Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Наталия Горская
Наталия Горская 6 годин тому: «Мелисса, очерёдность запросов тут важно изменить. НЕ "я хочу найти парня, чтобы не чувствовать себя одинокой". А сначала- "я хочу чувствовать себя Собой, с которой мне хоро»
Наталия Горская
Наталия Горская 6 годин тому: «Вы с мужем создали семью в таком раннем возрасте, который сам по себе усложняет понимание глубинной сути отношений, ответственности перед партнёром. "Через 5 лет" семейной жи»
Марта Калина
Марта Калина 13 годин тому: «Добрий день! Вам хочеться тепла і близькості але самі процеси знайомства та розмов стомлюють вас? Відсутність бажання спілкуватися, а що за цим стоїть? Причин може бути багато: емо»
Питання від: Аня Вік: 31

Как перестать отталкивать людей

Я заметила что в группе людей, среди коллег у меня бывает такая ситуация, к примеру я знакомлюсь с несколькими коллегами и вроде общаемся нормально, но через время эта группа людей становятся близкими друзьями, а я нет и оказываюсь лишней, то есть меня начинают избегать😭 И так уже было несколько случаев, на старой работе и на новой. Я понимаю что я не обязана всем нравится и это нормально, но я вот почти 2 года работаю в компании , а друзей нет.(и на прошлой небыло) Последний пример, к нам пришли две новенькое девочки, через время мы начали общаться, выходить вместе на обед, иногда втроём, а иногда нас была целая группа коллег, потом пришла ещё новенькая девочка и быстро влилась в их коллектив и они втроём сильно сдружились. А я опять за бортом, чувству себя очень печально по этому поводу. Чем я отталкиваю людей? Как это понять? Может я недостаточно дружелюбна? Или мне сложно подпустить близко к себе людей? И как это исправить? Как стать другом для тех девочек?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Добрый день
Начать стоит с ваших навыков близости, насколько вы готовы к этой близости. После чего какие сценарии поведения запускаются когда вы в коллективе. Увидеть лучше всего это можно на групповой терапии, где участники могут дать вам обратную связь. И тогда может прийти понимание, что и как для вас лучше в плане построение общения. Вплоть до изменения сценариев и готовности к близости.

Ответ отредактирован автором 03-01-2022 12:06:33

Доброго дня, Аня.
А як у Вас були справи з дружбою у підлітковому віці?

цитата:
но через время эта группа людей становятся близкими друзьями, а я нет и оказываюсь лишней, то есть меня начинают избегать😭

Ось тут необхідно більше інформації: Що Ви включаєте в поняття "бизькість" і "дружба"? Як саме вони Вас уникають (як це проявдляється в їхній поведінці)? Як Ви реагуєте на їхнє "уникнення"? Якими Ви хотіли б бачити стосунки з колегами? Що Ви робите для того, щоб встановити дружбу?

Ответ отредактирован автором 03-01-2022 12:06:59

...
Здравствуйте, Анна.
А вне работы у вас были/есть друзья? Как вы понимаете, что вы "лишняя"? Что вы сами делаете для того чтобы отношения становились ближе? Как вы для себя понимаете и видите дружеские отношения?
Аня, добрый вечер!
цитата:
Я заметила что в группе людей, среди коллег у меня бывает такая ситуация, к примеру я знакомлюсь с несколькими коллегами и вроде общаемся нормально, но через время эта группа людей становятся близкими друзьями, а я нет и оказываюсь лишней, то есть меня начинают избегать

Скажите, как Вы сами чувствуете, что Вам мешает или чем Вы можете отталкивать других? Помимо работы, у Вас есть подруги или друзья? Вы чувствуете себя исключенной?
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?