Как побороть эмоциональное выгорание в отношениях?

Здравствуйте,в отношениях с мч 2 года.Естественно были ссоры,даже расставались(хотя все равно имели чувства к друг-другу)Много раз закрывала глаза на обиды.Молодой человек никогда не считал нужным извиниться за что-либо(и вообще никогда не обсуждали обиды и ссоры)Мой язык любви-слова поощрения а его время провождение и физ.контакт.Эмоцианально он довольно замкнутый человек,никогда не говорит что его беспокоит или о своих переживаниях.В отношениях мне приятны все детали,даже мелочные.В последнее время перестала чувствовать от него тепла,раньше он намного лучше/ярче выражал свою любовь.На это я тоже закрыла глаза и продолжала любить его всем сердцем и дарить любовь.Естественно,было обидно,что я не получала старого внимания и тепла,но я не смогла бы представить что из-за этого я начала бы остывать в отношениях.На душе тяжко,не чувствуется старой искры.Хочется вернуть то,что было раньше,хочется дарить ту любовь,но что-то блокирует.В итоге,решила поговорить с мч.Он внимательно выслушал и и искреннее извинился за все,пообещал улучшить эти отношения и вместе преодолеть все препятствия…Есть большая надежда,что это состояние пройдёт,ведь есть сильное желание сохранить отношения.Как помочь самой себе в таком периоде и над чем работать?И возможно ли что все эти обиды/могли подсознательно истощить меня?