Алла Володимирівна 6 хвилин тому: 
Как перестать быть созависимой и поднять самооценку?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как перестать быть созависимой и поднять самооценку?
| Инна Витальевна Гречко (Харьков) 11-09-2021 12:37:30 |
Здравствуйте.
цитата:
КАК ПЕРЕСТАТЬ БЫТЬ СОЗАВИСИМОЙ И ПОДНЯТЬ САМООЦЕНКУ? поднять самооценку важно сместить фокус на себя, принять себя, понять, что главный человек в Вашей жизни - Вы и, если Вы и останетесь без парня, то все еще будете у себя. Но самооценка и привязанность формируются в детстве и это работа над деструктивными, над внутренним критиком, открытием и принятием себя. Это длительная работа и лучше всего ее делать с психологом. 
|
| Алла Григорівна Веленко (Київ) 11-09-2021 21:25:42 |
Добрый день! Самооценка формируется как правило в детстве. Для девочки первый мужчина - это всегда отец. И если она недополучила заботы, защиты и любви от него, такую любовь станет искать в мужчинах, а значит, станет зависеть от них. Изменяют как правило тем женщинам, которые основным смыслом жизни делают того же мужчину, то есть "залипают" на нем. И поэтому сразу становятся психо-емоционально зависимыми, а значит - непривлекательными. Помимо этого, у Вас непрожитая внутрення травма. И до тех пор, пока Вы ее не "проработаете" вместе с психологом, выстроить новые нормальные отношения практически нереально... Какие у Вас отношения с родителями? С отцом?
Ответ отредактирован автором 11-09-2021 21:27:06
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| 11-09-2021 21:43:21Дополнение от автора |
| Отца у меня нет.Когда я родилась родители развелись.С мамой нормальные отношения вроде |
| Алла Григорівна Веленко (Київ) 11-09-2021 21:54:09 |
Спасибо за дополнение. Вы только подтвердили своими словами мои предположения. У Вас, к большому сожалению, полностью отсутствует навык общения с мужчинами, который формируется только благодаря общению с отцом. И второе. На поверхности, явная недолюбленность. Очень часто, когда девушке не хватает любви в семье, любви отца, она эту любовь пытается найти в мужчинах - и обжигается. Потому что мужчина - это не отец и такого пристального чувства просто не выдерживает... Поэтому сбегает...
|
| 11-09-2021 21:55:40Дополнение от автора |
| Что я должна делать, как вести себя? Как избавиться от этой созависимости? |
| Алла Григорівна Веленко (Київ) 12-09-2021 09:45:10 |
Доброе утро! К сожалению большому просто обьяснить что необходимо делать - невозможно. Потому что требуется "перезагрузка" Ваших поведенческих моделей и детских установок. Для этого необходима помощь опытного психолога-терапевта. Тем более, что сейчас терапия очень эффективно прохидит также в формате онлайн...
|
| Андрей Ластовляк (Запорожье) 12-09-2021 10:42:49 |
|
| 12-09-2021 23:01:31Дополнение от автора |
| Спасибо всем большое |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
