Question

29-01-2021

Уже довольно давно думаю о том как понять что ты кого-то любишь или испытываешь какую-то привязанность? Что делать если не чувствуешь ничего по отношении к родным и псевдодрузьям(с которыми я дружу ради выгоды или просто для поднятия настроения)? Как исправить то что относишься к родным только как к средствам существования? Я всё чаще погружаюсь в себя и в свой собственный мир, часами могу лежать как бревно, слушать музыку и мечтать о чём-то. Всё чаще испытываю стресс и теперь занимаюсь самоповреждением не только при стрессовых ситуациях, но и просто так, вовсе не для заглушения боли и разочарования. Почему я не испытываю муки совести и вину как другие люди? Меня уже ничего не интересует, а если что-то хочу и делаю это, то быстро теряю интерес к этому. Могу несколько дней, а то и месяцев торчать дома. Если я захочу допустим купить что-то в ресторанах быстрого питания, то мне придётся пересиливать себя и подойти к кассиру для оформления заказа.

Вопрос от: Кира; Возраст: 18

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Ирина Островерх
(Харків)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

04-08-2015 Как разобраться в своих чувствах? Как понять что ты чувствуешь? Что такое любовь?

Татьяна Олеговна Омехина (Киев) · Answer 1 · 2021-01-29 20:08:10

Кира, здравствуйте.
Вы подняли интересную тему по поводу чувс, чувсвования, обесчувствования.
Чувстра это наши сигнальные огни. Как лампочки на приборной панели. Они нам сигнализируют о чем-то, что происходит с нами. Базовых чув не так много, это: радость, страх, боль, злость, утрача. Ещё отдельно стоящие сексуальное возбуджение. Каждый стремится испытать радость. При определённых жизненных ситуациях некоторые чувства становятся для нас недоступны. Это тоже форма чувствования - обесчувствование. Психика таким образом нас оберегает, от чего-то, что для нас "слишком". Но в Вашем сообщении я читаю и другие моменты аппатичного характера. И это другая ситуация. Мне очень жаль, очень хочеться Вас поддержать.Ответ отредактирован автором 29-01-2021 20:08:56Ответ отредактирован автором 29-01-2021 20:09:55

Ответ отредактирован автором 29-01-2021 20:11:15

Анна Георгиевна Бельдий (Киев) · Answer 2 · 2021-01-29 20:25:00

Здравствуйте, Кира!

цитата:

как понять что ты кого-то любишь или испытываешь какую-то привязанность? Что делать если не чувствуешь ничего по отношении к родным и псевдодрузьям(с которыми я дружу ради выгоды или просто для поднятия настроения)? Как исправить то что относишься к родным только как к средствам существования?

Мне кажется, каждый человек имеет полное право не испытывать любви по отношению к родным или кому-либо.

цитата:

Я всё чаще погружаюсь в себя и в свой собственный мир, часами могу лежать как бревно, слушать музыку и мечтать о чём-то. Всё чаще испытываю стресс и теперь занимаюсь самоповреждением не только при стрессовых ситуациях, но и просто так, вовсе не для заглушения боли и разочарования.

Сочувствую вам. Такие состояния могут говорить как раз не о том, что вы ничего не чувствуете, а о том, что чувств слишком много и они могут быть непереносимы. И тогда психика защищается, словно "отключая" чувствительность.
Понять, что чувствуешь и нарастить ресурс, чтобы "разморозить" чувства, и как следствие - чувствовать не только боль, но и радость, и удовольствие, - это запрос для индивидуальной работы.

Мария Валериевна Радченко (Днепр) · Answer 3 · 2021-01-30 01:19:15

Доброго времени суток.
На вопрос о том, почему Вы не испытываете вины и привязанности, ответить сложно. Способность привязываться формируется у человека в очень раннем возрасте, и у некоторых, в силу разных причин, этой способности может не быть. И даже не испытывая к людям тёплых чувств, можно полноценно функционировать в обществе и жить в гармонии со своими близкими, если этого хочется (то же самое касается и людей, которые способны испытывать эмоции, но ещё не раскрыли в себе это качество).

На вопрос об "исправлении" потребительского отношения к близким может помочь анализ Ваших взаимоотношений со значимыми людьми. Нормально хотеть получать что-то от людей, потому что общение - это постоянный обмен информацией и эмоциями. При этом, можно думать о том, как Вы относитесь к этим людям, а они - к Вам. Доверяете ли Вы им? Относится ли кто-то из них к Вам, как к источнику выгоды? И что для Вас лично является настоящей дружбой, а не "псевдо"?

В Вашем вопросе была поднята тема самоповреждения. Как Вы правильно заметили, самоповреждением (или селфхармом) люди занимаются не только для заглушения эмоциональной боли. Но и тогда, когда просто хотят почувствовать что-то (не эмоционально, так физически). Полагаю, что проблему селфхарма стоит решать вместе с опытным психотерапевтом, желательно медицинского профиля (чтобы промониторить, есть ли психические причины самоповреждения).

Желаю сил и удачи разобраться с поднятыми Вами вопросами.

Как понять что чувствуешь?