Питання від:
kot88
Вік:
24
Социофобия ,низкая самооценка или все вместе?
Здравствуйте, главная моя проблема тянется ещё с подросткового возраста ,я ненавижу ходить по улице одна,я чувствую себя очень дискомфортно,мне кажется что меня все оценивают ,я чувствую себя очень не уверенно и нелепо.Также мне трудно заводить новые общения и поддерживать старые,я все время думаю как я себя веду,верно ли я сказала ,не выгляжу ли я глупо.Не работе у меня страх общения с людьми выше меня по должности,в общении с ними я как будто в позиции ребенка,чувствую себя недостаточно интеллектуально подкованной , боюсь ответить что-то не так. Дома я раскрепощенная ,я люблю себя,я могу найти в себе плюсы и достоинства,во мне есть энергия,но вне дома я чувствую себя уязвимой,все мои плюсы улетучиваются ,я все время зациклена на своём поведении(все ли я правильно делаю,так ли я выразилась,не выгляжу ли я глупой или смешной?)В обществе я никогда не выражаю себя такой ,какая я есть.Я нахожусь постоянно как будто в маске,я морально истощена этим ,и не знаю чем себе помочь .
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
