Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Зберігайте спокій і продовжуйте.»
Питання від: NS Вік: 18

Нет поддержки, постоянная критика

Добрый день. Меня зовут Настя, мне 18 лет. Моя проблема заключается в том, что меня не поддерживает моя семья, в частности, моя мама. В этом году я заканчиваю школу и недавно поняла, что никуда в этом году поступать не хочу, хочу пойти работать официанткой, тк мне нужны деньги. Моя мама говорит, что я совершенно не подхожу для этой работы, что там нужна сила воли, которой у меня нет, что у меня ничего не получится и я прибегу к ней с первой же проблемой. При этом она меня сравнивает с другими, с моим братом, мол он, в моем возрасте, работал, деньги приносил, а я такая-никакая. Моя моя уверенна, что я без неё в этой жизни ничего не смогу, буду вечно сидеть у неё на шее, уверенна в том, что проблемы сама я решать не в силах. Так же критика присутствует со стороны моей тети. Я мечтала поступить в университет внутренних дел, мечтала работать в полиции, но с не слов, у меня не получится, я абсолютно не подхожу, голос у меня не такой, и вообще я мышь серая. Все во круг мне твердят чем я должна заниматься, куда ходить, куда поступать, ведь я с их слов, сама ничего не могу. Такие фразы, действия меня расстраивают, я часто плачу из за этого, чувствую беспомощьность, никчемность и действительно верю, что у меня ничего не выйдет. Подскажите пожалуйста, что мне делать, как не обращать на это внимание?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Добрый день. Мне очень жаль, что вы вместо поддержки, получаете тонну Критики, и теряете свою уверенность в себе.
Вы спрашиваете -
цитата:
Подскажите пожалуйста, что мне делать, как не обращать на это внимание?

Мне кажется, что вам необходимо начинать маме отвечать на её критику - доступным для вас способом.
Вот что вы отвечаете маме, когда она вас обесценивает?

И второе, - идите за своей мечтой. Пробуйте поступать, сдавать экзамены. Даже если у вас что-то пойдёт не так, у вас уже будет личный опыт поступления, подготовки к экзаменам.
А официанткой стать можна всегда... Пробуйте делать больше, ваша жизнь только начинается.
...
Доповнення від автора питання ·
Когда моя мама меня критикует, я у неё спрашиваю почему она так думает. Практически всегда она отвечает 'не знаю' или приводит пример своих знакомых, у которых дети были в такой же ситуации и у них что то не получалось, она думает что у меня будет так же, что-то тоже что то не выйдет. Я ей пытаюсь доказать, что ошибаться-это нормально, что это опыт, но все возвращается на свои круги
Доповнення від автора питання ·
К сожалению, нет. У меня нет друзей, нет молодого человека и поддержать меня некому. Нет друзей потому, что в детстве я закрылась в себе из за одной психологической травмы и с того времени страдаю тревожным расстройством и паническими атаками
Настя, доброго времени суток!
Сейчас изщ каждого утюга можно услышать или прочесть про "токсичных родителей". К сожалению, этой темой спекулируют. А в реальной жизни, такие родители встречаются очень редко. Чаще всего - это банально тревожные родители с гиперопекой, основа которой - страх. Подозреваю, что Ваши мама с тётей из этой категории, которые движимы страхом и желанием уберечь Вас от разочарования, неудач, травм... Я не говорю, что они молодцы - просто предполагаю другой вариант объяснения поведения Ваших близких - не критика, а забота. Кривая и разрушительная - да, конечно. Но забота.

Поправьте меня, если я ошибаюсь, но у меня устойчивое ощущение, что Вы хотите пойти работать по большей части не потому, что нужны деньги, а вопреки убеждению мамы и тёти. Как бы доказать всем близким, что они в Вас ошибаются.
Если бы близкие не вмешивались и не давили на Вас - куда бы Вы пошли учиться? Какую сферу деятельности Вы хотели бы освоить и где\кем работать в дальнейшем?
...
Доповнення від автора питання ·
Спасибо за ответ. Вы написали, что это не критика, а забота. Да, возможно. Но это не та забота. Со словом 'забота' у меня ассоциируются другие понятия и критерии. Высказывания моей семьи настолько 'яркие и громкие', что даже можно поверить, что у меня ничего не получится. И после такого назвать это 'заботой', ну, язык не поворачивается. Вы верно написали, что это страх, страх моей семьи за меня и в какой то степени, их высказывания и критика говорит об каких то их проблемах. Я считаю, что их тоже критиковали в их детстве и это последствия. У меня нету такого, что бы кому то что то доказать-маме или тети, что, мол я такая, могу работать. Мне и в правду нужны деньги, я хочу поставить себе брекеты, а родители этой возможности предоставить не могут.
цитата:
Я считаю, что их...

Вопрос не про "них" - вопрос всегда про Вас. Про Ваши реакции, мотивы, цели и смыслы.
В идеале, я бы рекомендовала Вам поработать с психологом. Если у Вас есть такое желание, разобраться в себе - это самый лучший вариант. И, возможно, поговорив с родными и озвучив им своё желание - они согласятся Вам в этом помочь.

цитата:
что мне делать, как не обращать на это внимание?

Если Вы перестанете обращать на это внимание - это будет причина обратиться к психиатру. Здоровая психика - это адекватные реакции на разные ситуации. Так что, в этом вопросе, на мой взгляд, нужно не умение не обращать внимание, а понимание, что происходит с Вами, по какой причине и что с этим делать. К сожалению формат сайте в этом не поможет, так как это глубокая и серьёзная работа индивидуальной терапии. Но самостоятельно, Вы можете исследовать себя - что именно Вас задевает? Какие именно эмоции и на кого у Вас возникают?
...
цитата:
Я ей пытаюсь доказать, что ошибаться-это нормально, что это опыт, но все возвращается на свои круги

Может вам можно ничего не доказывать маме?)
И вы пишите про травму, панические атаки. Вам лучше начать работать индивидуально с психотерапевтом.
Позаботьтесь о себе, и станьте себе лучшей поддержкой.
...
Здравствуйте, Настя.
Судя по этому ответу:
"Спасибо за ответ. Вы написали, что это не критика, а забота. Да, возможно. Но это не та забота. Со словом 'забота' у меня ассоциируются другие понятия и критерии. Высказывания моей семьи настолько 'яркие и громкие', что даже можно поверить, что у меня ничего не получится. И после такого назвать это 'заботой', ну, язык не поворачивается. Вы верно написали, что это страх, страх моей семьи за меня и в какой то степени, их высказывания и критика говорит об каких то их проблемах. Я считаю, что их тоже критиковали в их детстве и это последствия. У меня нету такого, что бы кому то что то доказать-маме или тети, что, мол я такая, могу работать. Мне и в правду нужны деньги, я хочу поставить себе брекеты, а родители этой возможности предоставить не могут."
вы вполне способны аргументировано отстаивать свою позицию. Это хороший "знак". Значит вы еще не до конца поверили в то, в чем вас пытаются убедить родственники.
К сожалению, не обращать на это внимания, вряд ли возможно. Но вы можете пробовать делать то, что считаете для себя правильным. И даже если не получится с первого раза, получится в какой-то из следующих попыток. Вы же знаете, что чем больше попыток вы сделаете, тем лучше у вас будет получатся.
Может у вас есть учителя или другие знакомые, которые в вас верят и готовы поддержать?
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?