Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
question author 7 часов тому: «Реакція на відповідь № 391834 для Ирина Константиновна Зубиашвили Це точно!!!»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 7 часов тому: «Ви добрий друг і хочете підтримати подругу, яка зараз переживає розлучення. Але не питайтесь бути психологом для подруги. Навіть, якщо Ви майбутній психолог, для своєї подруги – »
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 8 часов тому: «Вам колега вже все пояснив, але хочу ще трохи додати. Можливо у Вас анемія. Багато хто вважає, що анемія – це лише про низький гемоглобін. Однак навіть за нормальних показників ге»
Вопрос от: Виктория Возраст: 30

Запуталась в жизни

Добрый день! Я запуталась в жизни, я не знаю куда мне идти, что делать дальше и как жить. Мне 30 лет,я всегда была успешной,были конечно и черные и белые полосы, но в целом у меня было все хорошо. Я работала на хорошей работе, была замужем. Потом я стала встречать с коллегой по работе, он охватил мою жизнь всецело. Я развелась с мужем (он встретил новую любовь). Дальше моя жизнь пошла в работе и в отношениях с этим коллегой по работе, все было чудесно, он не давал мне повода для горя, но всегда было одно НО - он женат и у него есть дети. Этот человек захватил полностью мою жизнь, он мне говорил что и как делать, как жить. Дошло все до того, что он мне предложил поменять работу, предложение было заманчиво и я решилась, с его слов было подано так, что я должна это сделать. Но все же выбор был моим. Я ушла с работы, которая мне была как второй дом. Вот тут то и начался ад для меня. Оказалось, что мне так тяжело освоиться на новом месте, что просто ужас. На прежней работе я была очень весомым человеком, а тут я стала никем. Я говорила, что мне не нравится новая работа, но в ответ я слышала что я должна бороться. Потом на работе пошли интриги, меня постоянно обижали, я рассказала своему любому что и как говорят мне на работе, он стал обвинять меня в том что я не могу постоять за себя, что я не должна ничего бояться, а должна лишь бороться и что из-за моего характера у меня ничего и нигде не получится. А надо сказать, что я всегда и во всем делилась с любимым и он меня во всем поддерживал. А тут вдруг на тебе. В конечном счете я очень замкнулась в себе. Я не знаю как мне быть, я не знаю что мне делать уходить ли с этой работы, мне уже и другие варианты предлагают, но я боюсь что там у меня будет также, что я не смогу отстоять свое место под солнцем. Это все выливается в депрессию, я даже забросила учебу, пошла на второе высшее и думаю зачем мне оно, если я не могу за себя постоять, я сижу дома, а точнее лежу. Не знаю в каком направлении мне двигаться. А что самое ужасное это все стало отражаться на общении с любимым, я с ним тоже замкнулась, я чувствую себя неуверенной, я чувствую что разочаровала его в себе и вижу что я ему стала как-то неинтересна. Я не знаю что мне делать, у меня ничего не получается. Я боюсь что я останусь одна и что я буду постоянно неуверенна в себе. Мои желания и идеи меняются каждый час. Я могу решить что мне делать дальше, а потом через час у меня руки опять опускаются и я замыкаюсь. Не знаю в каком направлении двигаться и как мне быть.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Виктория Михайловна Большакова — психолог
Виктория Михайловна Большакова психолог

Психолог больше не активен на сайте

А для себя то что хочется сделать?
...
Евгений Выгузов — психолог
Евгений Выгузов психолог

Психолог больше не активен на сайте

Не только друзья познаются в беде, а и Вы сами. Вы много написали (значит много накопилось), запишитесь на прием к психологу или психотерапевту (аналитик, гештальт-терапевт). Я рекомендую все-таки к психотерапевту (по той причине, что психотерапевты сами когда-то, (а возможно и сейчас) ходили на личную терапию, минимум 150 часов. То есть они знают как это быть клиентом и приходить на консультацию (на собственной "шкуре")).
P.S. Ни одна онлайн консультация или переписка не заменит то, что происходит в кабинете у грамотного специалиста.
Дополнение от автора вопроса ·
Я не знаю что хочу. не знаю в каком направлении мне идти, что делать, куда бежать
Дополнение от автора вопроса ·
Евгений, если вы советуете идти к психологу, тогда зачем этот сайт.
Пока создается впечатление, что вашей жизнью рулит кто угодно, но только не вы. Если ситуация и правда вас перестала устраивать, то настало время ее менять. Запрос ваш не на решение конкретной ситуации, а на глобальные жизненные изменения. А значит и решается он в кабинете психотерапевта. Удачи вам.
Евгений Выгузов — психолог
Евгений Выгузов психолог

Психолог больше не активен на сайте

Я не знаю для чего создавался этот сайт...
Возможно он (в смысле сайт) поможет Вам выбрать к кому обратится.
Сейчас много людей, которые называют себя "психологи" и "психотерапевты" хотя таковыми не являются... по моим ощущениям таких людей 95%.
После консультации с таким "специалистом" скорее всего у Вас доверия к нашей профессии не будет.
На этом сайте специалисты разделены по городам в которых работают, у Вас есть возможность прочитать ответы конкретного специалиста разным людям.
Кроме того администрация сайта, как я понял, следит за "чистотой" базы психологов (хотя я думаю, что эта миссия не выполнима).
Виктория Михайловна Большакова — психолог
Виктория Михайловна Большакова психолог

Психолог больше не активен на сайте

Виктория, у меня есть некоторые предположения, которые я сейчас попытаюсь организовать в мысли.
Скорее всего...
Вы находитесь в стадии кризиса, в той ее яме, на том уровне регресса, на котором обычно пребывает младенец и истошно кричит. И маме нужно определить чи то младенец обмочился, чи то испачкался, чи то голоден, чи то просит пить.
Я охотно верю что Вы не можете определить сейчас свою потребность хотя бы потому что Вы переживаете острый дефицит по всем пунктам.
Я Вам верю, понимаю и сочувствую, но пока мы с Вами не "встретимся" , не банально как на улице "привет привет" а не "встретимся душами, переживаниями" мои слова останутся набором букв.
Поэтому я сейчас взываю к Вашему автопилоту, тому механизму, который автономно поддерживает в Вас некоторое функционирование, к Вашей взрослой части - берите себя как барон Мюнхгаузен за воротник и тащите себя к людям. Иначе к людям Вас в скором времени погонят реальные физические хвори.
Ищите психотерапевта, работающего с кризисом, травмой. Очень хорошо в таких случаях работает групповая психотерапия.
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Виктория!
Очень похоже на то, что ваш любимый занял (а вы позволили, т.к. сами этого ХОТЕЛИ) по отношению к вам роль вашего родителя: контролирующего, говорящего, что и как делать, отвечающего за вас. То, что это произошло, говорит о том, что у вас не проработаны детско-родительские отношения – с вашими родителями, в первую очередь с отцом.

А вот насколько вы готовы к самостоятельной психологической работе со специалистом? Это вопрос. Я думаю, пока не готовы. Для этого необходима определённая степень психологической зрелости. Вам пока что, так мне кажется, её не хватает. Потому и ждёте от нас готового и «разжёванного» совета. И не только вы. Увы.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?