Question

28-07-2016

В своей жизни я столкнулся с огромным количеством эмоциональных проблем.
Зачастую замечая, что в переживаниях нет особого смысла, я бросился в самоанализ, которым относительно себя занимаюсь уже порядком лет....... 10, наверное.
Ситуация происходит так: например я невероятно сильно завидую своей подруге. В этом случае, я встаю, начинаю ходить по квартире/улице, и размышлять на тему откуда эти переживания, из за чего они, почему они меня не отпускают, ну и тд.
Но вот буквально только что, я заметил один странный момент: мне очень нравится одна девушка, за которой есть большое желание приударить, но тем временем у меня море беспокойств относительно того что у меня может не получится с ней ничего, что её грубо говоря кто-то уведёт у меня, что не успею я даже попытаться сближаться с ней, ну и всё в таком духе. И я сейчас занимаюсь программированием. И во время своих занятий, я начал замечать, что мне крайне тяжело сосредоточиться на том что я делаю, и жутко хочется вырваться со стула, снова начать бродить по квартире, и поразмышлять о том как эта девушка мне нравится, но как у меня может с ней не получиться.
Хотя казалось бы зачем это делать?! Зачем мне ходить, размышлять и лелеять свои переживания?! Это мало того что бессмысленно, так ещё и снова вводит меня в эти самые переживания, заставляя ещё больше нервничать и отчаиваться.
Тем не менее, когда я пытаюсь концентрироваться на том же программировании, мне почему-то очень страшно перестать думать об этих тревожных мыслях связанных с девушкой. В буквальном смысле начинаю чувствовать, что если я перестану думать об этой девушке, размышлять о ней - то я её упущу, потеряю. Я серьёзно. И я не понимаю с чем это связано.
Мне очень страшно перестать думать о ней, и у меня так со всеми девушками которые мне нравятся.
Это очень мешает работать, да и жить вообще.
Что это такое? Что делать с этим "явлением"?=(

Вопрос от: Александр; Возраст: 21

понравился вопрос?

28-07-2016 14:58:13Дополнение от автора

Да, стоит наверное отметить, что всё это желание думать, беспокоит не только во время работы над тем же программированием.
Я в принципе сосредоточиться ни на чем не могу.. Не фильм посмотреть нормально не могу, не могу вникнуть в сюжет. Не в игры никакие поиграть.
Единственное что мне позволяет АБСОЛЮТНО ЗАБЫТЬ о такого рода мыслях - это реальное общение с друзьями.
Когда я в живую общаюсь с кем-то, то мне даже капли усилий предпринимать не приходится чтобы убрать это постоянное обдумывание. В такой момент, у меня вообще даже мысли не возникает о желании обдумывать там какую-то девушку.
А если в такой момент и вспоминаю о той же девушке, о переживания своих - то как-то не появляется в момент живого общения, такого адского желание об этом поразмышлять

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Володимир Володимирович Казанцев (Киев) · Answer 1 · 2016-07-28 19:46:09

Александр, добрый день.
Вы задали вопросы:
1. Что это такое?
2. Что делать с этим "явлением"?=(

Вот ответы:
1. Это потребность в общении с девушкой, которая нравиться.
2. С этим явлением ничего делать не надо, надо с девушкой общаться.

P.S. Девушку никто не уведет, когда ей нравится с Вами общаться.

Зависимость от самоугнетения????