Question

29-03-2021

Здравствуйте. Перейду к сути. Я в последнее часто стала до ужаса ревновать парня. Дело в том что мы с ним уже год не видимся в живую из-за пандемии, живем в разных странах, а сейчас он в армии, соответсвенно редко общаемся. Но в последнее время у меня появилось предчувствие, что он может скрывать от меня, что общается с другими девушками, например когда мы общаемся в Телеграм он отвечает и сразу выходит и уже сиди онлайн Вконтакте, раньше за ним такое вроде не замечала, такое ощущение что общается там с кем то, я говорила с ним по этому поводу и спрашивала так это или нет, он говорит что нет, просто накручиваю себя. Он сам просто ревнивый и часто так же реагировал, но сейчас он ее не проявляет, с одной стороны надо радоваться, но а вдруг это звонок, что что то не так.
Я сама уже устала терзать себя этими мыслями и доставать его, и прекрасно понимаю, что только порчу этим отношения, но я не знаю как успокоиться. Боюсь навредить нам, хочу наоборот укрепить отношения. Не хочу его потерять.
Буду благодарна за Вашу помощь и внимание.

Вопрос от: Tori; Возраст: 24

понравился вопрос?

29-03-2021 17:04:41Дополнение от автора

Он сказал, что не хочет конфликта, и поэтому старается не ревновать, но из за того что он это проявлял постоянно , а сейчас нет, то мне стало не хватать

29-03-2021 17:07:06Дополнение от автора

Эти отношения дают мне любовь, я его люблю, но не хватает того внимания что было раньше, это правда можно объяснить тем что он в армии и возможности общаться мало, но имел последний месяц сне кажется что его отношение могло поменяться, хотя он говорит, что все хорошо у нас

29-03-2021 17:17:36Дополнение от автора

Я не совсем считаю что ревность, это проявлении любви, просто считаю, что человек не хочет делить меня ни с кем, что он всегда будет рядом.

Я думаю, что я ему надоела.

29-03-2021 17:44:19Дополнение от автора

Как мне тогда подавить в себе ревность? Я не хочу испортить наши отношения.

29-03-2021 18:20:03Дополнение от автора

1.Чи Вас колись покидали; чи Ви спостерігали модель ревнощів у найближчому оточенні (батьки, дркузі тощо);
До развода родители всегда были рядом, но сейчас у каждого своя жизнь. А с друзьями сложнее, перестали общаться с лучше подругой гола 4 назад, баз всяких на то причины, видимо разные интересы.
2.Яких проявів уваги Ви б хотіли з боку хлопця зараз?
Я хотела бы больше от него внимания и нежности, знать, что нужна ему.
3. Які дії хлопця допомогли б Вам відчути зараз, що він Вас кохає?
Чтобы он был честным со мной, не скрывал правду(если он действительно ее скрывает) и был всегда рядом.

29-03-2021 18:37:55Дополнение от автора

1.Як саме має проявлятися ця увага і ніжність?
В нашей ситуации хотя бы словами, так как у нас нет сейчас возможности в живую увидеться.
2. А як Ви зрозумієте, що хлопець не приховує від Вас правду?
Действиями, честно в глубине души жду, что он возможно скинет мне скриншот как доказательство, что не скрывает ничего. Но я понимаю, что это не правильно.
3. Якщо говорити про "бути завжди поруч", то Ви маєте розуміти, що життя не може Вам цього гарантувати, адже він буде ходити на роботу, відпочивати з друзями тощо.
Это я безусловно понимаю, под этими словами я имею в виду, что он будет верен мне.

29-03-2021 18:59:57Дополнение от автора

Чи можете Ви про це попросити хлопця?
К сожалению, от него тут ничего не зависит, все из за пандемии и он в армии. Мы живет в разных странах.

Я стараюсь ему говорить, о чем я думаю сейчас, об этой всей проблеме, что меня мучает, но мне кажется, что он не совсем понимает, что я хочу до нести до него, и каждый день у меня к нему много разных вопросов и я не знаю, стоит ли ему их задавать, оттолкните ли его это от меня.

29-03-2021 19:16:22Дополнение от автора

1.А яка його реакція буде свідченням того, що він Вас зрозумів?
Когда он чаще начнет говорить о своей любви ко мне.
2.Що саме Ви хочете донести?
Что мне не хватает его внимания, мне не хватает того его поведения, чтобы было раньше, не хватает той его заинтересованности.

3.Які саме це питання?
Что он чувствует ко мне? Все ли хорошо у нас в отношениях? Все ли его устраивает? Нет ли у него другой девушки на стороне? Есть ли планы на наше с ним будущее? Поменялось у него отношение ко мне? Любит ли он меня как раньше? Хочет ли он продолжать наши отношения? Почему он стал менее заинтересован в нашем общении, почему стал чаще сидеть в других социальных сетях, пока мы с ним общаемся?

29-03-2021 21:19:15Дополнение от автора

Як саме проявлялася його зацікавленість тоді?
Он был общительнее, сам проявлял инициативу в самом общении, а сейчас просто отделывается маленькими ответами и фразами

Що саме, на Вашу думку, тут може відштовхнути?
Я думаю из за того, что много вопросов и это модет надоесть ему, так как я часто спрашиваю что то подобное, но чаще всего его ответ все равно остается неудовлетворительным для меня

30-03-2021 10:03:41Дополнение от автора

-Ви казали про це хлопцю? Чи могли б Ви його попросити, щоб він проявляв більшу ініціативу та був більш включеним у розмову, відповідаючи більш розгорнуто?
Нет, стесняюсь ему об этом говорить.

-А яку відповідь Ви хотіли б почути? Ви казали хлопцю, якої відповіді очікуєте?
Хочу услышать, что все у нас хорошо, что любит как раньше и ничего не поменялось, и ждет нашей встречи.
Но я не говорила, что жду этого ответа, стесняюсь.

30-03-2021 11:27:53Дополнение от автора

Що найгірше трапиться, якщо Ви скажете йому про це?
А що, якщо не скажете?

Это то, что продолжится общение в такой форме и ничего не изменится, и я продолжу и себя и его изводить.

30-03-2021 18:46:28Дополнение от автора

Наверное боюсь его реакции, подумает, что слишком требовательная и навязчивая

30-03-2021 22:42:35Дополнение от автора

Спасибо Вам, Оксана, за помощь!

30-03-2021 23:16:59Дополнение от автора

Только он все равно продолжает меня игнорировать.

31-03-2021 11:57:17Дополнение от автора

Да, я ему сказала про это. Но он все отрицает, сказал, что развожу драму только.
Проявляется это так: я ему пишу, и потом очень долго сижу жду ответа от него, а он просто общается с другими.
Если будет продолжать игнорировать, даже не знаю, моего терпения надолго не хватит

31-03-2021 12:25:25Дополнение от автора

1.Ви казали хлопцю, що це важливо для Вас, а коли він називає це "драмою", то Вам боляче, сумно і Ви гніваєтеся?
Нет, это не говорила.

2.По перше, звідки Ви знаєте, що він спілкується з іншими?
Он сам перечислил людей с кем общается.
3.По друге, що означає для Вас "спілкування з іншими"? Що Ви почуваєте і про що думаєте в цей момент?
Уделяет тем людям больше времени, думаю ему интереснее с ними общаться.
Чувствую обиду и может немного предательство. Исходя из такого его поведения, думаю я стала ему неитересна и не нужна, по-другому я не знаю как объяснить все это. Мы в отношениях 3 года и такого у нас не было.

31-03-2021 12:42:24Дополнение от автора

А Ви маєте з ким спілкуватися окрім партнера (друзі і т. д.)?
Как такого нет, только одна подруга, но мы редко видимся и общаемся.

Що у Вашому житті є окрім цих стосунків?
Только дом.
Ви казали про свою гіпотезу хлопцю?
Да, сказал, что я наговорила много резких слов и "Думай, что хочешь".

Наприклад, як зрадили Вас батьки, розлучившись.
У каждого есть теперь личная жизнь, бывает, я их вижу редко

31-03-2021 12:55:36Дополнение от автора

Яких саме "різких слів"?

То что я не нужна ему, что потерял интерес ко мне и к общению, что есть те, с кем ему интересно . И что без меня ему будет лучше

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации

20-03-2021 Ревность детей

09-03-2021 Ревность

24-02-2021 Как справиться с ревностью?

24-02-2021 Не могу справиться с ревностью и постоянным недостатком внимания

03-02-2021 Зависть/ревность к счастью подруги

03-02-2021 Ревность

01-02-2021 Ревность

31-01-2021 Не ревность, но что?... Соцсети, просмотр знакомых девушек

09-01-2021 Ревность/страх потерять или остаться одной

08-01-2021 Ревность к бывшим отношениям молодого человека

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 1 · 2021-03-29 16:57:16

Доброго дня, Tori.

цитата:

Он сам просто ревнивый и часто так же реагировал, но сейчас он ее не проявляет, с одной стороны надо радоваться, но а вдруг это звонок, что что то не так.

Можливо Ваші ревнощі почалися після того, як він припинив проявляти свої ревнощі? Він пояснював, що спонукало його змінити свою поведінку? Що для Вас означали його "ревнощі"? Що Ви почували і про що думали, коли він Вас ревнував?

Насправді, стосунки на відстані - значне випробування для пари. Можливо між вами виникали якісь значні конфлікти за цей час? Що особисто Вам дають ці стосунки, а чого у них не вистачає? Які у Вас стосунки з батьками і батьків між собою як пари?

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 2 · 2021-03-29 17:11:07

цитата:

но из за того что он это проявлял постоянно , а сейчас нет, то мне стало не хватать

Для Вас ревнощі - це прояв визнання та підтвердження любові? Ви вже десь зустрічалися з такою моделлю поведінки (батьки, знайомі тощо)?

цитата:

но не хватает того внимания что было раньше

А яких проявів уваги Ви б хотіли від нього зараз?

Мария Валериевна Радченко (Днепр) · Answer 3 · 2021-03-29 17:14:46

Здравствуйте.

Вы пишете, что ревнуете своего парня потому, что Вам не хватает внимания с его стороны, когда он находится в армии. Что Вы думаете и чувствуете в ситуациях, которые вызывают у Вас подозрения (например, когда переписываетесь с парнем - и он выходит из сети)?

цитата:

Он сам просто ревнивый и часто так же реагировал, но сейчас он ее не проявляет, с одной стороны надо радоваться, но а вдруг это звонок, что что то не так.

цитата:

Он сказал, что не хочет конфликта, и поэтому старается не ревновать, но из за того что он это проявлял постоянно , а сейчас нет, то мне стало не хватать

Почему Вы считаете, что отсутствие проявлений ревности у парня - звонок, что что-то не так?
И почему Вам не хватает проявлений ревности с его стороны? Признаком чего для Вас была ревность?

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 4 · 2021-03-29 17:34:59

цитата:

просто считаю, что человек не хочет делить меня ни с кем, что он всегда будет рядом.

Тобто для Вас ревнощі - це гарантія того, що людина Вас не покине? Але зараз він не поряд з Вами, можливо, таким чином, Ви несвідомо намагаєтеся забезпечити гарантію стосунків (взявши цю роль на себе)? У Вашому житті були випадки, коли Вас покидали (батьки, попередні стосунки і т. д.)? На жаль, на перший погяд, може здатися, що ревнощі є топливом для стосунків, але, насправді, це є способом уникненя психологічної близькості, під яким лежить страх самотності та неприйняття. Тому ревнощі - це не "клей", а скоріше небезпечна легкозаймиста речовина, що призводить до краху стосунків.

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 5 · 2021-03-29 18:00:01

цитата:

Как мне тогда подавить в себе ревность? Я не хочу испортить наши отношения.

Вам потрібно не "подавляти" ревнощі, а зрозуміти про що вони сигналізують і розбирати саму причину. Ви не відповіли на багато уточнюючих запитань, які є дуже важливими у цьому процесі: Чи Вас колись покидали; чи Ви спостерігали модель ревнощів у найближчому оточенні (батьки, дркузі тощо); Яких проявів уваги Ви б хотіли з боку хлопця зараз?

Які дії хлопця допомогли б Вам відчути зараз, що він Вас кохає?

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 6 · 2021-03-29 18:28:02

цитата:

До развода родители всегда были рядом, но сейчас у каждого своя жизнь. А с друзьями сложнее, перестали общаться с лучше подругой гола 4 назад, баз всяких на то причины, видимо разные интересы.

Співчуваю Вам, адже у Вас був досвід покидання, що може зараз загострювати Ваші ревнощі у стосунках з хлопцем (страх покинутості).

цитата:

Я хотела бы больше от него внимания и нежности, знать, что нужна ему.

Як саме має проявлятися ця увага і ніжність?

цитата:

Чтобы он был честным со мной, не скрывал правду(если он действительно ее скрывает) и был всегда рядом.

А як Ви зрозумієте, що хлопець не приховує від Вас правду? Якщо говорити про "бути завжди поруч", то Ви маєте розуміти, що життя не може Вам цього гарантувати, адже він буде ходити на роботу, відпочивати з друзями тощо.

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 7 · 2021-03-29 18:45:58

цитата:

В нашей ситуации хотя бы словами, так как у нас нет сейчас возможности в живую увидеться.

Чи можете Ви про це попросити хлопця?

цитата:

Действиями, честно в глубине души жду, что он возможно скинет мне скриншот как доказательство, что не скрывает ничего. Но я понимаю, что это не правильно.

цитата:

Это я безусловно понимаю, под этими словами я имею в виду, что он будет верен мне.

Помітно, що у Вас відсутня основа стосунків - взаємодовіра, а пов'язано це з особливостями Ваших дитячо-батьківських стосунків та негативного досвіду з подругою і це вже запит на індивідуальну психотерапію. Відстань лише "привідкрила" цю прблему і зробила її більш помітною.

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 8 · 2021-03-29 19:03:00

цитата:

К сожалению, от него тут ничего не зависит, все из за пандемии и он в армии. Мы живет в разных странах.

Як не залежить? Ви можете попросити у нього, щоб він по телефону говорив Вам більше ніжних слів та як він кохає Вас.

цитата:

но мне кажется, что он не совсем понимает, что я хочу до нести до него

А яка його реакція буде свідченням того, що він Вас зрозумів? Що саме Ви хочете донести?

цитата:

и каждый день у меня к нему много разных вопросов и я не знаю, стоит ли ему их задавать, оттолкните ли его это от меня.

Які саме це питання?

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 9 · 2021-03-29 20:35:53

цитата:

Когда он чаще начнет говорить о своей любви ко мне.

Попросіть його про це.

цитата:

Что мне не хватает его внимания, мне не хватает того его поведения, чтобы было раньше, не хватает той его заинтересованности.

Як саме проявлялася його зацікавленість тоді?

цитата:

Что он чувствует ко мне? Все ли хорошо у нас в отношениях? Все ли его устраивает? Нет ли у него другой девушки на стороне? Есть ли планы на наше с ним будущее? Поменялось у него отношение ко мне? Любит ли он меня как раньше? Хочет ли он продолжать наши отношения? Почему он стал менее заинтересован в нашем общении, почему стал чаще сидеть в других социальных сетях, пока мы с ним общаемся?

Цілком нормальні запитання. Що саме, на Вашу думку, тут може відштовхнути? Якщо хлопець і відштовхне Вас, то Ви запитаєте, що саме його так стурбувало і це буде свідчення про якісь дефіцити у ваших стосунках.

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 10 · 2021-03-30 09:02:39

цитата:

Он был общительнее, сам проявлял инициативу в самом общении, а сейчас просто отделывается маленькими ответами и фразами

Ви казали про це хлопцю? Чи могли б Ви його попросити, щоб він проявляв більшу ініціативу та був більш включеним у розмову, відповідаючи більш розгорнуто?

цитата:

Я думаю из за того, что много вопросов и это модет надоесть ему, так как я часто спрашиваю что то подобное, но чаще всего его ответ все равно остается неудовлетворительным для меня

А яку відповідь Ви хотіли б почути? Ви казали хлопцю, якої відповіді очікуєте?

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 11 · 2021-03-30 11:05:03

цитата:

Нет, стесняюсь ему об этом говорить.

цитата:

Но я не говорила, что жду этого ответа, стесняюсь.

Що найгірше трапиться, якщо Ви скажете йому про це? А що, якщо не скажете?

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 12 · 2021-03-30 15:26:21

цитата:

Это то, что продолжится общение в такой форме и ничего не изменится, и я продолжу и себя и его изводить.

Тоді чим Ви ризикуєте, попросивши його про ці речі? Більша ймовірність, що Ви "виводитемете" себе, якщо нічого не скажете хлопцю і він не розумітиме в чому проблема.

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 13 · 2021-03-30 21:46:51

цитата:

Наверное боюсь его реакции, подумает, что слишком требовательная и навязчивая

Нав'язливість - це коли Вам говорять "ні", а Ви продовжуєте це робити. У Вашому випадку це основа психологічної близькості - говорити про свої переживання, бажання і потреби.

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 14 · 2021-03-31 11:49:04

цитата:

Только он все равно продолжает меня игнорировать.

Ви вже казали йому про це? В чому проявляється "ігнорування"? Чи запитували у нього, чому він ігнорує? Якщо хлопець і далі буде ігнорувати, Ви будете продовжувати ці стосунки?

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 15 · 2021-03-31 12:13:42

цитата:

Но он все отрицает, сказал, что развожу драму только.

Ви казали хлопцю, що це важливо для Вас, а коли він називає це "драмою", то Вам боляче, сумно і Ви гніваєтеся?

цитата:

а он просто общается с другими.

По перше, звідки Ви знаєте, що він спілкується з іншими? По друге, що означає для Вас "спілкування з іншими"? Що Ви почуваєте і про що думаєте в цей момент?

цитата:

Если будет продолжать игнорировать, даже не знаю, моего терпения надолго не хватит

Ви чітко визначили, що такий формат Вас не влаштовує, якщо хлопець не змінить своєї поведінки. На жаль, наш максимум - це заявляти про свої переживання, бажання, а вже іншій людині вирішувати, що з цим робити. Крім цього, раніше ж таких ревнощів і невпевненості, на скільки я зрозуміла, не було у стосунках з Вашого боку.

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 16 · 2021-03-31 12:30:34

цитата:

Нет, это не говорила.

Дуже важливо про це сказати.

цитата:

Уделяет тем людям больше времени, думаю ему интереснее с ними общаться.

Насправді, це нормально, що партнер не може бути з Вами 24/7 і має власний простір. А Ви маєте з ким спілкуватися окрім партнера (друзі і т. д.)? Що у Вашому житті є окрім цих стосунків? Ви казали про свою гіпотезу хлопцю?

цитата:

Чувствую обиду и может немного предательство.

Чомусь зараз у мене таке відчуття, що це також емоції привнесені з минулого. Наприклад, як зрадили Вас батьки, розлучившись.

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 17 · 2021-03-31 12:50:59

цитата:

Как такого нет, только одна подруга, но мы редко видимся и общаемся.

цитата:

Только дом.

Важливо, щоб Ви розширювали своє соціальне коло, інтереси і т. д., адже, таким чином, Ви можете компенсувати всі сфери Вашого життя стосунками, а це виснажує і Вас і партнера + потреби не задовільняються. Звідси і ще одна можлива причина ревнощів - страх, що втрата стосунків це як втрата всього, що Ви маєте.

цитата:

Да, сказал, что я наговорила много резких слов и "Думай, что хочешь".

Яких саме "різких слів"?

цитата:

У каждого есть теперь личная жизнь, бывает, я их вижу редко

Помітно, що у Вас немає моделі, де люди знаходяться разом і, водночас, легко віддаляються один від одного тому, що батьки були "завжди разом", а тепер "у них своє життя + бачу їх окремо". Ця проблема вже запит на психотерапію.

Надоедливые ревность