Question

05-01-2021

мне написала бывшая моего парня, начала высказываться некрасиво в мою сторону и пыталась подавить морально, заставляя чувствовать вину, тем что я посмотрела на него с какой-то целью. Он это увидео и расстроился, так как это были его первые продолжительные отношения и я его оставила наедине со своими мыслями. Меня охватила паника, так как я легко ей подчиняюсь, не могла уснуть всю ночь, пошла кровь из носа и началась ликая лихорадка, хотя в комнате довольно тепло, силтные головные боли. Не знаю как себя вести в таком случае и как поддержать его корректным способом, очень не хочу его потерять, хоть и осознаю что это зависит от него и от его выбора

Вопрос от: ianabanana; Возраст: 17

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

05-01-2021 11:33:07Дополнение от автора

возможно его задели ее слова, так как она выразилась и в его сторону со словами наподобие "я его создала и он был ни о чем". Думаю, не стоило бы на него давить, так как была на эмоциях. Стала переживать за его состояние, за то что это как-то повлияет на наши взаимноотношения, то есть не хотела оставаться равнодушной или сказать что-то "не то". Подумала что могу его потерять из-за какой-то мелочи, но осознаю что даже если это случится, то это будет его выбор, хотя он не настолько глуп. Она ему сделала очень больно, а ее оскорбления в мою сторону я не воспринимаю, так как я знаю свою правду и мне незачем слушать чужое мнение о себе, если оно меня никак не улучшит. Со мной случались и раньше события, например, моя близкая подруга, которая слушала всех и верила всем, только не меня, после этого мы разорвали связи, так как отношения пошли на спад. Часто бывает такое, особенно боли в левой части головы, висках, кровь из носа, только если бывает такая лихорадка, от того что нервничаю.

05-01-2021 11:47:20Дополнение от автора

большее что меня беспокоит, это то что мое состояние как описано выше сложно контролировать и тяжело успокоить, я понимаю что мне это вредит и что я, скорее всего, в связи с юношеским максимализмом, принимаю все близко к сердцу, но мне пока тяжело этим управлять.

05-01-2021 12:30:30Дополнение от автора

довольно хорошие, но иногда бывают несостыковки в том плане что отец старше матери на 16 лет и его мышление очень отличается от точки зрения матери, а тк она младше, она как бы его "слушается", например, насчет замужества или внуков, отец слишком часто затрагивает эту тему, хотя я и понимаю что не буду делать как он велит, а как сама захочу. Насчет матери, могу ей все рассказать, у нас практически нет секретов, но иногда она меня принижает, тем что раньше у меня был лишний вес, но смогла похудеть. Сейчас она похудела по состоянию здоровья и теперь она мне намекает на то что я толстая или много кушаю, хотя мой имт абсолютно адекватен. Они друг друга очень любят и ценят, но они меня иногда вытесняют, хотя жаловаться на это не могу, мне это не мешает, я живу своей жизнью

05-01-2021 12:41:35Дополнение от автора

При ссоре между собой, они винят меня, а после, когда мирятся, то все забывается, а я остаюсь в стороне и появляется легкий осадок. Когда меня ругают, они всегда друг за друга, чтобы якобы я не полюбила кого-то больше, поэтому мне остается сидеть в комнате и не разговаривать с ними некоторое время. Потом они успокаиваются и опять как будто ничего не бывало. Еще самое большое что меня обидело, это то что в детстве, дети со двора меня часто унижали из-за лишнего веса и часто били или рвали вещи, даже один раз ноготь в двери защемили, но в итоге после того как я с ними поделилась об этом, они сказали просто не обращать внимания. Это, я думаю, то что меня до сих пор обижает. Есть близкий человек который мог бы поддержать, но я понимаю что у него свои какие-то проблемы или недочеты в жизни, поэтому стараюсь сама себя поддержать.

05-01-2021 13:10:29Дополнение от автора

тот факт что они в меня сейчас вкладываются на сколько это возможно, совесть что ли, меня это не столь беспокоит, сколько эта вечная тревога и страх которые возникли скорее всего из-за токсичного обращения мужского пола ко мне. То есть это похожие чувства, например "я с тобой, значит будь благодарна", "ты никто, ты просто вещь", так же и с ними "мы тебе даем все что захочешь, будь благодарна", "тебя ничего не может беспокоить, ты утрируешь, ты просто ребенок"

05-01-2021 13:47:56Дополнение от автора

ну когда я хотела чтобы меня защитили, чтобы сейчас я была в себе более уверенна и в то что они за меня горой. В школе тоже были проблемы с моей классной, я училась очень хорошо, была одной из лучших, а она меня ненавидела, они так же игнорировали мои жалобы и не хотели даже обсуждать что-то со мной, когда классная переходила на личные оскорбления

05-01-2021 15:58:11Дополнение от автора

скорее всего, хочу ему помочь пройти через это, чтобы он понял что мне не безразличен, понимаю что он сам может решить эту проблему и мне стоит сюда влезать, но я хочу чтобы он просто знал что я рядом ,если ему это нужно

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Юлия Якименко
(Онлайн)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Ирина Островерх
(Харків)

Похожие онлайн консультации

13-12-2020 Как мне правильно поступить?

28-11-2020 Что мне делать. Как лучше поступить?

25-09-2020 Как мне поступить в данной ситуации?

15-09-2020 Как мне поступить?

05-09-2020 Помогите пожалуйста как мне поступить

14-07-2020 Я не знаю как мне поступить?

01-06-2020 Как мне поступить в отношениях с мамой

19-05-2020 Как мне поступить?

28-04-2020 Как мне поступить?

15-04-2020 Как мне поступить?

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 1 · 2021-01-05 11:04:12

Если честно, не совсем понятно.

цитата:

Он это увидел и расстроился, так как это были его первые продолжительные отношения и я его оставила наедине со своими мыслями.

Что значит вы оставили его наедине с мыслями?
Когда оставили?
А что нужно было сделать по вашему мнению?

цитата:

Меня охватила паника

О чем паника? Про что переживать начали?

цитата:

как себя вести в таком случае и как поддержать его корректным способом,

А в чем МЧ нужно поддерживать? Его бывшая девушка писала гадости вам, так кто кого должен поддерживать?

цитата:

очень не хочу его потерять

А почему вы можете потерять МЧ?

Часто у вас такие проблемы с тем, что кровь из носа и головные боли?
В каких ситуациях?

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 2 · 2021-01-05 11:28:48

Добрый день! Зачем Вам общаться с бывшей парня!???? Поставьте жесткие границы с ней! Живите своей жизнью дальше!Какие мысли у Вас появились? Удачи Вам!

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 3 · 2021-01-05 11:40:45

Он и его отношения с бывшей - его проблема. Он сам разберется и справится со своими чувствами!

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 4 · 2021-01-05 12:23:11

Вам нужно разобраться в своих реакциях. А в них много страха, что вас бросят и про то, что вы вообще не контролируете и на что не влияете - отношения МЧ с его бывшей.
Вы слишком включены в то, а как МЧ воспринял слова бывшей, а как он это переживет. Но пусть он сам разбирается со своим прошлым.

Какие у вас отношения с родителями? Какие отношения между ними?

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 5 · 2021-01-05 12:33:48

"Они друг друга очень любят и ценят, но они меня иногда вытесняют"

Что значит вас вытесняют?

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 6 · 2021-01-05 12:34:13

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 05-01-2021 12:34:13

Кто может Вас поддержать?

👍 рекоммендовать:

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 7 · 2021-01-05 13:01:13

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 05-01-2021 13:01:13

Что мешает отстоять себя?

👍 рекоммендовать:

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 8 · 2021-01-05 13:42:25

Когда в детстве Вы так себя чувствовали? "То есть это похожие чувства, например "я с тобой, значит будь благодарна", "ты никто, ты просто вещь", так же и с ними "мы тебе даем все что захочешь, будь благодарна", "тебя ничего не может беспокоить, ты утрируешь, ты просто ребенок"? и так думали о себе?

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 9 · 2021-01-05 13:51:49

Сейчас Вы взрослый человек, и в отличие от ребенка, можете за себя постоять теоретически - но практически, чувствуете себ, как ребенок, поэтому поддаетесь на провокации. Это запрос на терапию!

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 10 · 2021-01-05 15:42:22

цитата:

При ссоре между собой, они винят меня, а после, когда мирятся, то все забывается, а я остаюсь в стороне и появляется легкий осадок. Когда меня ругают, они всегда друг за друга, чтобы якобы я не полюбила кого-то больше, поэтому мне остается сидеть в комнате и не разговаривать с ними некоторое время. Потом они успокаиваются и опять как будто ничего не бывало

Похоже сейчас в ситуации с МЧ вы переживаете, что будете тоже в стороне и что вы как будто в чем-то виноваты. Потому так и переживаете про МЧ и его чувства в этой ситуации.

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 11 · 2021-01-05 16:09:08

Так скажите ему просто про это "Я хочу тебя поддержать, но не знаю как. Подскажи мне, как лучше для тебя будет?".

Николай Анатольевич Виноградов (Киев) · Answer 12 · 2021-01-05 20:14:47

Здравствуйте.
Весьма трогательна ваша забота о парне ценой собственного здоровья. Да, ситуация не критична, возможно зацепила самолюбие парня. Вам даже в голову не пришло, почему он не разозлился на это послание, ведь там задели и ваши чувства. Вы ведь его женщина и имеете право требовать уважение к себе. В данном случае, правильнее было бы обидеться на парня, а ему извиниться за ситуацию. Вы только начинаете отношения, постарайтесь держать свои позиции. Не будет уважения, не будет и любви.