Питання від:
Диана
Вік:
22
Навязчивые мысли, белая ворона
Здравствуйте. Такая проблема. За последнее время появились очень навязчивые мысли о том, что я какая-то не такая (белая ворона). Поменяла место работы, учеба в университете, парень который нравился исчез после первой близости. После всех этих событий понимаю, что упала самооценка, кажется что я не достаточна красива, не так одеваюсь, как коллеги по работе, что со мной что-то не так, чувствую себя некомфортно в общении с людьми и куча всяких тревожных мыслей. На фоне этого появилась бессонница, больше негатива. И мне иногда кажется, что я прям схожу с ума. Как найти какое-то равновесие и придти в гармонию и спокойствие?
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
