Случалось ли вам застревать на своём отражении в зеркале, будучи недовольным? Скажете "Да, с кем не бывает" и будете правы. А как насчёт часами рассматривать свои недостатки? ▪︎ Знакомьтесь, это Аня. Каждый её день похож н
Поливагальная теория открыла тонкую связь между #стресс ( #травма), социальным взаимодействием, эмоциями и выражениями лица. Каждая мимическая мышца связана с участком мозга, отвечающим за эмоцию. Зачем?. Микровыражения - это способ передать другому
Внешность зависит не от количества еды и ни от качества декоративной косметики. Меня всегда удивляли люди, которые ставили акцент именно на эти вещи, будучи недовольны своим внешним видом. Я как-то раз увидела женщину без макияжа. Меня поразил
«Постоянно заедаю эмоции. Сбрасываю вес, когда начинаю унижать и гнобить себя. Как помочь себе гармонично и бережно худеть?» Здесь важно разобраться, какую эмоцию вы заедете.
Пуховик-одеяло нараспашку, модные, укороченные штаны, кроссовки на босу ногу, в руках айфон и кофе, она несётся по улице, пристально всматриваясь в свое отражение в больших витражных окнах зданиях. На улице холод и сыро. Я сижу завтракаю в кафе. Ее с
Прежде, чем подойти к теме РПП (расстройство пищевого поведения) у подростков, стоит сказать, что подростковый период самый сложный возрастной кризис в жизни человека. Гормональная перестройка организма, изменения в теле, осознание и принятие себя ка
Последние видео от психологов, связанные с этой темой.
Мне кажется, моему мужчине не нравится мое тело... О чем говорят подобные мысли? Почему в данной ситуации, мы скорее всего имеем дело с проективной идентификацией? Как наши личные проекции, влиют на наши отношения? Почему внутренняя неудовлетворенность собой, неуверенность в себе, заставляют окружающих думать о нас также? 0:12 - Проективная идентификация или проекции, в отношениях 2:00 - О чем говорит мысль, "мне кажется мое тело не нравится другим"? 2:42 - Идеальное тело
В этом видео том как принять себя, раскрыть свои возможности и позволить желать большего для себя. Для этого необходимо сосредоточится на своей чувственной сфере. Выбирать себя. Принимайте свои ощущения и тело. Все постепенно, без фанатизма.
Психика, тело и деньги очень взаимосвязаны. У каждого из нас есть ресурсы, точно так же есть и некие ограничения. Все наши ментальные установки, способности, характер отражаются и в нашем теле. Для того, чтобы совладать с энергией денег, важно научиться, прежде всего, и управлять своим телом и состояниями. Смотрите в этом видео о том, какими же навыками важно овладеть, чтобы иметь хорошие отношения с деньгами ;) Присоединяйтесь на женские марафон обновлений «5 шагов на пути к себе»
Привет! Уже сегодня я расскажу тебе о том, что же такое "бодинамика" - этот тот самый один из основных методов, в котором работаю. И в этом видео ты узнаешь, как же взаимосвязаны наши тело, эмоции и личность человека. Как через работу с осознанием себя через тело, ощущение своих чувств можно раскрыть свою индивидуальность?
Психолог о пластических операциях. О чем важно знать, прежде, чем решиться на пластическую операцию.
Чтобы похудеть навсегда, нужно ли отказываться от всех вкусных блюд? Почему диеты не работают. Нужно ли себя контролировать? Нужно ли убиваться в спорт зале? Стройнеть легко или сложно?
Последние интервью по этой теме
