Перестала ухаживать за собой

У Психолога » Вопрос психологу » Перестала ухаживать за собой
Здравствуйте! Перестала ухаживать за собой. Раньше жила с мамой была стройная, вставала очень рано, обязательно каждое утро мыла голову, наносила макияж, а сейчас... 2 год живу с парнем отдельно набрала 10 кг, мою голову по надобности, все женские штучки стали не в радость, постоянная апатия. Все дела по дому и не только лежат на мне, а молодой человек беззаботной. Помогите не знаю,что делать
Вопрос задан: ; Возраст: 23


консультация психолога онлайн
Здравствуйте

Довольны ли вы своими отношениями с парнем?

На какой конкретно вопрос вы бы хотели получить ответ от психологов?

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Какие у вас отношения с парнем?
Счастливы ли вы, что вы вместе живете?
Вы пишите, что МЧ беззаботный. А что бы вы хотели от него? И какие заботы, переживания у вас?

комментарий
рекоммендовать:

27-07-2020 17:37:23Дополнение к вопросу
1. Довольны ли вы своими отношениями с парнем ?
Скорее да,чем нет.
Но не чувствую я себя "девочкой " в этих отношениях, я решаю все вопросы.
2.какие у вас отношения с парнем ?
Мы как хорошие друзья, пока не появляются сложности.
3. Счастливы вы,что живёте вместе?
Вообще да.
4. А что бы вы хотели от него?
Я бы хотела,чтобы он "стал" мужиком и брал все сложности на себя, перестал быть транжирой и помогал мне по дому, т.к он ничего не делает


консультация психолога онлайн
Что вас держит в отношениях? Что хорошего МЧ дает вам?
Хочется просить еще - вы краситесь, моете голову, ухаживаете за собой для кого? Для чего?

комментарий
рекоммендовать:

27-07-2020 17:43:08Дополнение к вопросу
На какой конкретный вопрос я бы хотела услышать ответ от психологов?
Как бы глупо это не звучало, то руководство к действиям.
Я не понимаю, что делать, я только набираю вес и не могу смотреть на себя в зеркало

27-07-2020 17:48:38Дополнение к вопросу
Что вас держит в отношениях?
Что хорошего МЧ дает вам?
Я люблю его, мне уютно и комфортно с этим человеком.
МЧ дает мне: тяжело ответить, но на ум приходят положительные эмоции.
Крашусь, мою голову- для себя, я чувствую себя намного увереннее.


консультация психолога онлайн
Для кого и для чего вы ухаживаете за собой?
О каком руководстве к действию вы говорите? Чтобы начать краситься и ухаживать за собой? Или чтобы изменить МЧ?

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
«Как бы глупо это не звучало, то руководство к действиям.
Я не понимаю, что делать, я только набираю вес и не могу смотреть на себя в зеркало» - это совершенно не звучит глупо. Очень умно звучит.

Скажите, руководство к действию по достижению какой цели вы хотите получить? Из ваших слов понятно, что вас не устраивает, но не понятно, а чего хочется в связи со всем этим

комментарий
рекоммендовать:

27-07-2020 17:53:38Дополнение к вопросу
Для кого и для чего вы ухаживаете за собой? О каком руководстве к действию вы говорите? Чтобы начать краситься и ухаживать за собой? Или чтобы изменить МЧ?
---
Исключительно для себя для собственной уверенности.
Хочу разобраться почему я перестала это делать,с чем связано такое изменение в моем поведении.
Также, хочу понять, что я делаю не так с МЧ,что мне приходится тащить все на себе, может и это является причиной того,что мне проще завязать хвост, не краситься, а проще натянуть бесформенные вещи для того чтобы быть менее заметной


консультация психолога
Получается, что сейчас вы вкладываете все свои внутренние ресурсы в те дела, которые вам хотелось бы разделить с молодым человеком. Потому пока вы несете ответственность за другого человека вы не можете заботиться о самой себе. Вам стоит обсудить происходящее с вашим мч, разделить с ним ответственность. Стоит так же разобраться в том, почему вы берете на себя больше, чем необходимо, в ущерб самой себе?

комментарий
рекоммендовать:

27-07-2020 17:55:30Дополнение к вопросу
Скажите, руководство к действию по достижению какой цели вы хотите получить? Из ваших слов понятно, что вас не устраивает, но не понятно, а чего хочется в связи со всем этим
---
Ответила выше


консультация психолога онлайн
Добрый день!
цитата:

Раньше жила с мамой была стройная, вставала очень рано, обязательно каждое утро мыла голову, наносила макияж, а сейчас... 2 год живу с парнем отдельно набрала 10 кг, мою голову по надобности, все женские штучки стали не в радость, постоянная апатия.

Возможно, что Вы в этих отношениях не получаете то, что бы Вы хотели. Когда Вы много едите, то что-то компенсируете, скорее всего нехватку эмоций. Зачем Вы взваливаете на себя столько?

комментарий
рекоммендовать:

27-07-2020 17:58:00Дополнение к вопросу
Стоит так же разобраться в том, почему вы берете на себя больше, чем необходимо, в ущерб самой себе?
---
Потому что он забывает,то что я прощу, относится к делам безответственно, поэтому я делаю сама, потому что чаще всего дела не отложные и требуют незамедлительных действий, что для него крайне сложно

27-07-2020 17:59:49Дополнение к вопросу
Зачем Вы взваливаете на себя столько?
---
Возможно из-за того что у меня не было отца и мама тащила меня и брала роль и отца и мамы и другого примера у меня никогда не было.


консультация психолога онлайн
«Хочу разобраться почему я перестала это делать,с чем связано такое изменение в моем поведении.
Также, хочу понять, что я делаю не так с МЧ,что мне приходится тащить все на себе, может и это является причиной того,что мне проще завязать хвост, не краситься, а проще натянуть бесформенные вещи для того чтобы быть менее заметной» - для того, чтобы реально разобраться, вам нужна работа с психологом индивидуально. Здесь на сайте вы в полной мере ничего исследовать не сможете. Для этого нужно время и соответствующая обстановка.


Потому что он забывает,то что я прощу, относится к делам безответственно, поэтому я делаю сама, потому что чаще всего дела не отложные и требуют незамедлительных действий, что для него крайне сложно» - вам нужно договориться и распределить обязанности.


«Возможно из-за того что у меня не было отца и мама тащила меня и брала роль и отца и мамы и другого примера у меня никогда не было.» - это тоже можно проработать только в психотерапии.

Ответ отредактирован автором 27-07-2020 18:04:53


комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Вы почти ответили сами на свои вопросы, что Вы копируете поведение своей матери бессознательно в отношениях. Если Вы хотите больше разобраться, то лучше обратиться индивидуально. Вы берете на себя, значит Вам это для чего-то нужно

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Вы достаточно четко написали про то, что не нравится, но очень размыто про то, что даёт МЧ и чем ценны отношения. А хотелось бы конкретики.

Всегда ли было так, как вы описываете? Про то, что все на вас. И опять таки хотелось бы конкретно понять, что именно на вас? Какие проблемы вы решаете? Что делает МЧ для вас? Какой его вклад в отношения?

Проговаривали ли вы, например, обязанности в быту? Кто за что отвечает?

комментарий
рекоммендовать:

27-07-2020 18:50:09Дополнение к вопросу
Более конкретно, я не знаю.
Мы 7 лет в отношениях может привычка, может любовь, для меня ценно то,что с этим человеком я могла укрыться от внешних проблем,но это было раньше сейчас работа и собственные увлечения превыше всего.
Всегда ли было так ?
Не могу сказать с полной уверенностью,т.к когда мы познакомились мне было 16 ,а ему 18 забот и хлопот особенно не было.
Какие проблемы я решаю?
У нас в сентябре свадьба все организационные вопросы сколько? Кому? Куда и как решаю я.
Бытовые вопросы решаю я.
Финансовые вопросы, т.к я писала выше он транжира, поэтому бюджет регулирую я и это еще конечно же не все.
Что делает МЧ для меня?
Вот честно, я сейчас задумалась, что как только мы съехались он ничего для меня не делает.
Про обязанности в быту разговаривали миллион раз,но это бесполезно,он ссылается либо на неуменее, хотя это примитивно помыть посуду, поставить стирку, либо на работу, хотя я тоже работаю, доход у нас одинаковый, но я сама себе хозяйка, а он работает на государство.


консультация психолога онлайн
Есть ли у вас распределение обязанностей?
Как у вас распределяется бюджет? Кто отвечает за покупки? МЧ транжира и? Вы тянете финансово и его, когда он тратит своё или как?

С тем, что вы описали, важно задеть себе вопрос для чего вы выходить замуж? Вы хотите и дальше таких отношений? Что держит вместе? Пока увидела про то, что отношения рано навались и вы долго вместе, но это звучит как про привычку больше и вроде как долго вместе, значит логично и замуж выходить.


комментарий
рекоммендовать:

27-07-2020 20:25:18Дополнение к вопросу
Распределение обязанностей у нас нет, т.к мы каждый раз об этом говорим,но он отлынивает.
Бюджет и мой и его у меня, но у нас есть общая карта с которой он тоже может тратить, но обязательные платежи плачу я.
Он тратит больше,чем получает, из-за этого мне приходится урезать бюджет и экономить на себе.


совет психолога
консультация психолога онлайн
«Он тратит больше,чем получает, из-за этого мне приходится урезать бюджет и экономить на себе.» - будете ли вы счастливы жить в браке, учитывая такое обстоятельство?

Важно понимать, что если до брака все отлично, то в браке может так и остаться, но может и ухудшиться. Но если до брака уже столько вопросов, то после свадьбы они никуда не денутся, а вероятно, ещё и добавится к этому.

Все эти важные вопросы: распределение домашних обязанностей, финансов и т д - это то, с чем люди сталкиваются каждый день, с чего состоит жизнь. И все это нужно решать ДО брака, чтобы потом небыло неприятных неожиданностей.

Мне кажется, что вы в этих отношениях как-то опустили руки. Что по сути вас отношения не устраивают и вы хорошо понимаете, что если вы поженитесь, то все так и останется. Но вам так не хочется, вы осознаёте, что не чувствуете себя женщиной с этим мужчиной, он не стремится о вас заботится, просто удобно устроился - ничего не делает в быту и не обеспечивает вашу пару, а ещё и часть ваших денег на себя тратит.

Вот вы и не видите смысла ухаживать за собой, плюс, наверное заедаете стрессы и набираете вес. Все это, скорее всего, следствия вашей неудовлетворенности отношениями.

комментарий
рекоммендовать:


совет психолога
консультация психолога онлайн
Хочется спросить, а зачем все это вам?
Вы посадили себе на шею взрослого мужика и тянете его на себе. А когда женщина все тянет на себе, то это уже не женщина - улыбающаяся, ухаживающая за собой, чувствующая себя любимой и желанной. Это лошадь ломовая. И да, только хвост и остаётся сзади собрать и идти пахать дальше. Увы

комментарий
рекоммендовать:

27-07-2020 20:53:29Дополнение к вопросу
Спасибо вам огромное , за разъяснение причин.
Когда варишься в этом, не понимаешь весь ужас находящийся вокруг.
А мне всего 23 и взваливаю эту ношу на себя.
Большое спасибо


совет психолога
консультация психолога онлайн
Искренне желаю вам удачи и отношений, о которых вы мечтаете. Но хотелось бы, чтобы у вас было понимание, что дело не в мужчине, а в вашем внутреннем состоянии, которое вас заставляет все это на себя взваливать и тянуть, все контролировать, заботиться о всем, но не о себе.
Пока вы это состояние в себе не измените, к вам ни этот мужчина, ни другой не будет лучше относится. Вы будете таких же партеров выбирать. По этому, вам важно изменится внутренне.

Ответ отредактирован автором 27-07-2020 20:59:12


комментарий
рекоммендовать:


совет психолога
консультация психолога онлайн
Здравствуйте! То, что вы описываете может быть симптомами депрессии. Есть значимый смысл обратиться к психологу для диагностики.

комментарий
рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается комметариев от неспециалистов.
qr