Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 41 хвилина тому: «Вітаю ! Я б тут розділила дві абсолютно різні речі: його поведінку і Ваше переживання цієї поведінки. З того, що Ви описуєте, я не бачу в його діях ознак байдужості. Навпаки: в»
question author 1 година тому: «Реакція на відповідь № 391658 для Наталия Горская Дякую за відповідь. Так, все сказане Вами відгукується.»
Наталия Горская
Наталия Горская 2 години тому: «Звісно, ніхто не знає, що в думках іншої людини, але те, як чоловік уміє бережно дотримуватись кордонів- варте поваги. Насправді, здорова взаємодія спирається на те, що кож»
Питання від: nika4e Вік: 41

Отторжение от собственной квартиры из-за соседей

Мои соседи шумели, мешали. Я обращалась в полицию и к председателю дома, стало немного лучше. Но психологически стало очень плохо. Я не могу находиться в квартире даже, когда тихо. Мне невыносимо от мысли, что неприятные люди находятся рядом со мной через стену, даже если молчат. Не могу спать в своей спальне, потому что знаю, что и мои соседи спят рядом. Я хочу убежать из квартиры, по вечерам прячусь в ванной и сильно плачу, пью успокоительные, но они не помогают. Я измучила своих родственников и подруг разговорами о соседях. Убегаю вечером из квартиры ночевать к маме, там мне становится спокойно и легко, хотя у неё тоже квартира, а не частный дом и её шумящие соседи меня совсем не раздражают. У меня есть семья, я живу не одна, но я их бросаю и убегаю из дома, потому что меня каждый-каждый день мучают мысли о соседях, а если они хоть как-то незначительно пошумят для меня эта пытка! Я хочу душевного покоя! Он утерян!
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доброе утро!
Какой у Вас вопрос, сформулируйте пожалуйста? Бывают реальные ситуации, когда соседи шумят, но Вы говорите, что сейчас тихо, но состояние не улучшается. Было бы хорошо разобраться с этим индивидуально. Возможно, что причина не только в соседях, а в Вашем внутреннем состоянии и Вы его просто переносите на соседей. Какие у Вас отношения в семье? Что происходит у Вас в жизни?
...
Здравствуйте
Понимаю, что чувствуете себя плохо, уже измучили и себя и других.
Вам прямо показана работа с психотерапевтом. Я бы могла вам здесь задать какие-то вопросы, что-то обсудить, но решить проблему на сайте в приделах чата точно не возможно.

Найдите специалиста и работайте: хоть здесь на сайте или лично у себя в городе. Главное не затягивайте. Раз ваши родные в этой квартире нормально живут, а в доме вашей мамы вам соседи не мешают, то, наверное, вы сами понимаете, столкло не в соседях. Вы себя почему чувствуете в небезопасности, нужно это проработать.

Ответ отредактирован автором 21-12-2021 08:56:59

...
Доповнення від автора питання ·
Отношения в семье хорошие, мирные. Только я стала очень навязчивой со своими проявлениями любви. Хожу за мужем и сыном и говорю, что люблю. Потеряла интерес к жизни, не хочу делать начавшийся, но так и не закончившийся ремонт, наряжать ёлку. Все эти события связываю с тем, что мои соседи - неприятные люди и рядом с ними мне не хочется ничего делать.
Очень плохо психологически становится, когда наступает вечер, тогда я прямо силой себя удерживаю, чтобы не убежать, иногда не получается. Я звоню маме, плачу, она спит, сообщаю, что сейчас к ней прибегу. Бросаю семью и убегаю. Испытываю огромное чувство вины за свои поступки, но не могу с собой совладать.
цитата:
, а если они хоть как-то незначительно пошумят для меня эта пытка!

Возможно, Вы - гиперчувствительный человек, поэтому Вас сильно раздражают даже незначительные звуки. Гиперчувствительные люди - это нормальные, психически здоровые люди, чья нервная система очень восприимчива к внешним раздражителям.
В ситуациях, когда Вы не можете повлиять на соседей или "сбежать из дому", Вам могут помочь такие вещи, как наушники с музыкой, беруши или звукоизоляция на стены - на Ваш выбор. Рекомендация не совсем психологическая, но почему нет? Не можете изменить ситуацию, - приспособьтесь к ней с помощью тех подручных способов, которые у Вас есть.

Ответ отредактирован автором 21-12-2021 09:17:33

...
Доброго дня! Як на мене, події з сусідами лише вісвітили якусь більш глибоку внутрішню проблему, на яку Ви раніше не звертали просто уваги. Окрім того, відчувається, що Ви психо-еоційно виснажені. І те, що Ви тепер "Только я стала очень навязчивой со своими проявлениями любви. Хожу за мужем и сыном и говорю, что люблю. Потеряла интерес к жизни, не хочу делать начавшийся, но так и не закончившийся ремонт, наряжать ёлку..." говорить швидше за все про те, що Ви такою "липучістю" намагаєтеся "добрати" недостаючої енергії щастя та любові, яку втратили у боротьбі з сусідами... Але це не дуже гарна ідея, адже близькі люди також можуть втомитися від усього... І що тоді? Я б Вам радила звернутися індивідуально на консультацію до психолога, тим паче що це можна дуже ефективно зробити зараз онлайн... У Вас, як на мене, встановився дуже потужний психо-емоійний зв'язок із сусідами. І через таку прив'язку, Ви всі сили несвідомо віддаєте їм, окрім того, почали "підвампірювати" і своїх рідних... Я б не радила залишати все за принципом " якось мине", бо у Вас амотужки просто немає сили вийти з такої залежності і тягнете за собою близьких людей...
...
Доповнення від автора питання ·
Я бы хотела проработать эту сложную ситуацию здесь, на сайте. Это возможно?
На сайте вы можете выбрать психолога с каким хотите работать. И тогда уже с ним связываться и договариваться.

Согласна с коллегой, что ситуация с соседями только высветила какую-то вашу глубинную проблему. И нужно с ней работать.

Ответ отредактирован автором 21-12-2021 10:25:04

...
Такі питання як у Вас потребують терапевтичної допомоги психолога однозначно. Але, на превеликий жаль, зробити це в умова сайту просто неможливо. Ви можете обрати собі на цьому сайті професіонала і зв'язатися вже з ним конкретно через особисту сторінку спеціаліста...
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?