Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Если ваше внимание слишком сконцентрировано на ком-то, значит, из поля з...»
Вопрос от: Юлия Возраст: 29

Как спокойно общаться с клиентами

Уважаемые психологи!
Научите справляться с радражительностью. Очень долго я работала в своей жизни с людьми - в течение 0 лет - снчала в управлении персонала, потом в соц. сфере. На последнем месте работы (4 года) эмоционально выгорела, тк были оч. большие нагрузки, маленькая зарплата и обман со стороны начальника (все годы работала неофициально там). Уж е год работаю дома копирайтером, пееводчиком, полгода назад завела себе интернет-магазин. Помнимаю, что это стабильный заработок, но меня невероятно раздражают 2вируатльные" клинеты и их бесконечные вопросы. Помогите, как совладать с собой. Раздражает отвечать на одни и те же вопросы, на те вопросы, на которые я просто не знаю ответы, уговаривать, успокаивать, что все будет нормально и им подойдет
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Алена Ивановна Узунова-Цебенога — психолог
Алена Ивановна Узунова-Цебенога психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте,Юлия.
Очень неприятно себя заставлять что-то делать,тем более,когда это касается общения с людьми.Да и Вашим клиентам,я думаю,не очень приятно слышать,чувствовать раздражение по отношению к ним.Может просто проблема в том,что Вы не любите работать с людьми?Это вполне нормально.Есть ряд людей,которые просто не приспособлены работать с людьми,постоянно общаться и они спокойно себе работают в сферах,где общение с людьми минимально.
Юлия,но почему-то мне кажется,что проблема не в общении с людьми,а в Вашей неудовлетворенности в каких-то других аспектах жизни, а раздражительность-это результат этой неудовлетворенности.
Какие у вас отношения с семьей? Есть ли у Вас молодой человек или близкие гармоничные отношения с другим человеком?
...
Дополнение от автора вопроса ·
Алена Ивановна, меня удивляет - они же виртуальные и так раздражают. В принципе мне все нравится - товар, поиски всего нового, но вот отвечать одно и то же - нет. Клиенты на себе это никак не чувствуют, так как предыдущие мои работы научили меня быть предельно вежливой, единственное, чуть медленнее отвечаю, тк их много, а я одна. Иногда беру целые дни, когда вообще не отвечаю. В семье отношения нормальные, пытаюсь подогнать другие сферы жизни - финансы, самообразование, другую работу, личную жизнь, так как не успеваю
Дополнение от автора вопроса ·
Немножко спешила с утра в первом сообщении, указала не точно - работала с людьми на протяжении 10 лет, сейчас нахожусь в поиске офиц. работы, но которая никак не будет связана с клиентами живыми, а вот с персоналом (т.е. стабильный коллектив) организации работу допускаю. Я уже думаю, может у меня мало энергии, и когда ее трачу на 1-2 реальных людей или виртуальных, на остальных ее просто нет. Потому работаю по принципу "должна" быть хорошей, должна все сделать и т.д.
Алена Ивановна Узунова-Цебенога — психолог
Алена Ивановна Узунова-Цебенога психолог

Психолог больше не активен на сайте

Юлия,я Вас поняла.По большому счету я вижу,что Вы понимаете что происходит и сами ищете выход.
Удачи Вам в поиске работы,которая будет удовлетворять и без принципа "должна".
Здравствуйте, Юлия, как для меня Вы описываете клиентов, которые могут любого достать по полной программе , даже самого терпеливого человека. И как можно не реагировать на человека, который делает все, чтобы спровоцировать агрессию в свою сторону ? У него это такая своеобразная цель или способ предъявления себя . С такими клиентами можно обходиться умело, выставляя прямо свою границу. Например, не отвечать на повторяющиеся вопросы, или, сказав им, что , я Вас не заставляю совершать покупку, условия я Вам дала, ничего от Вас не скрыла, а Вы уже примите самостоятельно решение, будите ли Вы это покупать или нет ( но я думаю в любом наборе есть возможность указать на свою границу ). Т.е. я веду к тому, что Вы мало знаете о своей внутренней границе и умении говорить "нет" ( к сожалению, наша культура этому не особо учит , а даже считает данное явление иногда пороком ), отсюда и раздражение. Вы как - будто готовы терпеть очень многое, пока Вас это терпение не разорвет, и тогда уже ждите бурю ( при чем по тексту это касается не только данных клиентов, Вы также затронули тему своей предыдущей работы, где вы не были официально трудоустроены и Вас это также не устраивало). У Вас , правда, настолько сложно с деньгами, что если от Вас уйдет пару клиентов, то Вы сильно обеднеете , поэтому держитесь за любого ? Или Вы живете по принципу, что клиент всегда прав, даже если будет вести себя как отъявленный хам ? В любом случае, для меня, Ваша сложность очень связана с Вашими внутренними границами и неуверенностью в себе ( отсюда и не умение выразить свое мнение и желание ). И поверьте : умение отказывать является не менее важным, чем и говорить "да". Но, чтобы с этим разобраться, прочувствовать свою границу, и научиться с ней обращаться более детально лучше поработать какое-то время очно с психологом.
...
Марина Юрьевна Равчеева — психолог
Марина Юрьевна Равчеева психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Юлия.Я думаю, что раздражение и отсутствие энергии у Вас оттого, что Вы предаете себя, свой свободный выбор.Отвечаете на вопросы, на которые не знаете ответа.А как это? Успокаиваете людей, говоря, что все будет нормально и им подойдет. А как Вы знаете за них? Говорят, что Хочу- слово свободного человека, Должен-несвободного.Неудивительно, что от такого сильного долженствования поток Вашей жизненной энергии блокируется и у Вас мало энергии и много раздражения. Всего хорошего Вам !
...
Юлия, возможно дело не в самих клиентах, а в том, что это определенный вызов для вас? Что 10 лет вы отлично со всем справлялись, а тут вдруг ситуация, с которой вы не знаете как себя повести? и боитесь ошибиться, потому что это может в вашем сознании как-то негативно отразиться на восприятии себя, как професиионала?
У каждого в работе бывают новые, и даже неприятные моменты.И это шаг к развитию. Вы же живой человек. Вы можете чувствовать. и злиться тоже. и слава, что они виртуальны и не могут видеть всего вашего гнева)).
воспринимайте это как некую новую ступень проф.навыков в коммуникации.
...
Дополнение от автора вопроса ·
Спасибо большое за такие ответы!
Юлия, я думаю, мне действительно нужно искать свои собственные границы, где они начинаются и где заканчиваются.
Марина Юрьевна,подскажите, как не блокировать свою энергию? Все время делать, что хочется, это в принципе не реально, все же в жизни есть некие обязательства
Марина Юрьевна Равчеева — психолог
Марина Юрьевна Равчеева психолог

Психолог больше не активен на сайте

Юлия,помогает личная терапия. Это чистка.Она освобождает от ненужного душевного "хлама",который мучает нас, помогает определять свои границы,учит узнавать свои желания и потребности,делает нас свободными в выборе.
...
Эмоциональное выгорание-это последствия неэффективного использования своих собственных ресурсов.Я бы Вам порекомендовала выявить причину выгорания, затем найти способы саморегулирования.Смена работы - хорошо,реорганизация средств коммуникаций с людьми - неплохо,однако выстрелить может совершенно неожиданно.Берегите свое психическое здоровье - залог счастливого будущего(без раздражения и установок долженствования)!
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?