Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 4 години тому: «Ваша проблема в том, что Вы очень рано вступили в первые отношения, Вы не были психологически готовы к ним и теперь их воспринимаете как "ментальную смерть". Почему так получает»
Дмитро Олексійович Ратушний
Дмитро Олексійович Ратушний 12 годин тому: «Добрый день. У вас есть фантазии (желания) про безопасность (близость) и про небезопасность (отдельность), недоверие. Но, соответствено, возможно, если у Вас есть страх остаться од»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 12 годин тому: «цитата: «Потому что изначально я себя зарекомендовала такой личность ( покладистой, безотказной, неконфликтный)» Обычно на безотказных, неконфликтных и покладистых начальство езди»
Питання від: MissMari29 Вік: 25

Разобраться в себе

Посоветуйте какие-нибудь книги для того что бы модно было разобраться чего я хочу, как преодолеть страхи и комплексы. Как перестать быть Роздрожительной и радоваться жизнь)) спасибо)
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Добрый день.
Чем меньше человек всего знает и понимает, тем больше в нём страхов. А страхи могут быть связаны с материальным благополучием, с одиночеством, с невозможностью реализоваться , и т.д. Скажите, чего конкретно вы боитесь?
...
MissMari29, доброго времени суток!
Книги порекомендую, но предупреждаю сразу - они не помогут. Через книги Вы сможете, возможно, но не факт - понять, что с Вами происходит, но чтобы найти и проработать истинные первопричины Ваших страхов и комплексов и проработать их, помочь найти и закрепить аутентичные ценности, смысли цели - для того нужен специалист. Рекомендую поработать с психологом. Настраивайтесь на длительную терапию, так как, наверняка, предстоит разбираться с детскими установками и сценариями, травмами и опытом. Всё это весьма устойчивые конструкции, имеющие способность восстанавливаться. Если отите получить устойчивый, гузки результат, а не временный эффект - придётся поработать. Это индивидуальная работа. Книги - это обобщённая информация.
Книги: Гоулман «Эмоциональный интеллект» / Кен Мёги «Икигай» / Чепмен «Пять языков любви» / Хорни «Невроз и личностный рост» / ван Дорцен «Психотерапия и поиски счастья» / Франклин «Скаи жизни «Да!»
Но повторюсь, книги Вам не помогут, нужна терапия.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?