Питання від:
Андрій
Вік:
39
Туплю і гальмую, нічого не хочеться робити
Доброго вечора. Питання, власне, в тому, що я дуже сильно туплю і гальмую в усьому. Таке було давно, але після ковіда стало гірше, хоча іноді мозок приходить до тями.
Це виглядає приблизно так - кажуть щось зробити, я починаю спочатку думати, як це зробити, починаю задавати питання, щоб усвідомити для себе деталі. Але на мене можуть підвищити голос, типу, нєфіг питати, роби. Якщо так, я підвисаю, не знаю, що робити і туплю ще більше.
Пробував розігнати мозок біфреном, кофеїном, енергетиками, бо зараз на службі вже півтора роки. Але ефект короткочасний. Цей стан заважає роботі, бо відбивається у вигляді знесилення, головного болю, погіршення пам'яті і концентрації.
Струсів мозку не було, а от ендогенна депресія була, вже пару рецидивів траплялося. У психіатра нічого не знайшли. Гормони в нормі, тільки був трохи задраний пролактин.
Що до власного психологічного стану, то все погано. Я сконцентрований на негативі, позитиву мало, дуже. Тривожність фонова постійна.
Зараз приймаю ГАМК, бо на цьому фоні були нервові зриви. Допомагає бути спокійнішим, але вбиває мотивацію майже повністю.
Інше додам у відповідях.
Це виглядає приблизно так - кажуть щось зробити, я починаю спочатку думати, як це зробити, починаю задавати питання, щоб усвідомити для себе деталі. Але на мене можуть підвищити голос, типу, нєфіг питати, роби. Якщо так, я підвисаю, не знаю, що робити і туплю ще більше.
Пробував розігнати мозок біфреном, кофеїном, енергетиками, бо зараз на службі вже півтора роки. Але ефект короткочасний. Цей стан заважає роботі, бо відбивається у вигляді знесилення, головного болю, погіршення пам'яті і концентрації.
Струсів мозку не було, а от ендогенна депресія була, вже пару рецидивів траплялося. У психіатра нічого не знайшли. Гормони в нормі, тільки був трохи задраний пролактин.
Що до власного психологічного стану, то все погано. Я сконцентрований на негативі, позитиву мало, дуже. Тривожність фонова постійна.
Зараз приймаю ГАМК, бо на цьому фоні були нервові зриви. Допомагає бути спокійнішим, але вбиває мотивацію майже повністю.
Інше додам у відповідях.
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
