У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Молодой человек решил закончить наши отношения

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Разрыв отношений, развод » Молодой человек решил закончить наши отношения

Мне 21. Встречались с партнёром 2,5 года. Отношения были тяжёлыми. Это наши первые серьёзные отношения и первая любовь. Мы очень любим друг друга, многое прошли, много счастья. Но так же много проблем. Оба тяжёлые люди. Вступили в отношения ещё детьми. Отношения были не самыми здоровыми. И постепенно мы отдалялись. В конце мы были как чужие. Особенно он отдалился. Говорит, я уже не его, что он не чувствует связи между нами, что я в прошлом. Отпустил все. Уже ничего не хочет. Главная проблема почему он не может продолжать и решать проблемы - доверие. Я ему верна и честна. Но он не верит. И все мелочи копились у него, от чего он закрыл меня для себя. Задержалась с подругами - наверное была с кем-то. Работа у меня в телефоне и постоянные переписки там. От чего тоже много недоверия. И в итоге он уже не может поверить в то что я ему предана. А он смирился с мыслью что я вру. И не верит мне. От этого расстался. Мне очень больно. Не знаю как быть. Я люблю его. Страх воплотился в реальность. Не представляю жизни без него. Болит душа, когда осознаю что больше никогда его не увижу, не обниму, не узнаю как у него дела. Уже два дня умоляю его, аргументирую, доказываю что я предана. Но все равно. Он не верит. Он верит своим страхам и убеждениям

Вопрос от: ; Возраст: 21


консультация психолога онлайн
Здравствуйте, Даяна!
Вы не написали, какой помощи ожидаете от психологов.
Чем Вам можно помочь?

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
кто из психологов поддержал этот ответ 2
Владимир Анатольевич Тарасенко
Павел Леонидович Басанский
Даяна, доброго времени суток!
Первая любовь - это и прекрасно и грустно в одночасье...
цитата:

Это наши первые серьёзные отношения и первая любовь.

К сожалению, практика жизни показывает, что первая любовь не живучая. Крайне редко она перерастает в зрелое, глубокое и осознанное чувство. В первой любви больше романтизации, чем реальности. Больше подростковых рефлексий, чем серьёзных проживаний "мы". И то, что Вы описываете о молодом человеке скорее подтверждает вышесказанное.
Например это:
цитата:

Главная проблема почему он не может продолжать и решать проблемы - доверие.

Максимальная недоверчивость - одна из характерных подростковых характеристик. В этом возрасте всё подвергается сомнению и испытывается на прочность. Возможно Ваш молодой человек "застрял" в этом. Как вариант. Что же на самом деле - можно разобраться исключительно и только с ним. Но в этой ситуации важно как Вы с этим разбираетесь, что с Вами происходит. Из того, что Вы описали, я поняла, что Вы оправдываетесь перед ним и пытаетесь ему доказать свою невиновность, или я ошиблась?
цитата:

Мне очень больно. Не знаю как быть. Я люблю его. Страх воплотился в реальность. Не представляю жизни без него.

Здесь сразу три запроса на индивидуальную терапию.
1 - "не знаю как быть" - увидеть себя, как самостоятельную личность, чья жизнь наполнена и течёт вне зависимости от наличия или отсутствия других, каких бы то ни было людей.
2 - "страх" - архаичное чувство. Однако получив закрепление через родительские установки, сценарии, негативный опыт становится критерием восприятия. Необходимо найти установочные ситуации, проработать их + найти, активировать и закрепить аутентичные ценности, эмоциональные реакции и модели поведения хотя бы в вопросах взаимоотношений.
3 - "не представляю жизни без него" - это может быть симптомом эмоциональной зависимости, важно с этим разобраться.
Может имеет смысл выбрать специалиста и поработать с психологом?

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Даяна, доброе утро!
А в чем Ваш вопрос и какую Вы хотите получить помощь? Вы пишите, что отношения были всегда не простыми и, если у человека есть недоверие, то это могут быть и его личные проблемы. С этим лучше разобраться индивидуально со специалистом

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Здравствуйте, Даяна!
цитата:

Мне очень больно.

Сочувствую и сожалею, что Вам приходится испытывать сильную боль.
Вместе с тем, проживаемая сейчас ситуация может Вас исцелить от иллюзий юного возраста, от переоценки чувств и НЕДООЦЕНКИ себя(!) Ни много, ни мало.
Только представив происходящее со стороны, можно увидеть разыгрывающийся деструктивный сценарий - на ровном месте парень ревнует, не доверяет, уходит, а девушка (это Вы) "на коленках" упрашивает его вернуться и клянется всем на свете в своей верности(!) Где у этой девушки элементарное самоуважение? Где достоинство, гордость?
Смотрите, как работает на деле практика оправдания - чем больше один оправдывается, тем больше другой убеждается в своей "правоте."
цитата:

Не знаю как быть.

Переболеть. И взращивать у себя чувство здоровой автономии и самодостаточности. Цельности, если хотите. Это когда Вам хорошо и одной, а с МЧ еще лучше. Но если он уйдет, Вы не разрушитесь. Более того скажу - Вы имеете право уходить первой, когда что-то сильно не устраивает или просто осознали, что человек "не Ваш."

В реальности ответ на вопрос, что делать? - представляет собой обращение к психологу индивидуально. Возьмите несколько консультаций. Разберитесь в себе и в том, каким способом строите близость с мужчиной.
Хочу еще Вам предложить видео "ЗАВИСИМОСТЬ. КАК ФОРМИРУЕТСЯ. ЧЕМ ОПАСНА. КАК ПОМОЧЬ ЖЕРТВЕ.
"https://upsihologa.com.ua/audio-video-464

А также "УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ. КАК ЕЕ ПОВЫСИТЬ."
https://upsihologa.com.ua/audio-video-461

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Если у МЧ изначально проблемы с доверием, то, увы, но вы ничего не сможете сделать. И постоянно его неуверенность в себе, недоверие будут портить отношения. И решить эту проблему может только сам МЧ - обратившись к психотерапевту. Но он предпочел не решать проблему, а сбежать от нее, расставшись с вами. Потому ваши слова, что "мы очень любим друг друга" похоже касаются только вас - вы любите.
Первая любовь и неудача в ней это всегда больно и тяжело. Любое расставание, утрату нужно прожить - отгоревать и отпустить.
Если самой сложно это сделать - можно обратиться к психологу.

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Если было так болезненно, как Вы описываете, а Вы после этого хотите все вернуть обратно, то это говорит о глубокой невротичности (детские психотравмы) и серьезных личностных проблемах - недостатке самоуважения, неуверенности в себе, страхах и пр.
Рекомендую Вам подумать о глубокой психотерапии с психологом. Разумеется не по переписке, от которой эффект будет стремиться к нулю.

комментарий
рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается комметариев от неспециалистов.

Похожие онлайн консультации

Рекоммендуем прочесть

Жизнь после разрыва отношений Жизнь после разрыва отношений

Процесс проживания тяжелого расставания или потери, проходит через определенные этапы, которые закономерно следуют один за другим.

Разрыв с партнером. Что это и с чем его едят? Разрыв с партнером. Что это и с чем его едят?

Проживание разрыва с любимым человеком ВСЕГДА проходит по одному и тому же сценарию. Стадии расставания и как их пережить. Завершение отношений – один из видов потерь.

Развод: между травмой и надеждой Развод: между травмой и надеждой

Расставание – это не только судьба детей, родители которых разводятся. Расставание определяет ход развития каждого человека...

Вас бросил муж? И слава богу! Вас бросил муж? И слава богу!

Ответьте на вопрос: «Для чего мне нужен муж?». Выпишите все ответы в столбик так, чтобы справа осталось место. Как только ответы на этот вопрос закончатся...

Когда нужно отпустить любовь Когда нужно отпустить любовь

Что делать, если любимый/ая ушел/ла? Как отпустить человека, которого любишь из своей жизни? С чего начать, чтобы помочь себе пережить расставание?

qr