Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 27 хвилин тому: «Реакція на відповідь № 391892 для Володимир Анатолійович Тарасенко спасибо огромное!!»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 5 годин тому: «Доброго дня! Колеги висловили вже достатню кількість раціональних зауважень та гарних порад. Тому, щоб не повторюватися, я хочу запропонувати Вам спробувати подивитися на ситуацію»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 10 годин тому: «Вітаю ! Ви зараз опинилися не просто в конфлікті через побут. Схоже, Ви зіткнулися з дуже важливим питанням: якою Ви хочете бачити свою сім’ю і чи збігається Ваше бачення з баченн»
Питання від: svet.romanova Вік: 30

2 года не могу простить

Здравствуйте.
Вот уже почти как 2 года живу с обидой и горечью от измены мужа.
Мы прожили вместе, как мне казалось, счастливо, 7 лет и тут его будто подменили. Спустя небольшое время я узнала, что у него роман. Излишне говорить о том, какое это было потрясение, мне казалось, что я нахожусь страшном сне, я была уверена в этом человеке на 300% и совершенно не была к такому готова. Он сразу с ней расстался, просил прощения, говорил, что ошибся. Я любила его и подумала, что мы сможем справиться, что разойтись можно всегда, а разобраться и попытаться наладить все - это будет взрослое решение. Примерно через неделю я узнала, что я жду ребенка. Мы оба обрадовались, что стало новой мотивацией для сохранения отношений.
Осознание произошедшей измены накатывало постепенно, и каждый раз с новой силой и тяжестью. Эта ситуация оказалась для меня какой то непосильной, меня разрывало от горя. Я металась в токсикозе из стороны в сторону от решений разойтись, до состояния страха потерять любимого человека. Были разные попытки самопомощи в этот период, в том числе профессиональные.
Со временем он закрылся, видимо устал от моих слез и своей вины. Мы и разъежались, и ссорились, и мирились, в общем делали все то, что нас еще больше отдаляло друг от друга. Был опыт совместной семейной консультации. Затем отдельная его работа с психологом, прерывистые мои...был сложный год, умер отец, по разным причинам потеряла двух очень близких друзей... потом родился ребенок, новые заботы, новый фокус внимания, тема стала немного замыливаться и в принципе стала негласно табуированной в нашем доме, так как всегда приводила к ссорам, но продолжает витать в воздухе.
И вот скоро будет 2 года, а меня все не отпускает. В какие-то ресурсные дни мне легче об этом думать и пытаться принять, когда я "обесточена", меня это продолжает съедать, мне страшно ТАК провести жизнь. Просто сложно строить планы на будущее с человеком, когда ты совершенно не уверен, что вам по пути.
Скоро я выйду на работу и буду более комфортно себя чувствовать в финансовом плане, понимаю, что все таки необходимо найти психолога и пойти с ним в длительную работу, также пригласить мужа, если захочет. Но мой вопрос сюда заключается в том, могу ли я как то себе помочь на данный момент?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Добрый вечер!
Вы правы, Вам хорошо было бы пойти в терапию, и поработать с этой ситуацией, похоже Вы ее еще не переварили до конца и не приняли. Со временем можно было бы и в парную терапию, чтобы налаживать отношения с мужем по-новому.
Когда Вы пишите, что Вас «это продолжает сьедать» что Вы имеете ввиду? Что это за чувства?
...
Доповнення від автора питання ·
Думаю, "съедает" негодование, обида на то, что он обесценил меня, наши отношения. Невольно всплывают флешбэки из того периода с враньем, моим непониманием и слезами. Мне оказалось сложно любить настоящего человека, а не того "хорошего парня", которого я придумала. Я перемалываю то, что сейчас, возможно, мы теряем время, чтобы быть счастливыми с другими людьми. Боюсь, что он может поступить так снова. Мне сложно смириться, что я теперь в числе женщин, которым изменяют и которые это прощают. Как бы это не звучало. Будто я в собственных глазах в какой-то унизительной ситуации.
Доповнення від автора питання ·
По поводу собственной измены. Очень сомневаюсь, что такая "месть" как-то бы меня утешила. Мне кажется она бы добила все окончательно.
Очень сочувствую Вам, Вы переживаете сложные чувства. И Вы так много пережили за последние 2 года. Возможно у Вас и возможности не было пережить эту ситуацию и принять ее. Вы пишите, что 7 лет прожили с мужем и доверяли на 300% и сейчас это доверие разрушено, это большая потеря, и ее нужно отгоревать и прожить чувства, связанные с ней. 7 лет это еще и такой кризисный период в парных отношениях, возможно в Вашей паре этот кризис проявился таким образом, и у Вас есть возможность выйти на другой уровень отношений. Очень рекомендую Вам пойти на индивидуальную терапию, это поможет Вам прожить чувства, связанные с этой ситуацией и понять, чего Вы хотите дальше. И на парную терапию, возможно Вы сможете наладить отношения с мужем по-новому, как Вы пишите, с настоящим им.
...
Добрый вечер.
цитата:
Мне оказалось сложно любить настоящего человека, а не того "хорошего парня", которого я придумала. Я перемалываю то, что сейчас, возможно, мы теряем время, чтобы быть счастливыми с другими людьми. Боюсь, что он может поступить так снова. Мне сложно смириться, что я теперь в числе женщин, которым изменяют и которые это прощают.

В этом абзаце много боли, деталей, требующих прояснения-не в переписке.
К тому же, - у вас, кроме измены, потеря близких, роды. Вы пребывали в интенсивном стрессе.
Обратитесь, пожалуйста, индивидуально.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?