Question

23-05-2022

Добрый вечер
Я работаю в сфере обслуживания, всегда на виду , проще администратор торгового зала.
Ко мне на работу со своей спутницей ( каждый раз новая ) приходит мужчина для которого я наверное была такой же спутницей, правда которую он не выводил " в свет " Он всегда знал где ,я работаю и наши пересечения не случайное совпадение.
Он уже давно не интересует меня как личность, как мужчина и в каком либо статусе.
Но когда он появляется у меня на работе , этим вызывает у меня гнев , раздражение, иногда приливы мести.
Меня раздражает что из за него я скована в своей должностной инструкции. Он взглядом так и показывает '' на Вы и шёпотом '' типа будто между нами до сих пор что то есть и я не должна не подавать ввиду. Хотя давно ничего нет. Мне некомфортно когда он часами находится в учреждении. И неважно сам он пришел , или з девушкой , или даже з компанией мужчин. Его присутствие меня выбешивает , даже после работы несколько дней я ещё злюсь. Выстроить границы и сказать напрямую " не являйся ко мне на работу " не могу это бессмысленно и предприятие не моя собственность. А кстати собственость его компаньона , я сама об этом узнала случайно по ходу дела,по ходу работы в компании и не от него.
То что это мутный тип это было ещё с того момента когда мы общались.
Я только что нашла работу , кинула ему фото локации. Он склеил дурачка : где это ?
Хотя он все знал лучше меня , ведь директор его компаньйон, или просто друг.
Что то я розговорилась. Но суть такова как угомонить агрессию если стллкнусь с похожей ситуаций

Вопрос от: інша весна ; Возраст: 26

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

23-05-2022 10:19:27Дополнение от автора

А на что Вы злитесь? Что вызывает агрессию?
---
Глупо , местами импульсивно , Но ! Когда я вижу рядом с мужчиной спутницу , то для меня источник агрессии здесь уже не сама пассия. Чувства уж точно перегорели. Признаюсь, когда я стала свидетелем ситуации на полгода ранее в первый раз с другой девушкой тогда мной овладела ревность , горечь от происходящего, сжалось все внутри . (И за того что он играет на два фронта )
Но в этот Второй Раз меня задело что за время наших отношений он меня не выводил ' в свет ' , в его понимании ' свет ' для меня это встречи после полуночи.

Но так и остаётся главным ! И за его присутствия повторяюсь я как будто в наручниках и с заклеенным ртом в своей рабочей сфере. Мне реально он мешает .

23-05-2022 11:59:23Дополнение от автора

Да , Владимир много эмоций подавлено , мне бы хватило смелости выговориться ему и бы попустило. Пускай даже если это ему не нужно и не интересно..Но между нами дистанция или что то другое.
Самолюбие куда ж без него ))
По поводу последнего вы прав

23-05-2022 17:28:32Дополнение от автора

т.е метод высказывания своего мнения о нем в заметках не отправив его ему даст мне облегчение ? а смысла отправить в тот же месенджер нету , ему это НЕ нужно.

24-05-2022 00:57:02Дополнение от автора

Я прошла сепарацию от родителей, как ребенку мне было проще ответить.
Ну когда моя мама в детстве давала конфетку -, карандаш однокласснице сироте, я это по взрослому воспринимала , чем то что он пришел с другой ко мне на работу

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

05-01-2021 Вот такие дела

20-04-2018 Вот такая проблема...

25-03-2018 Помогите разобраться в такой вот ситуациих

26-09-2016 Вот такая история:

23-08-2016 У меня с племянницей,которой 20 лет,вот такая проблема.Уже 5 лет боремся с разными ее зависимостями.КРИЧУ!!!!ПОМОГИТЕ!!!!Всем здравствуйте.У меня с племянницей,которой 20 лет,во

09-01-2014 вот так уходит любовь?...

09-02-2013 Вот так бывает.Время не возвращается.

16-06-2012 Вот думаю что со мной не так, а может это нормально, да это скорее всего нормально.

17-02-2012 Глупая ссора с парнем и вот уже расставание...не уже ли всё так по дурацки получится?

01-09-2011 Вот такая симейная ситуация. Что мне делать?

Наталия Павловна Венглинская (Киев) · Answer 1 · 2022-05-23 02:33:22

інша весна, доброго времени суток!

цитата:

Он уже давно не интересует меня как личность, как мужчина и в каком либо статусе.
Но когда он появляется у меня на работе , этим вызывает у меня гнев , раздражение, иногда приливы мести.
Меня раздражает что из за него я скована в своей должностной инструкции.

Вы, может, и не интересуетесь им, но эмоционально Вы всё ещё привязаны к нему. И пока с этим не разберётесь - Вас будет триггерить каждый раз, когда он приходит.
Рекомендую поработать с психологом.

Светлана Владимировна Киселевская (Днепр) · Answer 2 · 2022-05-23 07:06:08

цитата:

Но суть такова как угомонить агрессию

Суть такова, что угомонить агрессию получится только с помощью индивидуальной работы с психологом. Так как перед этим надо разобраться, по какой причине у Вас произошло застревание на этом мужчине, и как можно избавиться от эмоциональной зависимости от него.

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 3 · 2022-05-23 09:00:55

Доброе утро!

цитата:

Ко мне на работу со своей спутницей ( каждый раз новая ) приходит мужчина для которого я наверное была такой же спутницей, правда которую он не выводил " в свет " Он всегда знал где ,я работаю и наши пересечения не случайное совпадение.

А на что Вы злитесь? Что вызывает агрессию?

Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) · Answer 4 · 2022-05-23 10:39:33

Здравствуйте!

цитата:

Но в этот Второй Раз меня задело что за время наших отношений он меня не выводил ' в свет ' , в его понимании ' свет ' для меня это встречи после полуночи.

Похоже, Вы порядком застряли. Хорошо бы разобраться, что Вас цепляет и не отпускает. На первый взгляд, самолюбие - их выводил в свет, меня нет. Я что - хуже? Отсюда ревность и прочее.
Получается, у Вас внутри осталось много не выраженных тому мужчине эмоций. Вы их до сих пор удерживаете внутри, а они проделывают с Вами злую шутку -

цитата:

Его присутствие меня выбешивает , даже после работы несколько дней я ещё злюсь.

По этой причине (застревания), у Вас, наверное, нет сейчас близких отношений. Или я ошибаюсь?

Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) · Answer 5 · 2022-05-23 13:39:56

цитата:

Пускай даже если это ему не нужно и не интересно..

Скорее всего, ему не нужно . Он занят другим - игрой.
А выразить эмоции жизненно необходимо Вам, чтобы разблокировать энергию внутри... чтобы потом почувствовать что-то другое.
Выразить чувства можно и виртуально, адресуя их образу человека. С таким же успехом можно отреагировать эмоции, вынеся их на бумагу и направив по тому же адресу.

Светлана Владимировна Киселевская (Днепр) · Answer 6 · 2022-05-23 15:38:52

цитата:

И за его присутствия повторяюсь я как будто в наручниках и с заклеенным ртом в своей рабочей сфере. Мне реально он мешает .

Конечно, будет мешать, если Вы так его боитесь, что не можете ничего сказать и чувствуете себя скованно.
А что страшного может произойти?

цитата:

Чувства уж точно перегорели.

Чувства, возможно, и перегорели.
А эмоции остались.
Это и есть эмоциональная зависимость.

Светлана Владимировна Киселевская (Днепр) · Answer 7 · 2022-05-23 18:02:57

цитата:

не отправив его ему даст мне облегчение ?

Облегчение будет временным и кратковременным. И не решит Вашу проблему.
Так как нужна работа с психологом.

цитата:

а смысла отправить в тот же месенджер нету , ему это НЕ нужно.

Отправлять нельзя.

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 8 · 2022-05-23 18:40:46

цитата:

Но в этот Второй Раз меня задело что за время наших отношений он меня не выводил ' в свет ' , в его понимании ' свет ' для меня это встречи после полуночи.

Но так и остаётся главным ! И за его присутствия повторяюсь я как будто в наручниках и с заклеенным ртом в своей рабочей сфере. Мне реально он мешает .

Вы пишите, что Вас обижает тот факт, что он кому-то дает больше, чем Вам и в данной ситуации Вы ничего не можете сделать и это правда, потому что приходится переживать внутри своей психики. Скажите, какие у Вас отношения с родителями?

Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) · Answer 9 · 2022-05-24 09:36:24

цитата:

т.е метод высказывания своего мнения о нем в заметках не отправив его ему даст мне облегчение ?

Это начало, позволяющее далее разобраться с Вашими особенностями эмоциональной и ценностной сферы. Своего рода снятие критического напряжения, разблокировка удерживаемых эмоций. Она открывает дорогу к осознанию Вашего стиля построения близости, выбора партнера и т.д. На этом пути довольно сложно обойтись без понимания и поддержки со стороны психолога.

цитата:

а смысла отправить в тот же месенджер нету , ему это НЕ нужно

Как я вижу, в этом предложении вышел на поверхность Ваш мотив - продолжить с ним деструктивный сценарий отношений. Зачем это Вам? Чего ждете от такого шага? На что рассчитываете - пристыдить? Вернуть его? Разжалобить? На что ...?

Ответ отредактирован автором 24-05-2022 09:37:34

значит вот так...