Помочь близкому избавиться от алкоголизма

Question

Добрый день! Моя мама стала больше употреблять алкоголь, вижу, что она теряет контроль над ситуацией - подводит меня, ничего не хочет делать, стала равнодушна к работе. По ее словам - это происходит из-за нервов, тревожности. Очень беспокоит это, не знаю как быть и где найти силы, чтобы помочь. Живу с мамой.

Светлана Киселевская · Answer

[quote]не знаю как быть и где найти силы, чтобы помочь[/quote]
Алкоголизм - это болезнь и требует соответствующего лечения у врача нарколога.
Обычно, зависимые не признают наличие проблемы и не хотят лечиться.

Поэтому вариантов действий у Вас, собственно говоря всего лишь два:
1. Оставить всё как есть, переключиться на свою жизнь и ждать, что в жизни мамы произойдут какие-либо события, которые все же заставят её избавиться от зависимости (чаще всего, это болезни, которые исключают возможность пить).
2. Заниматься её спасением, а для этого, как минимум, попытаться организовать ей консультацию у нарколога.

Может быть еще и третий вариант - ваша работа с созависимостью у психолога.
Но обычно, родственники зависимых также исключают у себя наличие такой проблемы и тоже ничего с этим не делают.

Чтобы больше понимать об этом всём, рекомендую прочитать книгу Москаленко "Зависимость - семейная болезнь" (она есть в свободном доступе в интернете).

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

Доброе утро! Понимаю Ваше беспокойство! Как давно мама употребляет алкоголь? Как часто и много?

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

Мама хочет получить помощь?

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

Что Вы знаете про созависимость? На этом сайте я опубликовала статью на эту тему, почитайте! Мы можем помочь человеку, если он этого хочет...

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

Очень понимаю желание помочь... почитайте статью. Почитайте Москаленко Зависимость- семейная болезнь. Вы можете делать действия, которые будут вызывать обратный эффект и огромное сопротивление. Вы не можете помочь маме прямо, НО, изменив свое поведение и мышление, не поддерживая болезнь ( зависимость - это болезнь)), Вы можете влиять на происходящее!

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

Да, хорошо , что Вы это видите! Если Ваши стратегии не работают, их надо менять!!!!

Светлана Киселевская · Answer

[quote]семейную созависимость[/quote]
Такого не бывает.
Бывает алкогольно- зависимый член семьи и созависимые родственники.

[quote]статью прочитала[/quote]
Лучше - книгу Москаленко, которую я указала. 
Автор - научный работник и много лет занимается данной проблемой.

[quote]Может ли ей помочь консультация психолога?[/quote]
Зависимые не работают с психологами. Даже если и соглашаются ходить к специалисту, то просто "отбывают наказание" и в итоге - бросают.
Поэтому не тратьте на это свои деньги и время.

На самом деле вылечить зависимость невозможно.
Просто происходит замена одной на другую.
Так в широко применяемой программе "12 шагов", алкогольную зависимость меняют на религиозную.
Кто-то может поменять выпивку на компьютерные игры или начать усиленно работать (трудоголизм - это тоже зависимость, просто социально одобряемая).
Бывает, что у человека присутствует несколько зависимостей.
Наркологи чаще всего используют кодировку - внушение, основанное на страхе (последствий раскодировки).

Просто Вам надо больше понимать про все это.
Тогда и станет понятнее, что делать с мамой.

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

Здравствуйте!
[quote]Но как же быть? [/quote]
На этот вопрос простого ответа не будет. Вы рассматриваете много вариантов, смотрите на ситуацию с разных сторон. И в этом есть смысл. Как и в том, чтобы провести для себя черту - на что реально Вы можете влиять, а на что - нет. 
Предложить помощь психолога - да. Реально. Думаю, что причины тяги у мамы алкоголю нужно вскрыть, исследовать, и устранять. Это, разумеется, если она проявит соответствующее желание и активность. Встреча с психологом, кстати. может направить маму к другому специалисту - наркологу. Но не усердствуйте. Один раз предложили, поговорили серьезно и на этом все. Дальше должна она сама. 

[quote]Просто жить своей жизнью? [/quote]
Просто жить не получится. Вы так устроены, что у Вас самой достаточно много сомнений в себе и опасений по поводу устройства своей жизни. Так что, думаю, помощь психолога показана, прежде всего, Вам. Индивидуальные встречи, можно - онлайн, эффект практически тот же.  

[quote]Быть в тревожности и стрессе, что с ней, что-нибудь случиться?[/quote]
Случиться может со всеми и даже теми, кто не имеет повышенной тяги к алкоголю. А вот как умерить свое волнение до приемлемого уровня - это тоже задача для Вашего взаимодействия с психологом. Уверен, что это вполне возможно. 

[quote]Делиться ли этим с близкими мне людьми или же они подсознательно проецируют этот алкоголизм на меня и их мнение обо мне станет хуже?[/quote]
Как думаете, что рождает эти Ваши фантазии?
Почему Вы так зависимы от мнения окружающих?
Если мнение окружающих станет хуже, в чем я сильно сомневаюсь, что это будет значить для Вас?

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

"Но о маме не могу не думать", - это правда, что Вы не можете быть равнодушной к происходящему. Важно не идти на поводу эмоций. Делать конструктивные действия.  "Вы правы, я думаю о мнении людей, но только о близких мне. Что это для меня значит - репутацию, потерю уважения. Мне стыдно, например, будет сказать родителям моего парня, что у меня такие отношения с мамой. Боюсь, что откажутся от меня, будут считать хуже". Зачем Вам окружать себя людьми, которые делают выводы о Вас на основании ситуации с мамой?

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

Важно, как Вы относитесь к происходящему и к себе. У Вашей мамы хроническое заболевание. Как Вы относитесь к людям  с заболеванием? Будете ли Вы делать о них какие-то выводы на основании факта болезни?

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

"но я, по правде, боюсь остаться одна, а тем более, потерять хорошие отношения". Что Вы понимаете под "ХОРОШИМИ ОТНОШЕНИЯМИ"?

Татьяна Дмитриевна Рощина · Answer

"Хорошие - те, где есть взаимная любовь, поддержка", - соглашусь и поддержу Вас. То есть примут Вас такой, какая Вы есть, с прошлым и настоящим, с реальностью, какая она есть?

Владимир Анатольевич Тарасенко · Answer

[quote]Да, к сожалению, у себя отмечаю тоже некоторые неприятные психологические аспекты. С ними нужно работать, согласна.
Но о маме не могу не думать. [/quote]
Эта фраза говорит о том, что Вы у себя на втором месте - после мамы. И это печально. С таким подходом ни маме, ни себе помочь крайне сложно.  

[quote]Но о маме не могу не думать. Вы правы, я думаю о мнении людей, но только о близких мне. Что это для меня значит - репутацию, потерю уважения.[/quote]
Репутация как образ себя для других, вроде витрины. Некоторые так вообще живут для чужих глаз. Но если с перебором зависимость от мнения других, обслуживании страхов в отношении репутации, то это значит, что ты еще не стал цельной, самодостаточной личностью. Вроде ребенка, у которого еще только формируется образ своего Я. 

[quote]Мне стыдно, например, будет сказать родителям моего парня, что у меня такие отношения с мамой. Боюсь, что откажутся от меня, будут считать хуже.[/quote]
Что же здесь стыдного? От правды все равно никуда не деться. И ее не спрятать.
Заметьте, Вы им еще ничего не сказали о маме, а в голове уже рисуете картины отвержения. 
Они будут считать Вас хуже. Хуже кого?

Ольга Владимировна Головченко · Answer

Добрый день!
quote] Моя мама стала больше употреблять алкоголь, вижу, что она теряет контроль над ситуацией - подводит меня, ни[/quote]
Скажите, Ваша мама понимает, что  у нее алкоголизм или нет? После чего это началось и как давно она выпивает? Дело в том, что любые зависимости очень плохо лечатся, потому что имеют часто в своей природе более ранние нарушения. Для того, чтобы помочь человеку он должен сам это осознать и пытаться с этим что-то сделать, а, если этого нет, то помочь сложно.  Ваша мама может обратиться к врачу психиатру за консультацией. Часто за алкоголизмом могут скрываться другие симптомы и говорите, что она таким способом справляется с тревогой, но это обман, потому что на следующий день наступает откат психики и ее истощение. В такой ситуации Вы сами попадаете в созависимые отношения.  Ваши переживания вполне понятны и я думаю, что все бы переживали на Ваше месте и тревожились о своих родителях, но, если мама может сама о себе побеспокоится, то Вам стоит подумать о своей жизни

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Помочь близкому избавиться от алкоголизма

Ответы психологов