Question

27-09-2020

Я не вірю, що шось зможу досягти. В мене низька самооцінка і якщо раніше це проявлялось лише в спілкуванні з людьми, то тепер я не вірю в себе. Від слова зовсім. В мене є багато мрій і їх можна досягти якщо сильно старатись, але я боюсь, що всі зусилля будуть даремні. Бувають звісно хвилини великої мотивації, але це скоро минає. І я знову починаю думати, що нічого не гідна , і ,що мені не в силах змінити своє життя. Я боюсь поставити себе насміх безглуздими і невдалими зусиллями щось робити. Страшно, що я так і залишусь ніким і в такому становищі в якому я зараз.
Дякую за відповідь 🌷

Вопрос от: 😖🌷; Возраст: 18

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

26-09-2020 Панические атаки, стеснительность и не уверенность в себе

16-09-2020 Немогу разобратся в себе

16-09-2020 Помогите разобраться в себе.

12-09-2020 Запуталась в себе

07-09-2020 Як себе поводити?

05-09-2020 Муж охладел, говорит, что замкнулся в себе... Что можна сделать с моей стороны, чтобы это изменить

31-08-2020 Разочарование в себе

27-08-2020 Ревную мужа из-за неуверенности в себе

24-08-2020 Я в заметила в себе нацирссизм .

22-08-2020 Здравствуйте, помогите разобраться в себе!

Ирина Витальевна Низовцева (Киев) · Answer 1 · 2020-09-27 12:30:51

цитата:

В мене низька самооцінка і якщо раніше це проявлялось лише в спілкуванні з людьми, то тепер я не вірю в себе. Від слова зовсім. В мене є багато мрій і їх можна досягти якщо сильно старатись, але я боюсь, що всі зусилля будуть даремні.

Доброго дня, не зрозуміло яку саму допомогу ви очікуєте саме тут?
Що ви робите для того, щоб підняти вашу самооцінку?
Що саме вам заважає займатися своїм розвитком?

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 2 · 2020-09-27 12:43:47

Вы не задали вопрос психологам.

С темой самооценки работает терапия, достаточно длительная.
Можно читать книги, смотреть видео, читать блоги психологов в инстаграмм на эту тему.
И двигаться вперед маленькими шажочками сквозь страх и неуверенность.
И помнить, что боятся все, просто кто-то идет в этот страх и делает, а кто-то сидит и боится

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 3 · 2020-09-27 12:53:09

Добрый день!
В чем Ваш вопрос? Какие отношения с родителями? Скажите, а есть что-то в жизни, что Вы уже достигли? Вы знаете, чего хотите? Для чего Вам нужно что-то достигать?

Світлана Гарольдівна Ломовцева (Тернополь) · Answer 4 · 2020-09-27 18:51:09

Що це за хвилини великої мотивації? Що Вас надихає, мотивує? Це якісь слова, чи подія? Коли виникають такі стани?

Віра в себе