Question

02-04-2022

У меня умер отец, за которым ухаживала 9 лет. Хотя ему исполнилось без 4-х дней 90 лет, я не могу простить себя, что не смогла его спасти (сама делала закрытый массаж сердца и иск. дыхание). Раньше ему было хуже, но он возвращался в этот мир. Теперь ушёл. Чувство вины не покидает меня. Всё время спрашиваю себя, что я не так сделала. Сама я медсестра и все девять лет тщательно следила за его здоровьем, и ничего не предвещало беды. Подскажите, пожалуйста, как унять можно эту адскую боль в душе?

Вопрос от: Настя; Возраст: 47

понравился вопрос?

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Виберіть психолога для консультування з приводу утрати та горювання

04-04-2022 07:27:56Дополнение от автора

Спасибо вам всем за добрые слова! Дай Бог вам всего хорошего в вашей жизни. Пусть горе обходит стороной.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

26-02-2022 Как быстрее умереть?

13-02-2022 Когда и как рассказать ребенку о смерти отца

03-02-2022 Эмоционально устала справляться с потерями

22-01-2022 Как помочь парню пережить смерть отца?

03-01-2022 Смерть мужа. Проблемы с психологическим состоянием

25-10-2021 Я понимаю, что не пережила потерю человека

02-10-2021 Как пережить смерть мамы?

24-08-2021 Пережить смерть

06-04-2021 Как выйти из стрессовой ситуации после войны?

13-03-2021 Вина перед умершей мамой

Светлана Владимировна Киселевская (Днепр) · Answer 1 · 2022-04-03 06:22:03

цитата:

Подскажите, пожалуйста, как унять можно эту адскую боль в душе?

На первых этапах проживания потери очень важно не быть в одиночестве.
Есть ли у Вас близкие люди - родственники, друзья, знакомые, с кем Вы могли бы поговорить об отце? Кто мог бы просто выслушать Вас? И поддержать в Вашем горе?

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 2 · 2022-04-03 07:40:00

Доброе утро! Сочувствую и соболезную невосполнимой утрате..... проживание утраты - естественный процесс, который сопровождается болью, не надо ее бояться. Постепенно эта боль станет сносной, когда сознание поймет, что во внешнем мире нет человека, мозг перестанет искать папу в внешнем мире и он станет счастью Вас, Вашего внутреннего мира, а там много любви.... сейчас нужна поддержка и понимание близких людей. Есть ли те, с кем Вы можете разделить чувства?

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 3 · 2022-04-03 13:59:21

Сочувствую. Проживание любой потери требует времени и прохождения определенных этапов горевания.
Очень важно не подавлять переживания, а проживать их. Нужна возможность выговориться и делиться своими чувствами.
По поводу чувства вины, то это очень тяжелое переживание и хорошо бы поработать с психологом, чтобы избавиться от него.
Вы медсестра, знаний по медицине больше, но вы, как и любой человек, не можете регулировать, кому и сколько жить. Не мы это решаем и не от нас это зависит, увы. Это то бессилие и невозможность контроля, которые важно также прожить.

Анна Александровна Крамар (Киев) · Answer 4 · 2022-04-03 18:27:07

Добрый день. В этом случае поможет время и осознанность. Пройти все стадии горевания до принятия ситуации, лучше со специалистом. Отрицательные эмоции лучше не накапливать, они обычно переходят в психосоматику в виде заболевания. Психолог вам поможет, выслушает, подскажет. Главное выбрать хорошего специалиста, который вам откликается и прожить это.

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 5 · 2022-04-04 07:46:51

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 04-04-2022 07:46:51

Берегите себя!!!!

👍 рекоммендовать:

Как пережить утрату близкого