Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 1 година тому: «Реакція на відповідь № 392254 для Людмила Петрівна Колесник Я думаю довіру справді можна повернути, якщо робити все для свого партнера якого хоче»
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 2 години тому: «Ваш стан зрозумілий. Вам боляче та прикро. Розлучення — завжди неприємний момент у житті. Причин може бути багато, ми не можемо залізти в його голову. Можливо, пройшли почуття і т»
Вікторія Носенко
Вікторія Носенко 7 годин тому: «Вітаю. Схоже, Ви потрапили в замкнене коло тривоги та уникання: бачите обсяг боргів, лякаєтеся, відкладаєте, відчуваєте провину, і наступного разу почати ще важче. Це не обов’язков»
Питання від: Nata Вік: 29

Потрібна допомога

Добрий вечір. Стала дуже замкнута в собі, скрита від усіх, тяжко виражати емоції. Замкнутість стала перепоною в спілкуванні з людьми. Потрібна допомога, адже сама не справляюсь з цим
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте, Nata!
цитата:
Потрібна допомога

Вы не написали, какая Вам нужна помощь.
Хотите найти психолога для индивидуальной работы или рассчитываете самостоятельно справляться со своей проблемой с помощью рекомендаций на форуме?

Ответ отредактирован автором 21-11-2022 20:04:48

Доповнення від автора питання ·
Для індивідуальної роботи
цитата:
Для індивідуальної роботи

В чем заключается сложность?

цитата:
Стала дуже замкнута в собі

За замкнутостью скрываются страхи. Надо проработать их и вернуть уверенность.
Тогда и не будет проблем в общении с людьми.
Это довольно распространенный запрос для работы.
Павел Леонидович Басанский (Київ) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Київ) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Доброго, Nata!
Після чого це почалося?
Що відбулося до такого перетворення?
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 329384 для Павел Леонидович Басанский

Після відносин з чоловіком. Він морально і психологічно подавив мене. Спочатку думала шо справлюсь з тим без допомоги, але нажаль стало ще гірше
Nata, доброго часу доби!
цитата:
Стала дуже замкнута в собі, скрита від усіх, тяжко виражати емоції

Через що? Чогось боїтеся?
чи може чогось соромитесь?
Що є стримуючим важелем самовираження?

цитата:
Він морально і психологічно подавив мене.

Яким чином?
Павел Леонидович Басанский (Київ) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Київ) психолог

Психолог більше не активний на сайті

цитата:
Після відносин з чоловіком. Він морально і психологічно подавив мене. Спочатку думала шо справлюсь з тим без допомоги, але нажаль стало ще гірше

Зрозуміло. Тобто травматичні відносини наклали свій відбиток на Ваше сприйняття людей взагалі? Почали підозрювати всіх? Про всяк випадок.
Є сенс пропрацювати цей досвід болісних відносин з психологом на психотерапії. Тоді відпустить.
А також навчитеся психологічно захищати себе та утримуватись від впадання в позицію жертви.
У вас запрос на индивидуальную терапию.
Поскольку вы пишите, что такое состояние началось после отношений с мужчиной, то нужно разобрать тех отношения, прожить все, что с ними связано. А еще разобраться в том, как вы попали в те отношения, возможно причины более глубокие и отношения с мужчиной лишь усилило давние проблемы.
цитата:
Спочатку думала шо справлюсь з тим без допомоги, але нажаль стало ще гірше

Какую помощь Вы ожидаете получить от психологов на форуме?
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання