Question

Підберіть психолога для пар онлайн або в містах України.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

23-02-2021 09:08:36Дополнение от автора

Я не могу решиться уйти от него, но и не чувствую счастья, находясь с ним в отношениях. Я запуталась. Возможно, отпустив обиды на него, я смогу решиться уйти. Не знаю

Виберіть психолога для консультування з приводу романтичних відносин, конфліктів між закоханими

23-02-2021 09:11:18Дополнение от автора

Я ищу специалиста, с которым я смогу проработать страхи и избавится от депрессивного настроения. Я чувствую разочарование в жизни

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Ирина Островерх
(Харків)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Похожие онлайн консультации

21-02-2021 Отношения на расстоянии

15-02-2021 Свобода и границы в отношениях

13-02-2021 Мой парень меня оскорьляет.

11-02-2021 Как перестать быть мужиком в отношениях?

09-02-2021 Девушка хочет расстаться из-за негативного отношения моей матери к ней и ее семье

04-02-2021 Беременность

02-02-2021 Психологическое насилие

26-01-2021 Истерическое неосознанное поведение

24-01-2021 Испытываю отвращение к мужчинам. Что делать?

23-01-2021 Инициатор

Инна Ивановна Панкратова (Снигиревка) · Answer 1 · 2021-02-23 09:00:28

Здравствуйте! Чего именно Вы хотите: уйти от партнёра или не обижаться на него?

Вера Владимировна Морозова (Одесса) · Answer 2 · 2021-02-23 09:06:32

Здравствуйте!

цитата:

Не могу решиться на разрыв из-за страха остаться одной, но и продолжать жить с ним так не могу больше. Мы говорили с ним о том что меня не устраивает, он назвал меня истеричкой

Есть ли у вас возможность обратиться к специалисту индивидуально, чтобы разобраться со своими страхами, желаниями, потребностями?
Партнёр может чувствовать ваш страх остаться одной и тогда зачем ему что-то менять в ваших отношениях?

Ответ отредактирован автором 23-02-2021 09:11:07

Вера Владимировна Морозова (Одесса) · Answer 3 · 2021-02-23 09:14:37

Похоже, вы на верном пути, раз решили написать здесь о своих переживаниях.
Осталось определиться с выбором специалиста, которому сможете довериться.

Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) · Answer 4 · 2021-02-23 09:38:45

Здравствуйте!

цитата:

Чувствую обиду на партнера и это мешает мне очень сильно.

Обида - далеко не конструктивно чувство, тем более когда она сильно сказывается на отношениях. Но куда Вы направляете энергию, заложенную в обиде? Полагаю, что на себя...чтобы партнер видел,
насколько Вам больно от его действий

цитата:

обесцениванием моих желаний и целей.

Но на него это не действует

цитата:

он назвал меня истеричкой

цитата:

Возможно, отпустив обиды на него

Да, возможно. И это отпускание происходит не символически. Оно происходит в действии, в принятии решений про себя - мне нет смысла обижаться, так я всегда буду зависеть от него, мне самой важно сделать выбор и принять решение, несмотря на страхи и сомнения.
Предстоит разобраться с Вашей самооценкой и самоценностью. Найти то, что может повлиять на уверенность в себе и веру в себя. А как иначе идти по жизни?!

Инна Гречко (Харьков) · Answer 5 · 2021-02-23 10:14:36

Добрый день.

цитата:

Живем вместе 4 года, все это время я ждала предложения оформить отношения и мирилась с его обесцениванием моих желаний и целей. Не могу решиться на разрыв из-за страха остаться одной, но и продолжать жить с ним так не могу больше. Мы говорили с ним о том что меня не устраивает, он назвал меня истеричкой

Это здорово, что Вы сейчас задумались об этом. Если партнер не желает нас слышать, не уважает наши желания и видит только себя - ни к чему конструктивному это не приводит. Страх выходить из привычного - это нормально. Ведь каким бы плохим это не казалось, здесь все знакомо, а что-то новое - неизвестность. Неизвестность для человека равна смерти. Поэтому мы всегда и боимся ступать за "закрытую дверь". С поддержкой это сделать всегда легче.

цитата:

Я ищу специалиста, с которым я смогу проработать страхи и избавится от депрессивного настроения. Я чувствую разочарование в жизни

Вы молодец, что решились позаботиться о себе. Осталось выбрать подходящего Вам специалиста. Успехов Вам.

Михаил Юрьевич Пащенко (Киев) · Answer 6 · 2021-02-23 10:34:06

цитата:

Чувствую обиду на партнера и это мешает мне очень сильно. Живем вместе 4 года, все это время я ждала предложения оформить отношения и мирилась с его обесцениванием моих желаний и целей.

Здравствуйте!
Тут Вы рассказываете о том, что подавляли себя. Думаете, после оформления отношений что-то изменится?

цитата:

Не могу решиться на разрыв из-за страха остаться одной, но и продолжать жить с ним так не могу больше. Мы говорили с ним о том что меня не устраивает, он назвал меня истеричкой

Если не получается договариваться, то какие перспективы у таких отношений?

Со страхом остаться одной, желательно со специалистом разбираться.

Наталия Павловна Венглинская (Киев) · Answer 7 · 2021-02-23 11:25:26

Доброго времени суток!
Очень неприятная ситуация, давящая. И это мудрое решение - поработать с психологом индивидуально.
Обида - это вторичная эмоция. Чаще всего она производная от страха, о котором Вы и сказали. И с чем бы я рекомендовала Вам поработать в первую очередь - это именно над страхом и над первопричинами его появления. А это, подозреваю, связано с отсутствием самоценности и заниженной самооценкой, берущими начало в детских установках обесценивающих Ваши достоинство и достижения.
Вы к себе относитесь с любовью?

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 8 · 2021-02-23 14:54:48

Что для вас означает остаться одной?
Что бы вы хотели получать в отношениях?
Какими вы видите отношения, в которых вы были бы счастливы?

Алла Григорівна Веленко (Київ) · Answer 9 · 2021-02-23 17:30:15

Доброго дня! Є три життєвих правила: якщо хочеш вийти заміж, ніколи не згоджуйся на громадянський шлюб. І друге: але, якщо так вже сталося, не "тікай" зі стосунків, тому що життя це може сприйняти як дезертирство і просто не дасть іншого шансу... або дасть тільки ще складніший варіант... І третє: на початку всіх стосунків нам дають побачити таку собі демо-версію можливого щасливого сімейного життя... Але, щоб його отримати насправді, потрібно дуже гарно "попрацювати"... Тому що сімейне щастя - дуже недешева річ... Ну, а якщо говорити про Вас особисто, "залипання" на партнері дає ефект розчарування та невдоволення, тому що жодна людина не може бути ідеалом... І чим більше ми ідеалізуємо коханого, чим більше очікуємо від нього щастя, тим менше його отримуємо... Знаєте, яка жінка має вплив на чоловіка і яка стає щасливою в родині? Та, яка розуміє, що по-перше, шлюб це найперше, виконання своїх обов'язків кожним і по-друге, яка самодостатня... Їй однаково добре, що з чоловіком, що без нього! Саме така дівчина стає дуже красивою, бажаною та цікавою! І тільки така має силу впливати на свого партнера...

Как отпустить обиду?

Поради відвідувачів