Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 2 хвилини тому: «Вітаю ! Мені здається, Ви точно не вигадуєте своїх відчуттів. Якщо всередині є неспокій, образа, відчуття, що Вас не до кінця чують, — це вже достатня причина до себе прислухатися»
Нора Маркман
Нора Маркман 9 годин тому: «Вітаю! Співіснування з нарцисичними, чи навіть просто інфантильними батьками - це дуже непроста задача. Колеги вже багато правильних речей написали вище - в тому числі про співзале»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 12 годин тому: «Вітаю.У вашому повідомленні багато болю за тим, чого вам так не вистачало з дитинства. Коли людині з дитинства не вистачало близькості, всередині може залишатися "голод до любові"»
Питання від: Віка Вік: 30

Сприйняття ситуацій

Доброго вечора! Шукаю психолога/психотерапевта для роботи . Ситуація наступна і трохи двояка. Звільнилась з роботи через конфлікт (критика),одразу знайшла нову і все б добре але через тиждень отримала 3 зауваження в один день. Перше бажання - звільнитись. І тут зрозуміла,що справа не в роботі - я геть не сприймаю критику. Це не спосіб зрозуміти над чим працювати,а одразу бажання закритися,втекти,звільнитись. Разом з цим пропав ентузіазм,бажання працювати і взагалі спілкуватись із людьми,відчуття втоми та відчаю. Цю проблему заїдаю і реагую агресивними коментарями. Шукаю місце,де все буде без критики,негативізму і тиканням носом. Хочу розібратись чи проблема у сприйнятті,чи дійсно роблю все погано
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Анастасия Козакова (Киев) — психолог
Анастасия Козакова (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Доброго вечора!
Мені здається, важливо дослідити, що саме з вами відбувається, коли вас критикують. І від чого саме вам хочеться закритися. Зазвичай у цьому місці є якісь важкі для людини почуття. Добре було б зрозуміти, які саме у вас почуття виникають перед бажанням утекти.
...
Если вы слышите в критике то, что вы плохая, то речь скорее всего именно про переживание и восприятие слов другого, как что-то ранящее и осуждающее. И скорее всего впадаете в детские переживания.
Если вы можете разделить, что да, возможно эту работу вы сделали не очень хорошо, вот тут и тут нужно выучить лучше и исправить, но в целом вы хороший, достойный человек, знаете свои плюсы и минусы, то тогда это нормальная реакция.
Ну и да, критика бывает разная. Главное, чтобы это было без оскорблений и перехода на личности.
Если понимаете, что вариант первый, то стоит и правда выбрать психолога и работать с ним
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?