Как избавиться от селфхарма
Здравствуйте, занимаюсь селфхармом на протяжении 7 лет, не регулярно, а когда ставало плохо. Но вот последний год, я уже режусь потому что мне плохо и из-за того, что скучно, не знаю что с этим делать. Недавно мама узнала о том, чем я заним…