11:00!
Про врачей, что и какие бывают состояние у женщин в период менопаузы, осведомлена; на учёте у невропатолога состою и регулярно обследуюсь. То есть хочу сказать, что я адекватна и понимаю, что только я сама могу разрулить эту проблему, но к сожалению не могу. Очень страдаю из-за этого и понимаю что дальше так жить нельзя, а справится не могу. Напишите пожалуйста мне, хоть какая то отдушина будет, что меня кто-то услышал. Заранее благодарю!