“Роди — болісний процес, особливо коли людина народжує сама себе, та ще й у зрілому віці.” #самоактуалізація 2
“Якщо завжди слухатися маму, тата, бабусю, виховательку, вчительку, то як же сказати ні тим одноліткам, які запропонують закурити, випити? Уміння говорити ні відточується в 3-4 роки, а в 13-14 років уже пізно. Важливий соціальний навик відстоювання себе, який не розвинувся в дитинстві, вже важко виробити.” #виховання
“Уміння бути щасливим. Радіти самій життю, незалежно від того, як довго нам рухатися до тієї мети, яку нам уготувала доля, радіти самій життю; адже якщо навчитися жити активно, цікаво, то це дарує таку радість, що немає потреби турбуватися про те, як далеко ми просунулися і чого ще могли б досягти, але не встигли.” #сенс життя 2
“Терапевтична сесія — це не встановлення фактів і не пошук об'єктивної істини, а робота з почуттями пацієнта.” #психоаналіз
“Справжнє кохання неможливо розчарувати, адже воно з самого початку не має жодних очікувань. А фальшиве кохання неможливо задовольнити, бо воно настільки глибоко вросло корінням в очікування, що б ви не робили, воно ніколи не буде задоволеним. Його очікування надто великі, їх ніхто не здатен задовольнити. Тому фальшиве кохання завжди приносить розчарування, а справжнє кохання — задоволення.” #любов
“Немає нічого соромного в проблемах із психічним здоров'ям. Існують ефективні методи лікування різноманітних проблем, і ви не самотні.” #здоров'я 1
“А що таке честолюбство? Визнання власного недосконалого, не більше! Бажання виділитися свідчить лише про усвідомлення своєї посередності.” #самооцінка
“Звертаюся до батьків і дітей: намагайтеся всіляко віддалитися один від одного! Не тому, що це взагалі найкращий варіант взаємин, ні, а тому, що зараз світогляд більшості людей зовсім не готовий до спільного проживання. Якщо ви дійсно любите своїх дітей і дійсно хочете їм допомогти, то не заважайте їм жити – будуйте своє щастя!” #батьки
“Цілком природно, що нещасній людині хочеться мати товаришів по нещастю. Ти скажеш, що це крайній егоїзм, що це мізантропія, але водночас це дуже природно.” #страждання
“Себе самого за власним бажанням змінити важко, а іншого — не важко, це просто неможливо. Ставити собі таку мету безглуздо. Люди не піддаються переробці за чиїмось задумом. Люди мають таку властивість, як опір матеріалу.” #відносини
“Якщо ваша увага надто сконцентрована на комусь, значить, з поля зору випали ви самі. Ви самі не в фокусі свого свідомості. Немає нічого гіршого, ніж втратити себе.” #співзалежність 2
“Не турбуйтеся про те, що про вас подумають інші люди. Вони надто стурбовані тим, що думаєте про них ви.” #самооцінка 1
“Тривога – найлютіший ворог і вбивця кохання. Вона змушує інших відчувати себе так, ніби вони тримаються за потопаючого. Ви хочете врятувати його, але знаєте, що своїм панікою він задушить вас.” #тривожність
“Мета людини — бути самим собою, а умова досягнення цієї мети — бути людиною для себе. Не самозречення, не егоїзм, а любов до себе; не відмова від індивідуального, а ствердження власного людського «я»: ось справжні вищі цінності гуманістичної етики.” #людина 2