У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Не доверие

Добрый день.
У меня не удачный первый опыт отношений, мне изменили.
Это сильно отражается на мне теперь.
Я свою проблему осознаю и стараюсь сдерживаться.
Но, сейчас когда у меня новые отношения, я часто чувствую что сейчас возможно мне изменяют, у меня прилив паники, ком в горле, это как навязчивая мысль. Я медитирую. Стараюсь адекватно оценивать ситуацию.
Но такие мысли не уходят, я постоянно жду подвоха, жду что мне изменят. Из-за этого мы часто ссоримся. Помогите советом, может что-то почитать, или что делать ?
И ещё не могу принять то что до меня у партнера кто-то был.
Представляю их близость, это делает мне очень больно.
Вопрос от: ; Возраст: 22


консультация психолога
Здравствуйте Анна. Ревность опасная вещь. Здесь может быть много источников и первые отношения это не самый главный.
Здесь больше проблемы в детстве повлияли.
Ревность может испортить отношения, психику и жизнь в целом.
Лучше обратиться к психологу и в консультациях очно или онлайн проработать эту проблему.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Anna, добрый день. Очевидно неудачный опыт отношений, да еще и первый отразился на Вашей способности доверять и себе и др. мужчинам. И это неудачный опыт остался не пережитый, чувства и эмоции не поняты и не прожиты. Лучше и эффективнее преодолеть травму модно при инливидуальной консультации.
Когда ощющаете ком в горле, какие чувства и эмоции он вызывает?

👍 рекоммендовать:

15-09-2020 23:05:14Дополнение от автора
Все сжимается в груди и хочется тут же выяснить где партнер, что он делает, с кем и тд.
А ещё меня мучает ревность к прошлому.
Как представлю что было хорошо до меня, точно такие же чувства.
Не хочу быть какой-то из списка, хочу быть одной и единственной.
Хоть партнер мне и говорит, что до меня таких чувств не испытывал ни к кому, я в это не верю. Так как были длительные отношения, далеко не год, и тут говорит что не любил.
Замыливает мне глаза. Я начинаю думать что мне навешали лапши на уши.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

21-08-2020 Доверие
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Про умовну і безумовну любов у відносинах  Про умовну і безумовну любов у відносинах

Важливо також не плутати те оспіване материнське безумовне прийняття та любов, яке в ідеалі має бути тотальне і незмінне, і яке можливе і адекватне тільки для мами по відношенню до своєї дитини, з партнерською безумовністю.

ls= ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ. ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ.

З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,

qr