Ирина Константиновна 4 години тому: Особистісне зростання та корисні поради
»
Особистісне зростання та корисні поради
» Сторінка 19
Какая разница между полезными и бесполезными переживаниями?
Переживать с пользой или напрасно? Определим грань между полезными и абсолютно ненужными эмоциями в нашей жизни. ⇉
Самодисциплина - ключ к успеху
Каждый из нас хочет быть успешным человеком. Мы развиваемся, ставим себе высокие планы, стремимся к достижениям. А результат не удовлетворяет и преобладает разочарованность. ⇉
Грамотное распределение времени
Большинство проблем – от бестолковой растраты времени. Давайте просто пройдёмся по причинам (отговоркам) тех, кому «и скучно, и грустно». ⇉
Тренд “позитивного мышления”. Другая сторона медали.
Интернет кишит тысячами программ, обучающих тому, как “мысля исключительно позитивно” добиться успеха в жизни. Почему не стоит следовать идеологии вечного позитива. ⇉
коментарів: 1
Этюд в религиозных тонах
Она на распутье: как подружить христианскую мораль и психотерапию. Ведь обращение к Богу для неё - возможность быть дочерью того родителя, который принимает любой, мудр и желает ей только добра. А психотерапия сейчас... ⇉
Лайфхаки самомотивации или метод «Барона Мюнхаузена»
Если Вы фанат откладывания начинаний «на потом» и «с понедельника», либо, когда остаются считанные дни до сдачи сессии, важного отчета, неожиданно вспоминаете, что нужно заглянуть в интернет, сделать генеральную уборку в ква ⇉
Учитесь радоваться жизни )))
Очень часто слышу, что наш мир полон суеты и материализма. Постоянный темп нашей жизни убивает в нас желание искренне радоваться, любить себя и окружающих. ⇉
Постановка и достижение целей как модное веяние
Все больше и больше людей, становятся членами разных сообществ виртуальных или реальных где их учат быть успешными, богатыми, образованными, красивыми и т.д., короче, «развитыми». ⇉
В чём заключается работа психолога?
Психолог работает с самым сокровенным - с душой человека. Чаще всего клиент хочет что- то изменить в своей жизни и он нуждается в квалифицированной помощи. ⇉
коментарів: 5
Счастье - это я
Не верьте, если кто-то говорит вам, что достиг счастья в жизни – эта величина постоянно меняется с переменой личных запросов и качества жизни. ⇉
Как справляться с потоком негативной информации? Реальность, которую мы сами себе создаем.
Как не попасть на крючок негативных новостей? Как научиться фокусировать свое внимание на хорошем? Что есть иллюзия в нашем мире? Что является реальностью? ⇉
коментарів: 1
Без жертв или поиск виноватых
Нытье, манипуляторы и позиция жертвы. Устали быть хорошими и ждать, что это оценят? Тогда меняйтесь! ⇉
Надежда и что с ней делать
Лично я полагаю голую надежду основой зависимостей, причиной провала и полной отдачей ответственности. Надеяться можно до той поры, когда есть силы к действию... ⇉
Как бороться с ленью и почему мы не можем сделать то, что запланировали?
Как перестать лениться и начать организованно воплощать свои планы в жизнь советует психолог. Причины лени и способы борьбы. ⇉
Хотите быть счастливым? Тогда вам придется отказаться от всего, что делает вас несчастным.
Предлагаю воспользоваться простыми советами, которые однозначно сделают вашу жизнь счастливее. ⇉
загрузка...Питання психологу
Відео на тему
|
Как перестать прокручивать в голове стыдную ситуацию? Испытали стыд, облажались и теперь не можете отпустить ситуацию? Что делать, смотрите в видео. Остановить навязчивые мысли вам поможет фантазирование этой же ситуации, но где вы выглядели бы выигрышно. Это поможет, если внутри вас некий внутренний стержень, система убеждений, на которую вы опираетесь, и никакое общественное мнение не может на это повлиять. Смотрите в видео, как внутренний стержень помогает пережить стыд. Позволяйте себе выглядеть глупо. Это тоже поможет отпустить ситу |
|
|
Как научиться получать удовольствие? Как научиться вести себя свободно. Проживать каждый момент с удовольствием, а не вечно ждать, что вот-вот случится что-то плохое; Быть свободным, открытым, а не замкнутым и зажатым в общении. Страх, что удовольствие закончится и отчуждение от людей связаны с базовым недоверием к миру и к себе. Что нужно, чтобы получать удовольствие? Расслабиться! Вы не можете расслабиться, потому что не доверяете. Синдром тревожного ожидания провала в сексе у мужчин. Вы тоже хотите получить ответы на эти вопросы? Тогда включайте ви |
|
Секреты осознанности | Как избежать абьюза? | Как стать осознанным? Сегодня у нас интересная тема «Как стать осознанным?». Мы поговорим о причинах отношений с абьюзером и я раскрою секреты осознанности. Почему же это произошло, почему вы оказались во власти у нарцисса? Ведь многие даже не догадываются о причинах созависимых отношений с нарциссом, абьюзером и психопатом. Также обсудим, как работать над собой, чтобы не стать жертвой нарцисса и как преодолеть детские травмы, чтобы построить здоровые отношения. |
Рекомендуємо
Енерготріада та депресія
ЕНЕРГОТРІАДА А з вами було таке, що ви приходите до лікаря зі скаргами на страшну втому. А він, дізнавшись, що у вас маленькі діти/ремонт/дві роботи/, каже - так це ж логічно. Просто більше відпочивайте.???За дослідженнями, таке відбувається з 15% жі...
Чому психоетрапія не працює?
Якщо ви працювали з терапевтом чи психологом, можливо задумувались над тим, чому не стає краще? Чому психотерапія не працює? В наш час психотерапія, психоаналіз, психологічне консультування стає...
Легке виховання - шлях до аду
Ви помітили, яку величезну кількість книжок пропонують батькам? Навіть якщо виключити ті, що написані ШІ та продаж яких "проштовхується" механізмами торговельних майданчиків, однаково лишається море літератури. Батьки дуже полюбляють книжки, де по
Їж щоб худнути! Не їж - поправишся!
Коли їсти, щоб не повніти, коли не їсти щоб худнути? Інфопростір має багато порад щодо часу прийому їжі, який нібито є або оптимальним для схуднення, або небезпечним - набереш вагу.Але це формальність, яка без розуміння формули набору ваги сама по собі
Повернутись до ...
