Question

15-12-2023

Здравствуйте! Встречаюсь с парнем пятый месяц. Ему 32, мне 21. Все было хорошо, но уже месяц постоянно чувствую желание сбежать, начинаю слишком много думать об этих отношениях , будто это занимает все мое время. Из-за этого чувствую какое-то истощение , часто хочется закрыться и рыдать. При том что я люблю своего мч, не хочу прекращать наши отношения, он делает для меня очень многое , ценит и заботится обо мне. Но я поймала себя на мысли, что все время думаю как стать ещё лучше , что нужно ещё больше вкладываться в отношения . Он тоже пытается быть идеальным , я будто и себе завысила планку. Понимаю что отношения это своего рода работа, но все стало как-то слишком сложно , что вместо ощущения счастья , постоянно чувствую тревогу как бы все сделать правильно..
Подскажите как быть? При этом он не требует от меня ничего , возможно я сама зациклилась на этом, что кажется без отношений было легче ..

Питання від: Bella; Вік: 21

подобається запитання?

Підберіть психолога для пар онлайн або в містах України.

А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

15-12-2023 12:18:07Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 356554 для Алла Володимирівна

Спасибо за ответ! Разница в возрасте не чувствуется, для нас обоих это даже плюс.
Просто отношения начали занимать большую часть времени, особенно когда стали жить вместе. Возможно я боюсь этого периода притирки и не хочется прощаться с этим ванильным периодом..

Виберіть психолога для консультування з приводу романтичних відносин, конфліктів між закоханими

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!

Автор питання не дозволив його обговорення. Заборона стосується порад від нефахівців. Відкриті для коментарів питання - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Схожі онлайн консультації

14-12-2023 Ревность, недоверие в отношениях

14-12-2023 Прошла влюбленность у девушки

14-12-2023 Исповедь холодного партнёра.

13-12-2023 чому я тримаюсь за людей які мені шкодять?

12-12-2023 Вопрос об отношениях

11-12-2023 Проблеми у стосунках та з навчанням

10-12-2023 Відносини з дівчатами

10-12-2023 Тривожний тип прив’язаності. Криза у стосунках

08-12-2023 Девушка раньше встречалась с девушкой

05-12-2023 чому хлопець каже люблю за день до розставання?

score 2 · Answer 1 · 2023-12-15 12:04:32

Bella, в вашем тексте много тревоги и страха. Возможно именно эти чувства толкают вас быть идеальной? Зачем и для чего вы так стараетесь? Отношения - это же близость, а не работа на заводе без выходных)) Как вы переживаете разницу в возрасте? Что есть помимо отношений в вашей жизни? Очень много вопросов на ваш текст, думаю, что работа с психологом снизила бы ваш уровень тревоги и прояснила ситуацию.

Тетяна Артеменко психолог Черкаси · Answer 2 · 2023-12-15 12:09:26

Хм, типичная тактика двойного захвата - "иди сюда - пошел прочь!". Это только на терапию, тут советом не обойтись. Проблема лежит в плоскости особенностей детских привязанностей

score 1 · Answer 3 · 2023-12-15 13:27:37

Здравствуйте, Bella!

цитата:

Но я поймала себя на мысли, что все время думаю как стать ещё лучше , что нужно ещё больше вкладываться в отношения .

Любопытные вопросы возникают. Думаю, они помогут прояснить природу Ваших волнения и тревоги.
Зачем становиться лучше? Это что - про непринятие себя?
"Еще больше вкладываться" - звучит так, будто кто-то говорит на ушко: "Ты мало вкладываешься, нужно стараться больше, а то..." И что скрыто за этим троеточием?

цитата:

Возможно я боюсь этого периода притирки и не хочется прощаться с этим ванильным периодом..

Как мне кажется, страхи и опасения, вкупе с нежеланием перейти в новый период отношений крадут радость и непринужденность.
Что неприятного может открыться в период притирки? С чем Вы опасаетесь не справиться?

Ирина Терещенко психолог · Answer 4 · 2023-12-15 14:13:41

Добрый день)
В отношениях с людьми, важно быть не идеальной, а научится быть собой.
Для начала перестать стараться быть "правильной", "лучшей ", "идеальной".
Разобраться откуда у вас такое желание, и если вдруг вы не будете такой, - что случится?
Можно ли любить не идеальных людей?
Нужно по хорошему разобраться в себе.
Избавится от страхов, принять себя и самой полюбить себя.

Наталия Горская психолог Київ · Answer 5 · 2023-12-15 15:59:02

Как думаете, что могло бы произойти , если бы Вы расслабились и просто стали жить?

Был ли в вашей жизни вообще такой опыт, как "просто жить и быть собой ", и чтобы при этом Вы ощущали себя "мне хорошо "?

Павел Леонидович Басанский психолог Київ · Answer 6 · 2023-12-15 16:52:47

Здравствуйте!
Ванильный период не при чем, не сбивайте себя с верного курса.
Дело именно в ощущении скрытого давления, которое подталкивает быть ПЕРФЕКТНОЙ.
А вот откуда это скрытое давление - предстоит еще разобраться. Извне, от МЧ - и он скрыто его транслирует на Вас?
Или изнутри - в виде программы, заложенной в Вас Вашими родителями?

Теряю себя в отношениях